Vaihdevuodet, hormonit ja hormonikorvaushoito - vaihdevuokrauskeskus - EverydayHealth.com

Kun vaihdevuodet asetetaan ja estrogeenipitoisuudet laskevat, luiden, sydämen, energian ja libidon läpäisemättömyys vähenee.

kun taas estrogeenin ja / tai progesteronin korvaaminen synteettisten hormonien kanssa voi lievittää joitain näistä oireista, monet naiset epäröivät aloittaa hormonikorvaushoito (hormonikorvaushoito), koska tutkimukset osoittavat, että hormonikorvaushoito voi lisätä riskiä kehittää sairauksia kuten syöpäsairauksia.

Lääketieteellisen tutkimuslaitoksen (IOM) mukaan nämä tutkimukset osoittavat myös, että riski laskee HRT: n käytön lopettamisen jälkeen. Itse asiassa tietyt tiedot viittaavat siihen, että entisten käyttäjien riski on verrattavissa neljän viikon kuluttua hoidon lopettamisesta.

"Jos olet 50-vuotiaana ja terveenä, ollessasi estrogeenia neljän tai viiden vuoden ajan, voit auttaa sinua hallita oireita ja se voi myös parantaa terveyttäsi ", sanoo New Yorkin hormonikeskuksen johtaja Geoffrey Redmond ja It's Your Hormonesin kirjoittaja. "Mutta jos olet 70-vuotias ja et ole ennen ollut hormonikorvaushoidossa, tämä hoito voisi lisätä riskiä tiettyjen sairauksien kehittymiseen."

Terveysriskien arviointi ja HRT: n rooli

IOM suosittelee rutiinikäyttöä mutta sanoo, että naisilla tulee keskustella lääkäreiden kanssa selvittää parasta hoitokäytäntöä niiden yksilöllisten riskitekijöiden ja mieltymysten perusteella. Alla olevat tiedot voivat kuitenkin auttaa sinua selkeään tutkimaan HRT: n tarjoamia mahdollisuuksia verrattuna sellaisiin terveysolosuhteisiin, joita postmenopausaalisilla naisilla on suurempi riski kehittää:

• Sydänsairaus: "Jos aloitat hormonikorvaushoidon noin vuoden kuluessa menopausaalisten oireiden kehittymisestä, se on itse asiassa sydänkestävää ", kertoo Anne Ford, MD, Ob-Gyn Duke University Medical Centerissä. Muut tutkimukset viittaavat kuitenkin siihen, että estrogeeni on hyödyllinen vain, jos sinulla on terveitä verisuonia; jos valtimoidasi on jo tukossa (yleinen ongelma yli 60-vuotiaille naisille), estrogeeni voi aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyvää. Tutkimus osoittaa myös, että pitkäaikaisen tai myöhemmin HRT: n käyttö voi aiheuttaa sydänsairauksien kokonaisriskiä.
• Rintasyöpä: Rinnakkaiset estrogeenitasot lisäävät rintasyövän, endometriumin ja kohdun syövän riskiä. huolta naisista, jotka haluavat ottaa HRT: n. Jos sinulla on perheen historia jommankumman syövän hoidosta, HRT voi silti olla vaihtoehto, mutta vain silloin, kun muut menopuolen oireiden hoitoon liittyvät menetelmät ovat epäonnistuneet.
• Osteoporoosi: Koska kehossa liikkuva estrogeeni auttaa hallitsemaan luukatoa, menettää estrogeeni tarkoittaa luumassaa. Paras tapa ehkäistä osteoporoosi: Aikaa ennen ruuansulatuskanavan huippupitoisuutta alkaa liikuntaa säännöllisesti (painon koulutus on avainasemassa) ja kuluttaa terveellistä ruokavaliota, jossa on paljon kalsiumia, D-vitamiinia ja magnesiumia.
• Seksuaalinen epämielu: emättimen rakenne muuttuu fyysisesti. Kudoksista tulee ohuempi, herkempi ja vähemmän joustava - ja seksi voi olla epämiellyttävä, vaikka sopiva voitelu. "Riippumatta libidoista, jos sukupuoli on tuskallista sinulle ajan mittaan, et halua menettää sitä", sanoo Ford. Hyviä uutisia: ongelman hoitaminen ajankohtaisista estrogeeneista voi vähentää emättimen atrofiaa ja lievittää kuivumista, mikä voi vaikuttaa dramaattisesti elämänlaatuun.

Bottom Line: Oikean tasapainon löytäminen

Hormonaalisten vaihtelujen hallinta, jotka ottavat paikka vaihdevuosien aikana voi olla melkoinen haaste. Liian vähäinen estrogeeni voi lisätä osteoporoosin ja mahdollisesti jonkinlaisia ​​sydänsairausriskejä, mutta liiallinen estrogeeni voi lisätä riskiä rintasyövän, kohdun ja endometriumin syöpään. Hyvän tasapainon saavuttaminen - terveydenhuollon tarjoajan avulla - on menopausaalisen terveyden ja hyvinvoinnin avain.