Sisällysluettelo:
Kun elää kroonista kipua ja on matka, valintasi hotelli voi merkitä eroa ihmeellisen matkan ja surkean henkilön välillä.
Kysy vain kroonisesta kipupotilasta Anne Smithistä, joka suunnitteli matkan Pittsburghiin, tietäen, että kaikki, mitä hän jäi huomaamatta, saattaa merkitä tunne epämukavuutta. Hän jopa kutsui eteenpäin hotellille varmistaakseen, että hän varasti liikuntarajoitteisen huoneen, joka täytti kaikki hänen tarpeensa.
Kun hän kuitenkin tuli sinne, hän huomasi, ettei hän voisi käyttää suihkussa kylpyhuoneessa. "Se oli amme, jonka piti nostaa jalkaansa päästäkseen suihkuun, enkä voinut tehdä sitä", Smith sanoo. "Kutsuin vastaanottoon ja kysyin, voisiko heidät mahtua, ja he siirsivät minut suurempaan huoneeseen, jolla oli oikea suihku."
RELATED: Miten voit syödä voittamaan selkäkipu
Kun olet kova krooninen kipu, sinun täytyy vakuuttaa itseäsi tehdessä hotellimajoja, suunnitella hyvin, soita etukäteen, kysy paljon kysymyksiä ja tee pyyntöjä tarvittaessa, jos haluat tehdä matkan mahdollisimman miellyttävän.
" Ajattele majoitustiloja omassa kodissasi ", kertoo Ravi Grivois-Shah, MD, MPH, perheen lääkäri Oak Parkissa, Ill., Ja American Academy of Family Physiciansin hallituksen jäsen. "Puhu hotellille selvittääksesi, ovatko majoittumisesi mukaiset majoitustilat ja mitä majoitusvaihtoehtoja voit tehdä, jotta pysyt turvallisena ja mukavana."
Hotellien löytäminen tarpeidesi mukaan
Vammaiset amerikkalaiset edellyttää, että hotellit tekevät hotellihuoneensa helposti saatavilla vammaisille ja että tietty määrä huoneita jokaisessa hotellissa on vammaisten mukavuudet, sanoo Oregon-ravintola- ja majoitusliiton tiedottaja John Hamilton.
"Suosittelen, että ihmiset joko soita tai siirry haluamasi hotellin verkkosivuille ja etsi tällaisia huoneita, ja tarkista sitten tarkistuskohteita, kuten esimerkiksi TripAdvisor, nähdäksesi, miten vammaiset ovat arvioineet hotelliin ", Hamilton sanoo.
Kun etsit hotellia, joka sopii krooniseen kipuongelmaan, kysy näistä päättävistä tekijöistä:
Huoneen kalusteet. "Monet minun potilaista eivät nuku sänky koko yön, " kertoo tohtori Geralyn Datz, krooninen kipupsykologi ja käyttäytymislääketieteen asiantuntija Hattiesburgissa, Miss. "Heidän on noustava ylös ja siirryttävä tuolille tai sohvalle. Kun olet hotellissa, sinun on tiedettävä, millainen tuoli on huoneessasi. "
Huoneen sijainti. " Voit pyytää huoneen lähellä hissin, jos etäisyys on ongelma sinulle , ja he voivat taata, että jos soitat, "Dr. Datz sanoo." Voit pyytää ylimmässä kerroksessa, jos melu on tekijä sinulle. "
Kylpyhuone. Onko kylpyhuone ominaisuus napata baareja ihmisille liikuntarajoitteisiin tai suihkukaappiin? Pitkä wc voi myös olla hyödyllinen viihtyisyys, Smith sanoo.
Huoneen jääkaappi. "Jos sinulla on jääkaapissa tarvittavia lääkkeitä, että on olemassa pääsy tähän ", Grivois-Shah sanoo, jääkaappi on myös kätevä jäähdyttämiseksi jääpakkauksille ja muille kivutuksille.
Muut hotellin tarjoamat palvelut. Hotelli tarjoaa kuljetuspalvelua vai concierge "Jotkut hotellit rajoittavat huonepalvelua tietyn tunnin kuluttua", sanoo Datz.
Läheiset mukavuudet. Katso, onko hotelli lähellä kokouksia, joissa on SC heduled tai nähtävyyksiä, jotka haluat nähdä. Onko se lähellä apteekkia tai ruokakauppaa, jos tarvitset lääkitystä tai kipu tarvikkeita? "Jos matkustat lomakohteeseen, saatat haluta valita paikan päällä olevan hotellin, jotta vältetään tarpeettomat kävely- tai autonmatkat", sanoo Datz.
Kysymällä oikeita kysymyksiä ja punnitsemalla hinnoittelua, voit paremmin löytää hotellista, joka tekee kroonisesta kivunhallintatoimesta helpompaa ja tehokkaampaa.
