Tervehdyskäyttönilmoituksemme
Kiitos rekisteröitymisestä!
Tilaa lisää ILMAISTA päivittäistä terveyttä koskevia uutiskirjeitä
noin 40 miljoonaa amerikkalaista tuntee hampaan herkkyyttä. Tämä tarkoittaa, että he tuntevat lyhyen, terävän kipua, jota seuraa tuska. Mutta arkaluonteisten hampaiden syitä ja askeleita, joita voit hakea helpotuksesta, vaihtelevat usein henkilöstä toiseen.
Yleiset syyt hampaan herkkyydeltään
Elämäntyylit usein aiheuttavat tai edesauttavat hampaan herkkyyttä. Yksi haitallinen tapa on esimerkiksi hampaiden harjaaminen aggressiivisesti kovaa harjastettua hammasharjaa käyttäen, kertoo Eugene Gamble, englantilainen parodontologi ja suullinen kirurgi MClinDent Yhdistyneessä kuningaskunnassa. Jos harjaat liian kovaa, voit poistaa ulkopinnan, joka suojaa hampaasi, jolloin hampaat, jotka sisältävät hermopäätteitä, paljastetaan. Jos altistuu, hammaslääkärit hammaskudoksen kerroksessa, joka tunnetaan hammaslääkkeinä, aiheuttavat kipusignaaleja, kun niitä stimuloidaan.
Hampaiden puristaminen tai hionnasta voi käyttää myös emaliä, altistaa hampaat hampaisiin ja altistaa hermot herkäksi lämpötila ja sokerimaiset tai tahmeat elintarvikkeet, sanoo Jordan Taylor, DMD, hammaslääkäri Stonecreek Hammashoito Huntsville, Alabama.
Ikääntyminen voi olla rooli hampaiden herkkyys myös. Kun vanhempasi ja ikenet lepäävät, kumin suuntaus, joka auttaa kiinnittämään hampaasi luuhun, voi kuluttaa pois. Ilman sementtiä hampaasi ovat alttiimpia ja voivat muuttua herkemmiksi, tohtori Gamble sanoo. Gum-tauti voi myös aiheuttaa kipujen lieventymisen ja johtaa siihen, että hermot paljastuvat entisestään, Dr. Taylor sanoo.
Lisäksi happamat refluksit voivat vaikuttaa herkkiin hampaisiin. "Vatsavapaa on erittäin hapan, ja jos syöruotteita, jotka aiheuttavat hapon refluksiota ja joilla on jatkuvasti mahahappoa suussa, se voi kuluttaa hampaansa emaltoa", Taylor sanoo. "Jotkut pahimmista hampaiden herkkyystapauksista ilmenevät ihmisillä, joilla on hapan refluksointi."
Toinen mahdollinen tekijä herkille hampaille on hammashoitotyö, kuten hampaan täyttäminen. "Sinulla saattaa olla herkkyys täyttymisen jälkeen, koska hampaasi tottuu uusiin materiaaleihin, jotka eivät ole luonnollisia", Taylor sanoo. "Jotkut ihmiset kokevat myös herkkyyttä menettelytavoista, kuten ammattimainen valkaisu," lisää Victoria Veytsman, DDS, Cosmetic Dental Studios New Yorkissa.
Vinkkejä herkkien hampaiden hoitoon
Hyviä uutisia hampaan herkkyydestä on, että se yleensä saa parempi aika, vaikkakin edistys voi olla hidasta, Taylor sanoo. "Jos hammas on elossa ja terveessä, se hidastaa hitaasti hermoa ajan kuluessa ja rakentaa sekundaarisen hammaslääkkeen lisäeristykseksi sisäpuolelta."
Tällä välin kokeile näitä vinkkejä herkkien hampaiden hallintaan:
- Watch mitä syöt. Tietyt elintarvikkeet voivat aiheuttaa hampaan herkkyyttä, mukaan lukien happamat elintarvikkeet, kuten sitrushedelmät, sokerimaiset elintarvikkeet, kuten kova karkki tai sooda tai tahmeat elintarvikkeet kuten karamelli tai toffee. Monet ihmiset ovat myös herkkiä kuumille tai kylmille elintarvikkeille , kuten kahvia tai jäätelöä.Jos huomaat, että jokin tietty ruoka tekee hampaistasi herkemmäksi, on parasta välttää se hetken, sanoo DMT, hammaslääketieteen professori John T. Grbic ja perustaitojen tieteellisen osaston johtaja
- Tarkastele kotihoitoa Esimerkiksi hammastahnaa herkille hampaille. Nämä kaavat sisältävät kaliumnitraattia, joka ainesosa, joka tilapäisesti tukkii hampaiden mikroskooppiset reiät, jotka altistavat hermoja. Tämä tekee siitä vähemmän todennäköistä kylmälle ja ilman päästä hermo”Taylor sanoo. Hammastahna ja huuhtelu fluoridilla voivat myös auttaa, tohtori Veytsman lisää, koska fluoridi auttaa hampaat pysymään vahvana. Lisäksi yllään yön vartija hampaiden hionnan estämiseksi voi auttaa pitämään ylimääräiset voimat hampaistasi, hän sanoo.
- Sinun hammaslääkäri voi neuvoa sinua siitä, onko liimautuminen hampaiden alueille, jotka ovat ongelmallisia, erityisesti altistuvat juuret, olisi hyödyllistä, Taylor sanoo.
Kun haluat nähdä hammaslääkäri
On tärkeää, että pysyt tavallisilla hammaslääkäreillä, jotta ylimääräinen plakkikertymä ja ikenet voivat estyä tai hallita, koska ne voivat vaikuttaa herkkyyteen, Veytsman sanoo.
Kylmäherkkyys on suhteellisen yleistä, Dr. Grbic sanoo, mutta lämpöherkkyys ei ole. Jos olet herkkä kuumille elintarvikkeille, katso hammaslääkäri. "Se voi olla jotain vakavampaa, jota on käsiteltävä, jotta jotain vakavampaa, kuten absessi, voitaisiin välttää", hän sanoo.
Kun keskustelet hammaslääkärisi kanssa hampaan herkkyydestä, muista selvittää, milloin se sattuu ja mikä auttaa lievittämään se, AGD ehdottaa. Nämä yksityiskohdat auttavat ohjaamaan hammashoitoa.
