Sisällysluettelo:
- Karkea, haudattu iho? Kun peset kasvosi (mieluiten saippuavapaan puhdistusaineen kanssa), levitä ohut kerros antioksidanttikasveista seerumia ja anna sen liottaa muutaman minuutin ajan, Levine ehdottaa. Sovita sitten kermainen kosteusvoide, joka auttaa lukitsemaan nesteytys. Voit myös laittaa pisaraa ruusuöljyä tai tyrniöljyä kasvoihin lisäämällä kosteutta lisää, toteaa dermatologian apulaisprofessori Francesca Fusco New Yorkissa sijaitsevassa Mount Sinai School of Medicineissa.
- "Jopa rasvainen iho tarvitsee kosteutta", Levine sanoo. Temppu öljyisen ihon kosteuttamiseksi on ensin käyttää salisyylihappoa sisältävää väriainetta, joka auttaa kuivattamaan ylimääräisen öljyn. Seuraavaksi käytä öljytonta kosteusvoidetta tai geelipohjaista tai seerumin kosteusvoidetta. "Etsi niitä, jotka sisältävät ainesosia, kuten glyseriiniä, D-glukuronihappoa, aloe barbadensis -lehtiuutetta, L-limoneenia ja natrium-PCA: ta", sanoo Fusco.
- Ei ole mitään pahempaa kuin iho kuiva ja öljyinen kerralla. Jotta voit yhdistää ihon ihon, sinun on oltava strateginen. "Yritä käyttää väriainepohjaista glykoli- ja salisyylihappoa, jota voit käyttää vain rasvaisiin tee-vyöhykkeisiin", Levine sanoo.
- Psoriasista kärsivät ihmiset saattavat kokea kuivan, hilseilevän ihon, etenkin päänahkansa tai päänsärkyä pitkin. tee-alueellaan, Levine sanoo. Jos näin on, "etsi kosteusvoiteita, jotka ovat rauhoittavia ja rauhoittavia", hän sanoo. "Ne, joilla on ceramideja, voivat antaa lisää hydraattia, kun taas hydrokortisoni voi olla hyödyllinen tulehdusalueilla." Jos sinulla on ekseema, mene paksuiseen kosteusvoiteeseen - joko ceramidipohjaiseen voiteen tai voiteen, kuten Aquaphor tai Vaseliini, sanoo Levine. Varmista, että vältät kaikenlaista kovilla kemikaaleilla, tuoksuilla ja väreillä. Ihmiset rosacea pitäisi etsiä tuotteita anti-inflammatorisia aineita. "Vihreät teet ovat erityisen hyviä rosaceaan", Levine sanoo.
Lisää ihonhoitajia
Paras Anti-Aging -vinkkejä jokaiselle iholle
5 tapaa ylilääkitys Psoriasis-hoitosi
> Täydessä vauhdissa on aika vaihtaa vaatekaappiasi, mutta myös ihonhoitorutiiniasi. Syksyn viileät, raikkaat päivät saattavat jättää ihon kuivunut ja hilseilevä. Ei ole ihme, että ilman kosteutta antaa iholle kosteuden, sanoo Jodi Levine, MD, New Yorkin dermatologi ja AOB Med Spa -lehden kansallinen lääketieteellinen johtaja. "Siksi on aika muuttaa lähestymistapasi ja miettiä, kuinka suojaat ihoa kovilta ulkotiloilta kuten tuulelta ja kylmältä ilmalta."
Ja vaikka saattaa tuntua siltä, että on ilmeinen ratkaisu yksinkertaisesti kastella lisää kosteusvoidetta, totuus on, ei ole hopea luodin, kun se tulee säilyttää ihon pehmeä ja hydratoitu kuin vuodenaikojen muutos. Kun siirrät ihonhoitotuotteita syksyyn, on tärkeää ottaa ihosi tyyppi huomioon. Olipa sinulla kuiva, rasvainen tai yhdistelmä iho - tai ihon kunto, kuten psoriaasi - tässä on tapana muuttaa rutiiniasi, jotta voit pitää ihon terveellisen ja säteilevän koko kauden!
Karkea, haudattu iho? Kun peset kasvosi (mieluiten saippuavapaan puhdistusaineen kanssa), levitä ohut kerros antioksidanttikasveista seerumia ja anna sen liottaa muutaman minuutin ajan, Levine ehdottaa. Sovita sitten kermainen kosteusvoide, joka auttaa lukitsemaan nesteytys. Voit myös laittaa pisaraa ruusuöljyä tai tyrniöljyä kasvoihin lisäämällä kosteutta lisää, toteaa dermatologian apulaisprofessori Francesca Fusco New Yorkissa sijaitsevassa Mount Sinai School of Medicineissa.
"Jopa rasvainen iho tarvitsee kosteutta", Levine sanoo. Temppu öljyisen ihon kosteuttamiseksi on ensin käyttää salisyylihappoa sisältävää väriainetta, joka auttaa kuivattamaan ylimääräisen öljyn. Seuraavaksi käytä öljytonta kosteusvoidetta tai geelipohjaista tai seerumin kosteusvoidetta. "Etsi niitä, jotka sisältävät ainesosia, kuten glyseriiniä, D-glukuronihappoa, aloe barbadensis -lehtiuutetta, L-limoneenia ja natrium-PCA: ta", sanoo Fusco.
Jos sinulla on yhdistetty iho …
Ei ole mitään pahempaa kuin iho kuiva ja öljyinen kerralla. Jotta voit yhdistää ihon ihon, sinun on oltava strateginen. "Yritä käyttää väriainepohjaista glykoli- ja salisyylihappoa, jota voit käyttää vain rasvaisiin tee-vyöhykkeisiin", Levine sanoo.
Psoriasista kärsivät ihmiset saattavat kokea kuivan, hilseilevän ihon, etenkin päänahkansa tai päänsärkyä pitkin. tee-alueellaan, Levine sanoo. Jos näin on, "etsi kosteusvoiteita, jotka ovat rauhoittavia ja rauhoittavia", hän sanoo. "Ne, joilla on ceramideja, voivat antaa lisää hydraattia, kun taas hydrokortisoni voi olla hyödyllinen tulehdusalueilla." Jos sinulla on ekseema, mene paksuiseen kosteusvoiteeseen - joko ceramidipohjaiseen voiteen tai voiteen, kuten Aquaphor tai Vaseliini, sanoo Levine. Varmista, että vältät kaikenlaista kovilla kemikaaleilla, tuoksuilla ja väreillä. Ihmiset rosacea pitäisi etsiä tuotteita anti-inflammatorisia aineita. "Vihreät teet ovat erityisen hyviä rosaceaan", Levine sanoo.
