Diabetes voi vaikuttaa lähes jokaiseen kehosi osaan - ja lähes jokaiseen elämääsi kohtaan. Tämä tarkoittaa sitä, että tarvitset tiimin lähestymistapaa, jotta se voi käsitellä kaikkia huolto- ja hoitotoimenpiteitä.
"Joukko joukkue on erittäin tärkeä", sanoo Wakefield Forest Baptist Medical Centerin endokrinologian ja aineenvaihdunnan professori ja päätoimittaja Joseph Aloi Winston-Salem, Pohjois-Carolina. "Joko tiimillä on työssäkäyvä ystävä, joka tuntee tilanteesi, joku harjoittaa tai joku muistuttaa heitä varovaisesti, on hyvin yhteydessä menestysnopeuteen."
Teidän hoitotiimusi ytimesi ovat todennäköisesti ensisijainen diabeteslääkäri, endokrinologi ja sertifioitu diabetesopettaja. Seuraavilla ihmisillä, myös terveydenhuollon ammattilaisilla ja muilla kuin ammattilaisilla, voi olla tärkeä rooli hoidon onnistumisessa.
Dietitian
Terveellisen, tasapainoisen ruokavalion syöminen on ratkaisevan tärkeää diabeteksen hoitamiseksi. leikkaamalla sokeri ja hiilihydraatteja, Dr. Aloi toteaa. "Ensimmäinen vierailu ruokavalion kanssa voi olla erittäin hyödyllinen potilaille ja antaa etenemissuunnitelman ravitsemukselle", hän sanoo.
Ravitsemusterapeutti voi opettaa sinulle annoksen kontrollin, näyttää, kuinka sisällyttää haluamasi elintarvikkeet diabetesystävällistä ruokavaliota ja tehdä terveellisiä korvikkeita suosikki resepteissä, sanoo Leann Olansky, MD, endokrinologi Clevelandin klinikalla Ohiossa. "Ravitsemusterapeutit voivat tarjota potilaille enemmän vaihtoehtoja ja antaa heille enemmän erilaisia ruokavaliota kuin mitä heillä olisi, jos he vain leikkasivat kaiken, mitä he eivät pitäneet hyvänä", hän sanoo.
Ja ravitsemusterapeutti voi olla erityisen hyödyllinen ihmisille, jotka haluaa sisällyttää etniset mieltymykset terveen diabeteksen ruokavalioon, Aloi-muistiinpanoja.
Ole valmis seuraavaan keskusteluun lääkärisi kanssa hoitosuunnitelmasta.
Liikunta fysiologi tai fyysinen terapeutti
Säännöllinen liikunta on olennainen osa diabeteksen hoitoa. Aktiivinen aktiivisuus lisää luonnollisesti kehosi kykyä käyttää insuliinia asianmukaisesti American Diabetes Associationin (ADA) mukaan.
Diabetesta sairastaville jotka ovat istumia ja epävarmoja siitä, miten turvallisesti tulee aktiivisempia, liikuntafysiologi tai fysioterapeutti voi auttaa vastauksia. Nämä ammattilaiset arvioivat ja mukauttavat yksilöllisten tarpeiden toimintasuunnitelmia, Alo
Jalkaterapia
On erittäin tärkeää nähdä jalkaterapiasta säännöllisesti, jos diabeteksen oireista, kuten tunnepulan tai huonon verenkiertohäiriöistä, on suuria riskejä jalkaviiveiden vuoksi, tohtori Olansky sanoo. Tämä pätee erityisesti ihmisiin, jotka eivät pysty tutkimaan jalkojensa pohjaa fyysisten rajoitusten, iän tai näköongelmien vuoksi, Aloi-muistiinpanot.
Ylityöt ja korkea verensokeri saattavat vahingoittaa verisuonia, jotka kuljettavat happea hermoihin. Diabetes voi myös vähentää veren virtausta jalkoihin. Tämä voi vaikeuttaa haavan tai infektioiden parantumista.
Farmakologi
Diabetesta sairastavat ihmiset voivat auttaa välttämään vakavia jalka-aiheisia komplikaatioita leikkaamalla toenailssi ja tarkistamalla kuiva iho, haavaumien muodostuminen ja muut potentiaalisesti ongelmalliset infektiot American Podiatric Medical Associationin mukaan. usein useammin yhteys lääkäriin kuin lääkäriin, mikä asettaa nämä terveydenhuollon ammattilaiset ainutlaatuiseen asentoon, joka auttaa sinua oppimaan lisää kunnosta. Apteekkarit voivat auttaa sinua ymmärtämään, miten parhaiten seuraa hoitojesi hoitoa, miten diabeteslääkkeet toimivat ja onko mahdollisia yhteisvaikutuksia muiden lääkkeiden kanssa.
Silmätautienhoitaja
ADA: n mukaan komplikaatioita, kuten glaukoomaa ja kaihia. Säännöllinen käynti silmälääkäreille, silmälääkäri, voi auttaa sinua saamaan mahdolliset ongelmat ajoissa, kun heitä hoidetaan helpommin, Olansky sanoo. Jos ihmiset odottavat näkökykyään heikkenevän ennen silmätutkimuksen saamista, saattaa olla liian myöhäistä saada paras ehkäisevä silmähoito, hän varoittaa.
Hammaslääkäri
Diabetesta sairastavat ihmiset ovat lisääntyneet riski suun infektioista ja kinkun sairaudesta, ADA raportoi. Mikä pahempaa, "hampaiden infektion tai periodontalitaudin saaminen voi vaikeuttaa verensokeria", Olansky toteaa. Anna hammaslääkäri tietää, jos sinulla on diabetes ja saada rutiininomainen hammaslääkärintarkastus joka kuudes kuukausi, ADA neuvoo. Näin hammaslääkäri tietää ylimääräisen valppauden diabeteksen suun kautta tapahtuvien sairauksien tarkistamiseen.
Supportive Personal Network
Kun hallitset diabetesta, se auttaa myös luottamaan ystävien ja perheenjäsenten tukemiseen, Aloi sanoo. Tämä ei välttämättä ole ihmisiä, joiden kanssa elät. Joskus hyvät liittolaiset tulevat tukiryhmistä, paikallisesta kuntosalista - voit jopa kääntyä virtuaalisten ystävien puoleen, hän lisää.
Ystävien ja perheiden sosiaalisella tuella on merkittävä ja myönteinen vaikutus diabetesta sairastavien hoitoon. Diabetes, metabolinen oireyhtymä ja liikalihavuus: tavoitteet ja hoito .
