Sisällysluettelo:
Key Takeaways
Erilaiset over-the-counter ja reseptilääketieteelliset nenäsumut voivat auttaa allergiaoireiden hoitoon.
Vasokonstriktoreiksi kutsutut sumutterit tarjoavat nopeita helpotuksia sinusongelmiin, mutta niitä tulisi käyttää vain pari päivää.
Onko ruuhkautunut? Ennen kuin otat toisen nenäruiskun, on joitain tärkeitä asioita, joista sinun pitäisi tietää.
Jotkut nenäruiskeet ovat osa lääkeaineryhmää, nimeltään vasokonstriktorit, jotka ruuhkan aiheuttavat verisuonet, sanoo perustaja Jacqueline Eghrari-Sabet ja Family Allergy & Asthma Carein lääkärinjohtaja, Gaithersburg, Maryland. Ja vaikutus on välitön: Hyvästi, ylikuormitus! Mutta jos käytät sumutetta yli muutaman päivän ajan, nenäsi tottuu tuon supistuman ja sitten sinulla on mitä kutsutaan rebound-vaikutukseksi, joten nenänne tarvitsee edelleen ruiskun ruiskua lievittää ruuhkautesi.
Se on melko helppoa saada koukussa, minkä takia pakkasisäkkeen vasokonstriktorin nenäruiskuissa, joita kutsutaan myös lieventäviksi aineiksi, sanoo, että niitä ei käytetä yli kolme päivää, kertoo tohtori Eghrari-Sabet.
Know Your Options
Muut tyypillisiä nenäsumutteita on saatavilla ruuhkautumisen helpottamiseksi, eikä kaikilla ole samaa rebound-vaikutusta, sanoo Leonard Bielory, MD, allergia- ja immunologian erikoislääkäri Springfieldissä, New Jersey.
Allergiatutkijat vaativat usein intranasaalisen steroidin allergioille ja ruuhkat, jotka voivat myös vähentää turvotusta nenästä, kertoo Eghrari-Sabet.
RELATED: Kuinka soittaa lääkäriisi ruuhkautumisesta
Myös heikompia suihkeita, jotka auttavat puhdistamaan nenän limakalvoja, kertoo tohtori Bielory, mukaan lukien suolaliuos pohjainen spra ys tai erityisiä formulaatioita, jotka auttavat sinua vähentämään intranasaalisten steroidien käyttöä. Muut anti-inflammatoriset sumut, jotka eivät sisällä steroideja, pyrkivät lopettamaan allergiaoireet ennen niiden alkamista, ja myös suolaliuoksen huuhtelu, joka auttaa rauhoittamaan nenän kauttakulkua, voi myös auttaa, kertoo Eghrari-Sabet.
Miten käytetään oikein nenäsumutteita
Monet ihmiset, jotka näkevät lääkärit kroonisen ruuhkautumisen vuoksi, ovat jo kokeillut itsenäisesti nenänsuihkeja, Bielory sanoo, mutta on tärkeää, ettei ole odotettava liian kauan lääkärin vierailun aikataulua. Jos oireet kestävät yli pari päivää, on aika tehdä tapaaminen. Jos lääkärisi ehdottaa nenäsuihkun säännöllistä käyttöä ruuhkautumisen yhteydessä, varmista, että käytät sitä oikein.
Yleensä ensin puhdistat nenäkäytäisi heikommalla suihkeella, kuten suolaliuoksella tai vastaavalla formulaatiolla, ja käytä sitten vahvempaa formulaatiota, kuten intranasaalinen steroidi.
Suihkuttaaksesi asianmukaisesti, aloita katsomalla varpaita. Suuntaa spray yhdeksi sieraimistasi, mutta osoita sitä korvaasi, ehdottaa Eghrari-Sabetia. Suojaa toinen sieraimeen suihkutettaessa, jotta nestettä ei virtaa tämän toisen puolen läpi. Jos haluat sijoittaa suuttimen tarkasti, saatat olla hyödyllistä käyttää vasenta kättäsi suihkuttaaksesi oikeaan peräaukkoon ja päinvastoin, hän lisää.
Jos ruuhkautesi aiheutuu allergioista, odottakaa käyttävän nenäsumusiasi päivittäin joko vuoden -round tai juuri ennen allergia-kauden alkamista. Esimerkiksi jos potilaat ovat allergisia ruoholle, Eghrari-Sabetilla on mahdollisuus aloittaa suihkutus juuri ennen allergiakautta, jatkaa koko ajan ja pysähtyä, kun kausi lakkaa.
Lopuksi toimi lääkärisi kanssa selvittääksesi, mikä aiheuttaa ruuhkautumisen . Tällä tavoin voit tarkkailla tarkasti, kun tarvitset nenäsumutetta ja parhaiten sopivaa suihkutyyppiä.
