Ihmiset ovat käyttäneet kasviperäisiä lisäravinteita kipua varten tuhansia vuosia varten ja nämä täydennykset ovat viime aikoina uudistuneet amerikkalaisten keskuudessa.
Jos sinulla on niskakipu, sinun on ehkä annettava lääkkeitä, jotka on tarkoitettu käytettäväksi ihokosketuksessa, sinun on harkittava kasviperäisten lisäravinteiden käyttöä helpottamaan tuskaa, mutta sinun kannattaa pitää mielessä, että näitä korjaustoimenpiteitä ei ole säädetty niin tarkkaan kuin perinteiset niskakipu-lääkkeet.
Herbal Remedy Kaula Pain: Devil's Claw
Devil's claw on pensas, joka on kotoisin eteläisestä Afrikasta kirkkailla punaisilla kukilla. Sen nimi on sen hedelmän iholta, jossa on pienikokoisia koukkuja. Paholainen kynsi on saatavana jauheena tai pillereinä, ja on olemassa joitakin tutkimuksia, jotka tukevat sen käyttöä kipulääkkeinä. Tutkimuksissa todettiin, että paholaisen kynsi usean kuukauden aikana vähensi huomattavasti kipua ja paransi fyysistä toimintaa nivelrikko potilailla. Muut tutkimukset osoittavat, että paholaisen claw lievittää alaselän ja kaulan kipua, ja yksi tutkimus löytää sen yhtä tehokkaaksi kuin reseptilääkkeiden anti-inflammatoriset kipulääkkeet.
Kohdunkaulanhoito: Kudzu
Kudzu on kasvitieteellinen keino, jota käytetään kiina lääkettä useisiin sairauksiin, mukaan lukien niskakipu. Tutkijat ovat havainneet, että kudzu voi vähentää tulehdusta keskeyttämällä kehon tulehdusvasteen. Otettu pillerinä tai jauheena, kudzu vaikuttaa elimistöön samalla tavoin kuin hormoni estrogeeni. Tämä tarkoittaa sitä, että ihmiset, joilla on hormonille herkkä syöpää tai jotka ottavat tamoksifeenia, pitäisi välttää.
Herbal Remedy Kaula Pain: Mentol ja Camphor
Olet todennäköisesti jo käyttänyt näitä kasviperäisiä tuotteita hoitoon niskakipu tai muu lihas tai nivelkivut . Ne ovat yleisiä ainesosia yli-the-counter kipua lievä kipu balms, kuten BenGay, Mentholatum, ja Icy Hot ja ajankohtaisia huulirasvoja, kuten Carmex. Mentolia ja kamferia voidaan käyttää myös itse tislatuina öljyinä tai voiteissa tai geeleissä. Kun ne hierotaan ihoon, ne lisäävät verenkiertoa kosketusalueelle ja tuottavat lämpimän tai viileän tunteen, joka rauhoittaa ja rentoutuu. Vaikutus kestää usein useita tunteja.
Herbal Remedy Kaula Pain: St. John's Wort
St. John's Wort on yksi suosituimmista kasviperäisten tuotteiden Yhdysvalloissa hoitoon monia ehtoja, kuten masennusta. Sitä on käytetty vuosisatoja helpottamaan kipua, kuten niskakipua. Mäkikuisma on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, ja se voi olla hyödyllistä erityisesti hermokivulle, vaikka tutkimusta tarvitaan enemmän tällä alalla. St. John's Wort on saatavilla pillereitä ja jauheena, ja voi olla keitetty teetä. Mutta koska se on vuorovaikutuksessa monien lääkkeiden kanssa, sinun kannattaa ottaa tämä yrtti vain lääkärinne ohjeiden mukaisesti.
Yrttivaikeus kaulapuudelle: Laventeli
Laventeliin kuuluvia tuoksuvia kukkia on käytetty lääketieteellisiin tarkoituksiin muinaisista ajoista lähtien . Nykyään laventekerroksista peräisin olevia tuoksuvia öljyjä käytetään aromaterapiana ja hierontaöljyinä, joilla helpotetaan niskakipua ja alaselän kipua. Laventeli on erityisen tehokas niskakipua vastaan, jos sitä käytetään yhdessä hierontaterapian kanssa.
