Sisällysluettelo:
- 1. Tee luettelo kysymyksistä ja huolenaiheista
- 2 . Pisteiden priorisointi
- 3. Pidä oireyhtymä
- 4. Tuo ennätykset
- Ei ole mitään pahempaa kuin unohtelemalla sen voimaa ja annostusta; ottaa lääkkeesi käsillä jättää vähemmän tilaa virheelle. Älä unohda tuoda yli-the-counter-pillereitä, kasviperäisiä lääkkeitä tai teetä, sekä täydentää niitä.
- Lääkärit ovat myöhästyneitä myöhästymisistä johtuen, ja aiemmat tapaamiset ylitellään. Pieni haitta tai odottamaton tilanne voi työntää koko aikataulun takaisin. Sen sijaan, että ryntääsi fyysiseen terapiaan, yritä välttää ajanvarauksia lääkärin vierailun jälkeen.
- Ottaa toinen henkilö kanssasi klinikalla käydä tarkoittaa toista korvan korvaa auttaa ottamaan mitä lääkäri sanoo. He voivat tarkemmin ilmoittaa oireistasi lääkärille, jota et ehkä huomaa, Desai sanoo.
- Keskustele vastaanottovirkailijan kanssa, tutustuta sairaanhoitajien toimistoon ja ole kunnioitettava lääkäriltä. Rakennussuhteet tekevät kokemuksesta tasaisemman ja miellyttävämmän.
Fast Facts
Rheumatologien kanssa voi olla vaikea saada nimittämiä, joten suunnittele eteenpäin maksimoidaksesi
Tiettyjen kysymysten luettelon kirjoittaminen voi auttaa sinua selkeyttämään ja järjestämään huolenaiheesi.
Katsotaanpa kohta: Kun elät nivelreuman (RA) kanssa, sinun on oltava "ammattitaitoinen potilas". Oireiden ja hoidon vakavasti ottaminen voi auttaa sinua luomaan tehokkaita, tuottavia tapoja, jotka voivat auttaa vähentämään stressiä, parantamaan hoitoa ja jopa lisäämään kumppanuutta reumatologin kanssa.
Oletko valmis seuraavan reumatologin toimistonne? Nämä muistutukset auttavat varmistamaan, että olet valmis tuottavaan vaihtoon.
1. Tee luettelo kysymyksistä ja huolenaiheista
Aika lääkäriltä on lyhyt, joten kirjoita luettelo niistä asioista, joista haluat keskustella. Jos et ole valmis, koko vierailu voi kulua ennen kuin jokin kysymyksistäsi vastaa. luettelon tekeminen auttaa sinua järjestämään ja järjestämään tehtävän. Sinä olet paras asianajaja, sanooSonali Parekh Desai, MD, MPH, lääkäri reumatologian osastolla Brighamissa ja naisten sairaalassa ja Bostonin Harvardin lääketieteellisen lääketieteen professori.
2 . Pisteiden priorisointi
Sinulla saattaa olla pitkä luettelo ongelmista, jotka haluat käsitellä, mutta vain rajallinen määrä aikaa. Onko sinun keskusteltava uusista kipuongelmista, fyysisestä tai ammatillisesta hoidosta, lääkitysavustuksesta tai kliinisestä tutkimuksesta, sinun kannattaa sijoittaa pyyntöjä. Tilaa listasi niin, että sinulle tärkeimmät kysymykset ovat ylhäältä.
3. Pidä oireyhtymä
Kirjoita päivittäiset oireesi ja tuo päiväkirja tapaamiseen, sanoo tohtori Desai. Sisällytä päivittäiset toiminnot, joihin saattaa vaikuttaa, kuten golfin pelaaminen tai itsesi kiinnittäminen, ja huomioi lääkkeiden haittavaikutukset. Kirjoita myös tavoitteesi, kuten portaiden nousu. Tämä auttaa lääkäriä keskittymään siihen, mikä on sinulle tärkeintä.
My Pain Diary: Gold Edition -symboli -seuranta-sovellus, joka on saatavilla iPhonelle ja Android-käyttäjille hintaan 4,99 dollaria, tarjoaa sinulle mahdollisuuden seurata useita oireita ja laukaisijoita, mukaan lukien sää. Sovelluksella on myös toiminto, joka myös seuraa peruslääkkeitä ja tallentaa lääkäreiden raportit PDF-muodossa. Vapaa app nimeltä MyRA antaa ihmisille mahdollisuuden seurata kipua aivon rungossa, visuaalinen työkalu, joka on hyödyllinen ongelmatilanteiden löytämiseksi.
4. Tuo ennätykset
Jos tämä on ensimmäinen lääkärisi käynti, tuo kaikki vanhat tietueesi mukaan lukien sairaalahoito, klinikka, laboratoriotulokset ja vanhojen lääkäreiden yhteystiedot. Huomaa Tietoja lääkkeistä ja lisäravinteista
Ei ole mitään pahempaa kuin unohtelemalla sen voimaa ja annostusta; ottaa lääkkeesi käsillä jättää vähemmän tilaa virheelle. Älä unohda tuoda yli-the-counter-pillereitä, kasviperäisiä lääkkeitä tai teetä, sekä täydentää niitä.
6. Ajoittakaa vierailun runsaus
Lääkärit ovat myöhästyneitä myöhästymisistä johtuen, ja aiemmat tapaamiset ylitellään. Pieni haitta tai odottamaton tilanne voi työntää koko aikataulun takaisin. Sen sijaan, että ryntääsi fyysiseen terapiaan, yritä välttää ajanvarauksia lääkärin vierailun jälkeen.
7. Tuo perheenjäsen tai ystävä
Ottaa toinen henkilö kanssasi klinikalla käydä tarkoittaa toista korvan korvaa auttaa ottamaan mitä lääkäri sanoo. He voivat tarkemmin ilmoittaa oireistasi lääkärille, jota et ehkä huomaa, Desai sanoo.
8. Tutustu Office-henkilöstöön
Keskustele vastaanottovirkailijan kanssa, tutustuta sairaanhoitajien toimistoon ja ole kunnioitettava lääkäriltä. Rakennussuhteet tekevät kokemuksesta tasaisemman ja miellyttävämmän.
