Carrie ja Alton Barron tapasivat lääketieteellisessä koulussa. He menivät naimisiin ja tekivät elämän yhdessä, mutta he eivät koskaan odottaneet toimivan yhdessä. Hän on psykiatri ja hän on käsi-kirurgi. Niiden kaksi osaa näyttävät olevan kilometreinä toisistaan.
Sitten he huomasivat, että heidän potilaansa oli yhteistä: Kun he käyttivät käsiään, heidän mielenterveytensä paransi.
"Ihmiset alkoivat tulla sisään ja puhua toimista, joita he olivat tehneet heidän kätensä viikonloppuna, joka oli nostanut mielialansa ", Carrie sanoo. Hän muistaa yhden potilaan, joka oli kamppaillut masennuksen kanssa: "Jotain murtautui hänen huoneistossaan ja hän vahvisti sen, ja hän vain tunsi euforisen."
Alton näki tämän yhtälön toiselta puolelta - ihmiset, jotka menettivät kätensä kädet loukkaantumisen jälkeen . Hän näki "merkittävän mielialahäiriön, joka tapahtuu, kun ihmiset menettävät kyvyn tehdä mitä he tarvitsevat tehdä". Hän näki, että ei ainoastaan käsityöläisillä, jotka tekivät elantonsa kädellään, vaan myös tavallisilla ihmisillä, jotka eivät enää voineet valmistaa ateriaa tai sitoa kengät.
Nämä huomautukset kehittyivät kirjaan, jonka he kirjoittavat yhdessä ja kutsuivat "Luovuutta parantavaa". He kutsuvat sitä "reseptiäksi" masennuksen välttämiseksi ja lievittämiseksi.
He sanovat, että ei ole sattumaa, käyttävät käsiään vähemmän kuin esi-isämme, ja heillä on myös enemmän ahdistusta ja masennusta. Yli puolet aivokuoresta on kartoitettu käsiin. Tämä on todisteita, Alton sanoo, että meidän käsiemme on oltava sitoutuneita aivomme terveeksi.
"Todella se on elämäntapa- tai ennaltaehkäisevää lääketiedettä", Carrie sanoo. Alton menee edelleen: Tämä on "elämän ja kuoleman kysymys", hän sanoo. "Meidän on käytettävä käsiämme stimuloimaan aivoja."
He huomaavat nopeasti, että tekstiviesti ei leikkaa sitä. "Olemme nyt houkutelleet älypuhelimiin, tekstiviestejä ja kirjoittamista jatkuvasti", Alton sanoo. "Meillä on teknologisesti ylikyllästetty … ja meidän on tehtävä se alas." Hän ja Carrie omistavat älypuhelimia, mutta he tekevät pisteen laittaa ne pois.
Carrie neulee, soittaa kitaraa ja kirjoittaa pitkään joka aamu. Alton korjaa huonekaluja talon ympärillä ja käyttää jopa moottorisahaa veistämällä penkki vanhasta tammen kantista. Yhdessä hän ja Carrie heikentävät maaperän uudessa kasvihuoneessa. He suunnittelevat joidenkin ystävien kanssa aloittavansa puutarhan pöytään perjantaisin, jossa he aterioivat vain siitä, mitä he ovat kasvaneet.
He kannustavat käsityötä myös potilaillaan. Kun Alton makasi huonekaluvalmistajalle, kun hän sattui vahingossa kolme sormea pöydällä, Alton maksoi räätälöityjä rintakeinoja.
Mutta he korostavat, että sinun ei tarvitse olla pääkäyttäjä, jotta voit hyödyntää kädet: korjaa asioita sen sijaan, että ne korvattaisiin, doodle, cook, make music. "Ei ole kyse tuotteesta", Carrie sanoo. "Kyse on todellakin prosessista."
