Keskustelu rikoksista: Kuinka puheenne sabotoi urasi - Naisten terveyskeskus - EverydayHealth.com

Anonim

Kuvittele, että haet uutta työpaikkaa - unelmiesi työsi, työ, jota olet odottanut koko elämä - ja yritys soittaa sinut haastatteluun pomo. Se on viimeinen vaihe palkkaamisprosessissa, ja se on sinulle ja yhdelle muulle ehdokkaalle. Olet hermostunut, tietenkin, mutta jatko on poikkeuksellista, ja olet tehnyt kotitehtäväsi valmistelemaan kokousta. Kun se on ohi, sinusta tuntuu aika hyvältä mahdollisuuksistasi. Ehkä jopa aloitat valokuvien poimimisen ripustettavaksi uuden toimiston seinään. Mutta kaksi päivää myöhemmin saat puhelun henkilöresursseista, jotka sanovat, että he ovat pahoillani, mutta he ovat täyttäneet aseman ja toivovat sinua hyvin tulevissa pyrkimyksissänne.

Joten mikä meni pieleen?

Ehkä paljon asioita - asioita, joita et edes tienneet oletteko tekemässä, kertoo ura-asiantuntija Tara Mohr, joka on kirjoittanut (vapaa!) työkirjan "10 sääntöä loistaville naisille". Kuten Mohr selitti äskettäin julkaistussa Daily Dose With Jillian Michaels , naiset usein tahallaan sabotoivat itseään henkilökohtaiseen ja ammatilliseen elämäänsä hyväksymällä tiettyjä huonosti puhuttuja tapoja, jotka tekevät heistä tuntuvan vähemmän pätevyydeltään kuin he ovat. Olemme kaikki syyllistyneet ainakin yhteen näistä virheistä aika ajoin, Mohr kertoi Jillianille, joka myönsi joutuvansa heikoksi muutamiin heihin. Avain pystyy tunnistamaan heidät, jotta voit työskennellä niiden korjaamiseksi.

Täällä neljä suurinta puhesyntymän naista sitoutuvat:

Alentamalla mitä sanot ennen tai jälkeen - sanot sen. "Valitettavasti kulttuurissamme ", Mohr kertoo Jillianille," kun [naiset] puhuvat todella voimakkaasti ja ilman anteeksipyyntöjä, joskus meitä kohtaavat vähemmän ystävällisiä. "Tämän seurauksena meillä on taipumus lisätä vastuunottoja ajatuksiimme ja tunteihimme:" Minä "En todellakaan ole asiantuntija tässä, mutta …" tai "Ajattelen vain pääni päästä juuri nyt, mutta …" Nämä ennaltaehkäisevät anteeksipyynnöt ovat tarpeettomia - ja pahempaa, ne ovat haitallisia.

Sinun mielipiteesi tai ideasi pelaaminen ennen ääntämistä tekee muista ihmisistä vähemmän todennäköistä ottaa sen vakavasti, olipa älykäs tai hyvin perusteltu. Et voi kertoa jollekulle etukäteen, että mitä sinulla on sanottavaa, ei ole syytä kuunnella ja odottaa heitä kuuntelemaan. Sinun täytyy olla - tai ainakin ääntä - itsevarma, ja se ei tarkoita sitä, että osallistumistasi vähennettäisiin keskusteluun. Se tarkoittaa myös sitä, ettei ole kysyttävää sen jälkeen, jos sanomme on järkevää. "Ammattilaisessa ympäristössä", Mohr selittää, "mikä kuulostaa kuuntelijalta - ja voimme kaikki kuulla tämän, jos ajattelemme sitä - on se, että henkilö tuntee, mitä he sanovat olevan hämmentävää tai epäselvä." Ja jos kysy häneltä, että henkilö, johon puhut, tulee myös.

Ylivoimaista "vain". Naiset liian usein lisäävät tämän sanan keskusteluihinsä, Mohr sanoo: "Minä vain Olen vain huolissaan siitä, että "" I vain on muutamia muita kysymyksiä "jne. Joillakin tavoin" vain "vaikutus on samanlainen kuin vastuuvapauden myöntämisen vaikutus - se heikentää mitä seuraa. "Se kuulostaa melkein kuin et ansaitse aikaa, hetkeä, ajatusta", Jillian toteaa. "[Kuten] se ei ole arvokas."

Mohr on samaa mieltä. "Pudota" oikein ", hän neuvoo. "Se on niin pieni asia, mutta se tekee valtavan vaikutuksen … Ajattele, miten erilaiset kuulostavat [sanovat]," olen huolissani siitä "tai" minulla on muutama kysymys. "" Mielipiteesi ovat päteviä - ei oikeuksia

Lausuntojen kääntäminen kysymyksiin. Tätä kutsutaan "uptalkiksi", Mohr sanoo - kun nostat hahmosi lauseen lopussa kuin jos kysyt sen sijaan, että kerrot jollekulle, mitä mieltä olet . "Mitä tapahtuu naisille, on se, että aloitamme [tämän] lausumme avulla", Mohr selittää. "Kuten," olen niin kiitollinen tästä mahdollisuudesta? Koska luulen, että tämä tulee olemaan todella hieno? "" Joskus me teemme sen myös silloin, kun tiedämme yksinkertaisia ​​tosiasioita: "Kasvoin Ohiossa sijaitsevassa pikkukaupungissa? Menin Kaliforniassa kouluun? "

Uptalk ei ole vain naisten ilmiö - lingvistit ovat tutkineet kummankin sukupuolen suuntausta vuosikymmenien ajan - mutta näyttää siltä, ​​että naiset, etenkin nuoret sukupolvet, näyttävät olevan yleisempiä. Huono uutinen, Mohr sanoo, on se, että se antaa vaikutelman, että olet varma tai epävarma siitä, mitä sanot. Hyvä uutinen on, että voit kouluttaa itsesi lopettamaan sen tekemisen. "Pyydä joku kuuntelemaan sinua ja ilmoittamaan, kun he kuulevat sen", hän ehdottaa. Tai tutkia suuren kaiuttimen tapoja poimia kuvioita. (Jillian suosittelee itseään, Oprah Winfrey.)

Ei keskeytä lauseiden välillä. "Tämä on niin valtava", Mohr kertoo Jillianille. Kaikilla ihmisillä on taipumus puhua kiireisissä, mutkittelevissa lauseissa, kun he ovat hermoja, mutta naiset ovat erityisen haavoittuvia. "Jotkut uskovat, että tämä johtuu siitä, että naiset keskeytyvät paljon elämässämme … joten alamme kompensoida menemällä, menemällä ja menemällä", hän selittää. "Haluamme varmistaa, että saamme täydellisen harkitsemme."

Ongelma tässä on se, että saat usein koko ajatuksesi, mutta et sitten tiedä milloin tai miten pysähtyä, joten pääset joko menemään pois etuyhteydettömän tangentin tai paljastaen enemmän kuin alun perin suunniteltiin, mikä poistaa tarkennuksen tärkeimmistä puhujista. Se tekee myös keskustelun vaikeaksi kuuntelijalle, koska se on vaikeampaa seurata ja koska hän ei voi puuttua kysymyksiin tai kommentteihin. Tämä voi olla erityisen tuhoisa ammatillisessa ympäristössä, Mohr toteaa, etenkin koska se heijastaa huonosti viestintätaitoja. "Haluamme olla todella tietoisia näistä tauista", hän neuvoo. "Joten aseta ajanjakson loppuun ja istu."

Kuinka monta näistä virheistä tekee säännöllisesti? Mikä on sinun puheenkuvasi lemmikkisi?

arrow