Sisällysluettelo:
Jos sairastat keskellä yötä, saatat herättää puolisosi tai jopa anna työn tietää, ettet tulossa seuraavana päivänä. Mutta jotkut ihmiset - ainakin ne, joilla on erityisen hyvät suhteet lääkäriinsä - voivat lähettää nopeasti sähköpostin lääkärilleen, jotta he voivat tietää, mitä tapahtuu. Tällainen vuorovaikutus voi olla osa syytä siihen, miksi potilaat, joilla on hyvät suhteet lääkäriinsä, ovat yleensä parempia terveystuloksia, kuten on löydetty uusi tutkimus.
Loogisesti tämä on järkevää, koska lääkärit saavat enemmän todennäköisesti mennä ja nähdä heidät, olla rehellinen heidän kanssaan ja kuunnella heidän neuvojaan. Massachusettsin yleissairaalan lääkäreiden tekemässä tutkimuksessa, joka julkaistiin PLOS Oneissa, analysoitiin 13 satunnaistettua kontrollikokeilua, jossa lääkärit saivat koulutusta parantaakseen potilaiden vuorovaikutusta. Jos lääkäri-potilas suhde parantui, myös potilaan terveyttä parannettiin esimerkiksi lisäämällä painon laskua tai alentamalla verenpainetta. Itse asiassa tutkijat totesivat, että yleinen parannus, joka nähtiin 13 tutkimuksessa, vastasi lisättyä lisäystä, että aspiriinin ottaminen päivittäin on vaarassa saada sydänkohtaus.
"Vaikka vaikutus oli pieni, se ei ole pienempi kuin muut interventioja [kuten aspiriinin ottaminen], joita on laajalti määrätty ", kertoi opettajan kirjailija Helen Riess, johtaja, empatia- ja relaatiotieteiden johtaja, General Mass General.
Hyvän lääkäreiden ja potilaiden välinen suhde voi parantaa terveydentilaa esimerkiksi diabetesta sairastaville potilaille tehdyssä tutkimuksessa onnistuu paremmin verensokerin seuraamista, kun lääkäri on empaattisempi, sanoo Rodney Tucker, MD, Birminghamin terveysjärjestelmästä vastaavan Alabama-yliopiston pääesikunnan jäsen, joka ei ollut mukana tutkimuksessa . Tucker sanoi, että löydös on "järkeä".
RELATED: Miksi perusterveydenhuollon tohtoriasiat
Vaikka tri Riess ja hänen kollegansa työskentelevät keinoista kouluttaa tehokkaasti lääkäreitä paranemaan parisuhteita potilaisiin, muista, että kaksisuuntainen katu.
10 tapaa parantaa suhteita lääkärisi kanssa:
1. Valmistaudu tapaamisesi mukaan. Se ei ole pelkästään tullut toimistoon ajoissa. Sinun pitäisi myös tuoda kaikki nykyiset lääkkeet (yli-the-counter tai lääkemääräystä) teidän nimittämistä sekä muistiinpanoja tärkeimmistä tosiseikoista, onko olet saanut influenssa ammuttu terveysklinikalle, tohtori Tucker sanoi. Kirjoita kaikki viimeiset terveysongelmat tai huolenaiheet, joita sinulla on etukäteen, joten varmista, että saat ne ylös.
2. Priorisoida ongelmasi On totta, että lääkärit yleensä painetaan aikaa, mutta tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi muokata tarpeitasi sopivaksi 30 minuutin ikkunaan, sanoi Duke James Tulsky, pallihoidon päällikkö Duke Yliopiston lääketieteen laitokselle. Tee luettelo niistä asioista, jotka haluatte käsitellä, ja anna lääkärisi tietää, kuinka monta asiaa hänellä on alkamisajankohdan alussa, Riess ehdotti. Kysy kuinka monta kohdetta lääkärisi voi saada tänään, ja jos heitä ei ole kaikki osoitettu, puhutaan siitä, että teet toisen tapaamisen, hän sanoi.
3. Älä jakaa vain pääkatselua, jaa tärkein huolenaihe. On ehkä luonnollisempää kertoa lääkärillesi siitä, että sinulla on erityinen ongelma - esimerkiksi polvenne kipu. Mutta on yhtä tärkeää jakaa, mistä tärkeimmät huolenne ovat, Riess sanoi. Sinun huolenaiheesi voi olla kyse siitä, onko sinun tarvitse leikata polvillesi, koska leikkaus huolestuttaa sinua tai koska tarvitset jonkun katsomaan lapsesi. Jos et jakaa huolenaiheita, lääkäri ei voi vastata heihin ja muistaa - lääkärit ovat koulutettuja käsittelemään myös huolenaiheita.
4. Varmista, että lähdet tarvitsemastasi tiedoista. On vaikea puhua lääkärin määräajasta sanomalla, että et ymmärrä, miten voit ottaa lääkityksen tai mitä sinun on tehtävä seuraamaan. "Tuntuu siltä kuin keskeytät", Tulsky sanoi. Mutta kun poistut toimistosta, sinusta tulee vastuussa hoitostasi, joten sinun on varmistettava, että kaikki kysymyksesi, myös tunneperäiset huolenaiheet, täyttyvät. Tulsky totesi myös, että tutkimukset osoittavat, että lääkärit vastaavat voimakkaammin, jos potilas tuo esiin kysymyksen kahdesti.
5. Kirjaa vierailusi tai tuo joku toteuttamaan muistiinpanoja. Lääkäri nimesi aikana on usein paljon tietoa, varsinkin jos sinulla on suuri, pelottava terveysongelma. Sinua voi häiritä yrittämällä ottaa diagnoosi, joten voi olla hyödyllistä tuoda puolison, ystävän tai perheenjäsenen tekemään muistiinpanoja ja kysymyksiä, sanoi Clevelandin klinikan lääketieteellisen laitoksen puheenjohtaja David Longworth. Vaihtoehtoisesti voit rekisteröidä vierailusi, jotta voit viitata tietoihin myöhemmin, Tulsky sanoi - vain muista kysyä lääkäriltäsi, jos se on kunnossa.
6. Kysy lääkäriltäsi tunnin kuluttua. Jokaisella lääkärillä on erilainen mieltymys, ja joissakin toimistoissa on järjestelmiä, joten on tärkeää kysyä lääkäriltä, miten sinun pitäisi olla yhteydessä, jos tapahtuu lääketieteellinen ongelma säännöllisten työaikojen ulkopuolella. Jos tiedät järjestelmän, että saat etukäteen yhteyttä, on yksi vähemmän huolta siitä, kun olet todella joutunut lääketieteelliseen kriisiin.
7. Opi sähköisten terveyskirjojen käyttämiseen. EHR: iden ei pidä olla vain lääkäreiden kannalta - uuden sähköisen terveydenhuollon tietueiden pitäisi helpottaa hoitoa. Selvitä, onko lääkärisi toimisto käyttää EHR: ää, ja selvittää, miten voit käyttää käyttöoikeusportaalia. Rekisteröityminen käyttämään EHR: ää mahdollistaa entistä paremman pääsyn tietueisiin ja oppimateriaaliin, Tucker totesi, ja tarjoaa sinulle turvallisen järjestelmän sähköpostiinne lääkärillesi, Tulsky sanoi.
8. Kerro heille, jos olet siirtynyt toiseen lääkäriin. Olitpa kyseessä erikoislääkäri, hätätilanteen hoito tai tapaaminen, jonka sinun oli määrä aikatauluttaa lääkärisi ollessa poissa, on tärkeää varmistaa, että päädokumentti on silmukan toisesta saamastasi lääketieteellisestä hoidosta. EHR: t helpottavat tietojen jakamista, jos lääkärit ovat samassa järjestelmässä, mutta muista aina kysyä, että vierailun kirjaus lähetetään hoitohenkilökunnalle. Lääkärisi kortin kuljettaminen ja tarvittavat yhteystiedot tekevät siitä tuulen, Tucker neuvoi.
9. Jos lääkäri ei täytä tarpeitasi, ota se käyttöön. On vaikea kertoa lääkärillesi, että on olemassa tiettyjä huolenaiheita, joiden mielestäsi puuttuu, mutta kaikki neljä lääkäriä ovat sanoneet, että on tärkeää, että teet niin . "Joskus heille on vain kerrottava," tämä ei toimi ", ja he yrittävät kovasti korjata sitä", Tulsky sanoi. Etsi toinen lääkäri.
Jos olet nostanut ongelmia lääkärillesi ja mikään ei näytä muuttuneen, sinun kannattaa löytää uusi. "Tämä koskee luottamusta ja luottamusta jollekin, jonka uskot elämäänne," sanoi tohtori Longworth. Jos sinulla on epäilyksiä lääkärisi kliinisestä pätevyydestä, tai et vain tunne, että sinulla on hyvät suhteet, etsiä muualta, Longworth sanoi.
