Sisällysluettelo:
- Älä unohda tätä
- Se on i tärkeää, että selkärankareuman ihmiset oppivat, milloin työntää itsensä ja kun levätä, Dr. Askanase lisää. "Sillä ei ole mitään kaavaa", hän sanoo. "Jokainen tarvitsee lajitella hänelle itselleen - mitä he voivat työntää läpi ja mitä he eivät pysty."
Älä unohda tätä
Kiitos ilmoittautumisesta!
Tilaa lisää ILMAISTA päivittäistä terveyttä koskevia uutiskirjeitä
Ylivoimaista spondyylistä
Katso: Jooga auttaa parantamaan joustavuutta ja liikkuvuutta
"Näytät hyvältä." "Sinä olet laiska." "Jokaisella on selkäkipuja joskus."
Monet selkäydinlääketieteestä kärsivät henkilöt ovat kuulleet tällaisia tunteita ja toivovat, että ihmiset tietävät totuuden kunnosta, joka on muoto joka vaikuttaa selkärankaan, mutta voi aiheuttaa tulehdusta ja kipua koko kehossa sekä heikentävää väsymystä.
Seuraavassa kerrotaan, mitkä selkäydinkouristuksessa elävät oikeat ihmiset haluavat toisten tietävän: En ehkä katso "sairas", mutta se ei tarkoita, että tunnen hyvin: Ihmiset, joilla on ankylosing Spondyylitöillä ei usein ole epämuodostumia, ellei sairaus ole vakava ja niiden teriä on fuusioitunut. Koska hänen selkärankaansa ei ole sekoittunut, Steven Newman, Cleveland, 31, sanoo ankyloton spondylitis ei ole ilmeinen useimmille ihmisille. Joten, hän sanoo, ihmiset usein sanovat hänelle: "Näytät OK. Sinä kuulet OK. Oletko varma, että olet sairas? "
Newman sanoo, että hän haluaa vastata vihaa:" Anteeksi, mutta en muodosta kipua. "Newmanilla on hyviä päiviä ja huonoja päiviä ja huonoina päivinä hän voi tuskin liikkua, hän sanoo. Erityisesti hän toivoo, että "ihmiset eivät olisi tuomittavampia." Tuska ei koskaan mene pois:
Mark Clinton, 61, Calera, Oklahoma, on elänyt selkärankareuman kipua lähes 30 vuoden ajan . Hän kuvailee kipua kuin tylsää tuskaa, joka ei koskaan hajota. "Se on jotain, joka pysyy kanssani koko ajan", hän sanoo. "Voin harvoin päästä eroon siitä." Clinton toivoo, että muut ymmärtäisivät kroonisen kipunsa, koska se selittää mielialaansa toisinaan. "Hyvissä päivinä hymyilen ja pidin " " Se ei ole vahinko, joka paranee:
Amanda Podlesny, 32, New York City, sanoo, että jotkut ovat erehtyneet hänen ankylossoituksensa spondyliittiä vammalle. "He ajattelivat, että putosin portaita alas ollessani humalassa", kertoo Podlesny, joka tarvitsee viisi leikkausta ankyloton spondylitis-taudin torjumiseksi. Mutta hän ei anna tietämättömiä tai tavallisia kommentteja päästä hänelle. Sen sijaan hän selittää kärsivällisesti selkärankareuman perusteet. "Jos minulla on hämmästys, selitän, mikä on ilmiö", hän sanoo. "Tunnen, että tämä on osa elämääni ja että niveltulehdus tulee olemaan kanssani, ikuisesti auttaa paljon", hän sanoo. Minun täytyy painostaa kipua:
Donald Bredlow, 62, York County, Pennsylvania , sanoo, että ihmiset ajattelevat olevansa kykeneviä tekemään asioita, joita hän ei todellakaan ole, koska hänellä on selkärankareuman tuskaa ja väsymystä. Onneksi hän sanoo, että kun hän on työskennellyt rakennusalalla, hän voi saada työnsä tekemään, vaikka se vie hänet vähän kauemmin, "vain työnnän itseni vaikeammaksi kuin monet ihmiset tekevät", hän sanoo, mutta kun se tulee leikkiin lastenlapsensa kanssa, se voi olla ongelmallista. "Minulla on vaikeuksia kieltää heitä kaikesta", hän sanoo. , biologinen, auttaa melko vähän, Bredlow sanoo: "Lääkehoito voi olla tärkeä osa selkärankareuman hoitamista", kertoo MDA: n Anca Askanase, New Yorkin ColumbiaDoctorsin reumatologi ja Columbia University Medicalin perustaja ja johtaja Keskuksen reumatologiset kliiniset tutkimukset.
Se on i tärkeää, että selkärankareuman ihmiset oppivat, milloin työntää itsensä ja kun levätä, Dr. Askanase lisää. "Sillä ei ole mitään kaavaa", hän sanoo. "Jokainen tarvitsee lajitella hänelle itselleen - mitä he voivat työntää läpi ja mitä he eivät pysty."
Talking about ankylosing spondylitis
Keskustelemalla muille spondylitis ankylosointia on harvoin helppoa, sanoo Rupali Soeters, PT, PhD, fyysinen terapeutti NYC: n erikoiskirurgian sairaalassa, jolla on spondylitis ankylosaa. "On vaikea selittää, miltä tuntuu, kun näytät hienosti ulkopuolelta", hän sanoo.
Newman sanoo, ettei hän halua kuolla tai tuntuu kuin etsii sääliä. Tai että hän on laiska, jonka jotkut ihmiset ajattelevat, kun he eivät ymmärrä, mitä selkärankareuma on kuin, hän lisää.
Mutta jos sinulla on ankyloton spondylitis, on tärkeää saada perheenjäsenet, ystävät ja työtoverit tietoisiksi koska tiettyjä selkärankareuman tiettyjä epätavallisia ominaisuuksia ei ole yleisesti tiedossa, sanoo Texas Back Institute of Plano, Texas, kirurgin Rajesh G. Arakal.
Esimerkiksi pieniä putoamisia tai traumoja on koska he voivat luoda merkittäviä hengenvaarallisia tai neurologisesti uhkaavia sairauksia, kuten verenvuotoa, hematoomaa tai neurologisia vammoja, Dr. Arakal sanoo. Ja "he voivat olla pienistä matkoista ja heidän ei tarvitse välttämättä olla nopea moottoriajoneuvo-onnettomuus."
Lynn M. Ludmer, MD, reumatologi Mercy Medical Centerissä, Baltimore, USA, kannustaa potilaitaan ankylotus spondylitis tuo heidän rakkaansa ainakin muutamia heidän tapaamisiaan, jotta he voivat saada parempaa ymmärrystä kunnossa. Hän myös rohkaisee potilaansa rakkaitaan oppimaan spondylitis ankylosaa.
