Puhutaan merenpohjasta - yli kymmenen matkustajaa ja miehistöä Royal Caribbeanin merenkurkureitistä sairastui alle puolen välissä risteilyynsä viime viikolla, mikä näyttää olevan suurimmaksi aavemerellä puhkeaminen
Mutta kun laiva saadaan puhdistetuksi keulasta perään, tulevat risteilijät saattavat ihmetellä mitä he voivat tehdä, jotta he voivat pysyä terveenä lomassaan - niin lukea ja huomaat, miten voit estää seuraavan loman pilata tästä ikävästä bugista.
Norovirus on hyvin tarttuva, ja vuodesta 2010 lähtien CDC: n mukaan yli 40 risteilyaluspoikasta on ollut. Yhdysvalloissa noroviruksen arvioidaan aiheuttavan 56 000 - 71 000 sairaalahoidon ja 570-800 kuolemantapausta vuosittain.
John Palisano, biologian professori Sewanee Universityssä Tennesseessä, kertoo, että risteilyalusten lähellä olevat "Risteilyalukset sisältävät paljon ihmisiä pienessä tilassa, jotka ovat läheisessä yhteydessä toisiinsa, joten virus on helppo siirtää muille", Dr. Palisano sanoi. "Ei toisin kuin influenssa, joka leviää helposti talvikuukausina, kun kaikki ovat suljettuja sisätiloissa ja jatkuvassa kosketuksessa ja hengittävät samaa ilmaa."
Ja kun taudin puhkeaminen tapahtuu, kapteeni ja henkilökunta voivat vain pysäyttää sen.
"Kun epidemia havaitaan, sitä on vaikea pitää sisällään, ellet saa kaikkia pois aluksesta", Palisano sanoi. "Karanteeni ei todennäköisesti ole realistinen vaihtoehto."
Joten jos et voi piiloutua viruksesta, mitä voit tehdä? Vastaus, Palisano sanoi, on yksinkertainen.
"Paras tapa välttää se on hyvä hygienia", hän sanoi. "Pese ja / tai puhdista kädet ja pidä ne pois kasvoistasi."
Lisäksi katsomassa mitä syödät on tärkeää, sillä monet risteilybussin ruuista käsittelevät satoja ihmisiä, ellei enemmän
"Pese hedelmistänne ja vihanneksenne hyvin", Palisano sanoi, "ja varmista, että kaikki äyriäiset on kypsennetty hyvin."
Seafood on yleinen syöpä noroviruksesta CDC: n mukaan.
ennen kuin lähdet matkalle, tarkista aluksen tarkistuspisteet CDC: n verkkosivuilla.
Monilla risteilyaluksilla on käsienpesuainetta sijoitettu aluksen ympärille, joten usein käyttämät ihmiset voivat auttaa sinua välttämään viruksen uhrata. Kuitenkin New Yorkin Lenox Hill Hospitalissa toimiva lääkäri Robert Glatter sanoi, että nämä puhdistusaineet eivät ole yhtä tehokkaita kuin ihmiset ajattelevat.
"Jos saippuaa ja vettä ei ole saatavilla, käytä alkoholipohjaista käsienpuhdistusainetta , "Tohtori Glatter sanoi. "Nämä alkoholipohjaiset tuotteet voivat auttaa vähentämään tartunnanaiheuttajia käsissä, mutta ne eivät ole korvaavia saippualla ja vedellä."
Lue lisää: Onko Obsessive Hand Sanitizer käytä enemmän kylmää?
Valitettavasti jos sinulla on norovirusinfektio, ei ole paljon, mitä voit tehdä hoidettaessa sitä, sanoi New Yorkissa Lenox Hill Hospitalissa läsnä oleva lääkäri Robert Glatter.
"Ei rokotetta estää norovirusta infektio, eikä lääkkeitä ole hoidettaessa ihmisiä, jotka sairastavat virusta ", Glatter sanoi. "Antibiootit eivät auta, jos sinulla on norovirusta, koska antibiootit ovat aktiivisia bakteereita, ei viruksia vastaan."
Lue lisää: Antibioottinen yliannostus on edelleen ongelma, tutkimustulokset
Parasta mitä voit tehdä on hoitaa oireita ja varmista, että joudut pysymään hydratoituneina.
"Jos et pysty juomaan tarpeeksi nestettä korvakseen ripulin tai oksentelun menetykset, voisit kuivata," Glatter sanoi. "Juo runsaasti nesteitä, kuten vettä tai juomia, jotka sisältävät elektrolyyttejä, kuten natriumia ja kaliumia, jotka menevät ripuliin ja oksentamaan. Suosittelen myös välttämään kofeiinia tai alkoholia, koska nämä nesteet voivat johtaa nestehukkaan. "
Lopuksi norovirus pyrkii selvittämään kahden tai kolmen päivän kuluessa, Glatter sanoi, ja tyypillisesti terveet ihmiset yleensä taantuvat ilman tapahtumia. Kuitenkin erittäin vanhoille, hyvin nuorille ja niille, joilla on vaarantuneita immuunijärjestelmiä, norovirus voi olla tappava - joten perustoimenpiteet, joilla vältetään viruksen leviäminen ja levittäminen, ovat hyviä paitsi terveydellesi myös kaikille.
Käsinpesu varovasti saippualla ja vedellä vähintään 15 sekunnin ajan, varsinkin kun on käytetty vessassa sekä aina ennen ruokailua tai ruoanvalmistusta, on tärkein ennaltaehkäisy pitääksesi sinut terveenä ", Glatter sanoi.
