Sisällysluettelo:
Psoriasis voi aiheuttaa monia haasteita työpaikalla. Tämän autoimmuunisairauden näkyvä luonne vaikeuttaa peiteltyä työtovereilta, jotka voivat tulla uteliaiksi tai jopa virheellisesti ajatella, että ihon tila on tarttuva. Tämä puolestaan voi olla erittäin hankala tai kiusallinen jollekin sairaudesta. Psoriaasin oireet voivat myös vaikeuttaa työtä.
Kansallinen Psoriasis-säätiön entinen koordinaattori Kathleen Carter sanoo, että psoriaasin hoitaminen työssä voi aiheuttaa stressiä ihmisille ja että stressi voi puolestaan aiheuttaa psoriaasin
"Stressi on suuri laukaisu, joten siitä tulee ikävä pieni sykli", Carter sanoo.
Työntekijät, joilla on psoriaasi, voivat joutua poissa lääkärin nimittämisestä tai valohoitokäsittelystä. Psoriaasin oireet voivat olla niin vakavia, että työnne vaikeutuu tai sinun on pysyttävä kotona.
Päättäessä, milloin, miten ja mistä keskustellaan psoriaasiasi työnantajan tai työtovereidesi kanssa, ei ole helppoa. Psoriasiksen on tehtävä päätös itse, Carter sanoo. Yleensä kuitenkin hän uskoo, että se saattaa työtovereitasi helpommaksi, jos olet avoin tilastasi. Muiden oppiminen psoriaasiasi voi myös lievittää stressiä, jota saatat tuntea.
"Monille ihmisille se voi olla helpotus tunnustaa se", Carter sanoo. "Kerro muille ihmisille," minulla on psoriaasi, mutta se ei vaikuta minun kykyynni olla tuottava työntekijä. Voin olla edelleen työkalu työryhmällemme. ""
Seuraavassa on muutamia muitakin tekijöitä:
Määritä prioriteetit. Jos psoriasis kohoaa työssä, se auttaa priorisoimaan tarpeet saada aikaan, milloin. Käsittele ensin tärkeimmät tehtävät. Tällä tavoin, jos lopetat energian loppupäivän aikana, vähemmän tehtävät tehtävät tehtäväluettelossa voivat odottaa.
Pysy positiivisena. Jos sinulla on vähän energiaa päivässä tai psoriasis on paisunut, yritä ajatella positiivisia ajatuksia. Älä työnnä itseäsi liian kovaa, vauhdittele itseäsi työpäivän aikana, älä anna taudin hallita ajatuksiasi.
Tarkista lääkärisi kanssa . Jos et ole tyytyväinen nykyiseen hoitosuunnitelmaan, ota yhteyttä dermatologisti. On monia uusia lääkkeitä psoriaasin hoitoon, jotka ovat tehokkaita. Sinä ja lääkäri voivat valita sinulle sopivan.
Tietää työpaikkakysymyksesi
Psoriasista eläminen voi tarkoittaa, että tarvitset tiettyjä työtiloja. Voit olla lääkkeitä, jotka estävät immuunijärjestelmääsi ja tekevät sinulle alttiimpia sairauksille. "Jos sairastat usein, saatat tarvita joustavia työaikoja", Carter sanoo.
Jos sinulla on psoriaasin vaurioita kädet ja jalat, se voi auttaa sinua pyytämään ergonomista työasemaa tai äänentunnistusohjelmistoa, t on aina käytettävä näppäimistöä kirjoittaaksesi. Onneksi Carter sanoo, "työnantajasi voi vastata tarpeisiisi eri tavoin saavuttaa työnne perusvastuut."
Jos tarvitset lääkärin hoitoon tai lääkärin hoitoon liittyvää aikaa, perhe- ja lääkärintodistus (FMLA) voi auta. Jos täytät tietyt kriteerit, saatat olla oikeutettu enintään 12 viikkoon palkatonta ja työssä suojattua lomaa vuodessa.
Jos psoriaasi tai psoriaasi niveltulehdus on vakava, saatat hakea vammaisten lakisääteistä tukea (ADA ). Job Accommodation Network (JAN) -sivustolla on myös hyödyllisiä tietoja, kuten yleisiä ADA-ohjeita ja yhteystietoja, jotta saat vastauksia kysymyksiisi.
