Talk-show-isäntä ja koomikko Joy Behar on kiireinen nainen: lisäksi ABC: n Näkymä vuodesta 1997, syntyperäinen New Yorker on isännöi The Joy Behar Show CNN: ssä vuodesta 2009. Behar teki myös otsikoita viime elokuusta, kun hän vietti pitkäaikaisen kumppaninsa Steve Janowitzin, isoäiti helmikuussa, kun hänen tyttärensä Eve synnytti pojan Luca. Mutta Beharilla on nyt toinen rooli, joka on erityisen tärkeä hänelle: hän on sydämen terveyttä tukeva nainen.
Emmy-palkittu isäntä on yksinkertainen viesti naisille, joka on vieläkin voimakas, koska se perustuu henkilökohtaiseen kokemukseen. "Yritän saada viestin siitä, että sydäntauti on naisten nro 1 tappaja - en usko, että naiset ovat tietoisia siitä, enkä usko, että miehet ovat tietoisia siitä", hän kertoo Everyday Health .
Itse asiassa, vaikka sydänsairaus on edelleen "miehen sairaus", se on kaikenikäisten naisten johtava tappaja. Naisten sydänsäätiön mukaan 267 000 naista kuolee vuosittain sydänkohtauksista, jotka kuolevat kuusi kertaa niin monta naista kuin rintasyöpä.
Behar äiti asui sydänsairauksissa lähes 30 vuoden ajan. "Äitini sai ensimmäisen sydänkohtauksensa 50-vuotiaana. Ikä 50-79, kun hän kuoli, hän oli erilaisissa sydänsairauksien lääkkeissä", Behar sanoo. "Olimme yllättyneitä siitä, että hänellä oli sydänkohtaus, vaikkakaan meidän ei olisi pitänyt olla, koska molemmat hänen vanhempansa kuolivat 60-vuotiaana." Behar myöntää, että kun hänen äitinsä oli sydänkohtaus 1960-luvulla, linkki perhehistorian ja sydäntautien välillä ei ollut niin laajalti kuin nykyään.
Joy's Heart-Health Mission
Behar äskettäin liittyi yhteen WomenHeartin kanssa: Kansallinen koalitio naisille, joilla on sydänsairaus ja Bayer Aspirin luoda "Minä olen ProHeart", kampanja, jolla lisätään tietoisuutta sydänsairauksista - etenkin naisilla, joilla voi olla sydänsairauksia ja jotka eivät tiedä sitä. Käymällä Facebook-sivulla "Minä olen ProHeart", lukijat voivat ladata PDF-nimisen nimikkeen "Suora keskustelu: Nainen-opas sydämen terveydelle", joka sisältää tietoa sydänsairauksien riskitekijöistä, neuvoja sydänten terveydestä ja vinkkejä siitä, miten keskustele lääkärisi kanssa sydänsairauksista
"Minulla on korkea kolesteroli, ja olen varma, että se on geneettinen - olen varma äitini sitä. Siksi teen tämän kampanjan, koska sydänsairaus voi toimia perheissä, "sanoo Behar. "Sain selville korkeasta kolesterolista noin 10 vuotta sitten. luultavasti kun menin vaihdevuosioon, se alkoi potkia. He tekivät verikokeen, ja kun löysin lipidit [kolesterolitasot] eivät olleet hyviä, ja lääkäri laittoi minut [kolesterolia alentavan lääkkeen] Lipitorin, "Sanoo.
Koska hänen sydänsairauksiensa vahva historia, samoin kuin hänen korkea kolesteroli, Behar on varovainen hoitaa omaa sydänterveystään. "Korkealla kolesterolilla on nyt täysin hallinnassa", hän sanoo. Hänen sydänterveystyönsä on yksinkertainen: "Yritän katsoa mitä syömän, ja yritän siirtää lihani takana hieman. Ja minä otan Lipitorin, "sanoo rehellinen koomikko.
Hänen ruokavaliotaansa," en syö jalostettuja elintarvikkeita, ja minä todella yritän leikata rasvoja.
Miksi naiset tarvitsevat hoitaa sydämensä Terveys
Sydänsairauksien esiintyvyydestä huolimatta naiset eivät välttämättä tunnista oireita, jotka saattavat auttaa minua. sydänsairaus tai sydänkohtaus, tai he voivat siirtää lääkärille, koska he ovat keskittyneet hoitamaan muita ihmisiä. Naisten sydänsäätiö kertoo, että naiset odottavat mieluummin miehiä käymään hätäpuhelimessa, kun heillä on sydänkohtaus, ja lääkärit ovat hitaampia tunnistamaan naisia sydänkohtauksia, koska he eivät saa kokemaan "yhteisiä" oireita, kuten rintakipua. Sen sijaan naiset todennäköisemmin kokevat epätyypillisiä sydänkohtauksia, kuten närästystä, pahoinvointia, väsymystä ja ylempää vatsakipua.
Behar toivoo, että naiset huomioivat viestin, että sydämen terveydentila on ratkaisevan tärkeä. "Naiset ovat elintärkeitä perheille - jotkut meistä ovat huoltajaa ja olemme äitejä, tyttäriä, isoäitiä … meidän on huolehdittava itsestämme, koska muut ihmiset luottavat meihin. Joten se ei ole vain itsellemme, vaan myös muille ", hän sanoo.
Viimeisimmät uutiset ja tiedot sydämen terveellisestä elämäntavoista noudattavat @HeartDiseases @ EverydayHealthin toimittajista.
Photo Credit: Joseph Marzullo / Wenn.com
