Hyvän miehen edut tulevaisuuden isille -

Pre-konseptin terveydentilaa ajatellaan raskauden suunnitteleville naisille. Mutta entä miesten ennaltaehkäisyn terveys? Mikä rooli ihmisen terveydelle ja hyvinvoinnille on hänen kumppaninsa raskauden, lapsen terveyden ja koko perheen terveyden kannalta?

2013, miesten ennaltaehkäisyn terveyteen liittyvät edut ovat todellakin tärkeitä ja heidän on kiinnitettävä enemmän huomiota. Ja baari on asetettu varsin alhainen: alle 10 prosenttia miehistä voi muistaa, että heillä on aina keskustelu ennaltaehkäisevästä terveydentilasta heidän ensisijaisen hoidon tarjoajansa kanssa.

"Naisten ennaltaehkäisyn terveys on ilmeinen - miesten ennaltaehkäisyterveys, ei niin paljon ", kertoo tutkimusprofessori Keith A. Frey ja apulaislääketieteen professori Mayo Clinicissa, Scottsdalessa, Ariz." Ihmisten elämäntapapäätökset, niiden hedelmällisyys, niiden geneettinen panos, myrkkyjä ne ovat jotka ovat alttiina, ja heidän yleinen henkinen ja fyysinen terveys vaikuttavat kaikkiin käsityksiin ja heidän on oltava tietoisia siitä. "

Perhesuunnittelu

Päättäessään, milloin vauva on ensimmäinen askel ennaltaehkäisyssä. Taudinvalvonta- ja ennaltaehkäisykeskukset (CDC) kutsuvat tätä elinkaarisuunnitelmaan.

Miehistön perhesuunnittelun tulee kattaa:

• Päätökset ehkäisystä
• Lapsen tai useamman lapsen halu
• Fyysinen, emotionaalinen ja taloudellinen kyky hoito lapselle tai lapsille
• Minkä tahansa entisen lapsen hoitaminen

Miehen lisääntymisterveys

Preconception-terveyttä voi alkaa arvioida hedelmällisyytesi. "Miehen siittiöiden määrä voi vaikuttaa monet tekijät, kiveksistä sairauksiin elämäntavan valintoihin, kuten marihuanan käyttöön", sanoi tohtori Frey. "Kannabis voi vähentää siittiöiden määrää ja libidoosi. On olemassa riittävästi todisteita siitä, että lihavuus voi vähentää testosteronitasoa."

Muita uroksen hedelmällisyyskertoimia, joita on arvioitava, ovat:

• Diabetes
• Alkoholin käyttö
• Kadun huumeiden käyttö
• Tupakointi
• Lääkehoito

Sukupuolisesti tarttuvat infektiot

Osana miesten ennaltaehkäisevää terveyttä on kuuluttava seulontaan ja tarvittaessa hoidettava sukupuoliteitse tarttuvista infektioista. STI: n siirtyminen naiselle raskauden aikana voi olla hengenvaarallinen hänelle ja vauvalle. Hoitamaton STI voi aiheuttaa hedelmättömyyttä sekä miehille että naisille.

Preconception-terveystarkastuksessa tulisi olla sukupuolielinten tutkimus, jotta löydettäisiin STI-merkkejä. Tämän tentin aikana sinun terveydenhuollon tarjoaja voi myös etsiä peniksen ja kiveksen poikkeavuuksia, jotka voivat häiritä hedelmällisyyttä.

Miesperhehistoria

Perhehistorian tuntemus kolmen sukupolven aikana on tärkeä perinnöllisten sairauksien seulontaa varten . "Jokainen uros tuo oman DNA-pakkauksensa raskauteen", Frey sanoi. "Ihmisten pitäisi yrittää oppia mahdollisimman paljon heidän perhettä koskevasta historiastaan."

On myös tärkeää puhua perheesi sosiaalisesta historiasta. Mielenterveysongelmat ja päihteiden väärinkäyttö voivat toimia perheissä. "Jos miehen alkuperäperheellä on ollut kotimaista hyväksikäyttöä, tämä on riskitekijä, jota on käsiteltävä osana ennaltaehkäisyä", Frey sanoi.

Ikä

Vanhempi ikä on molemmille miehille ennalta arvaamaton terveyskysymys ja naisia. "Ihmiset, jotka isävät lapsen 50-vuotiaana, lisäävät riskiä, ​​että lapsella on mielenterveysongelmia", Frey sanoi. On yhä enemmän näyttöä siitä, että miespuolinen ikä vaikuttaa lapsen kehitykseen. Miehet yli 40-vuotiaat ovat viisi kertaa todennäköisemmin isä lapsia autismin kuin nuoremmat isät. Muut isien vanhempaan ikään liittyvät olosuhteet ovat skitsofrenia ja kääpiö.

Valmistaudu olemaan isä

Jos olet ajatellut ottaa lapsen, keskustele hoitajasi kanssa ennakkoluvan kanssa. "Monet perusterveydenhuollon lääkärit ovat tietoisia miesten ennaltaehkäisevän terveyden merkityksestä", Frey sanoi.

Seuraavassa on muutamia muita ennakkokäsitystehtäviä, joita sinun on käsiteltävä:

• Onko teidän työsi tai jokin harrastuksesi altista sinut mille tahansa myrkyllisille aineille, jotka voisivat vahingoittaa sinua, hedelmällisyytesi, kumppanin raskauden tai vauvan?
• Oletko kamppailussa hallita alkoholin tai muiden huumeiden käyttöä?
• Oletko vielä tupakoinut? Secondhand savu lisää kumppanisi mahdollisuutta synnyttää alhainen syntymäpaino vauva 20 prosenttia.
• Oletko painonnossa painosi kanssa? Ylipainoisuus tai ylipaino kasvattaa lapsettomuutesi, sydänsairauksien, diabeteksen ja joidenkin syöpien riskiä.
• Taistelette mielenterveysongelmista? Stressi, masennus, viha tai ahdistus voivat vaikuttaa suoraan perheeseesi - aika saada apua on nyt.

Uuden elämän tuominen maailmaan on valtava vastuu miehestä ja naisesta. Preconception-terveys on tekemisissä niin paljon kuin mahdollista terveellisen raskauden, terveellisen lapsen ja terveiden vanhempien varmistamiseksi - ja se on tärkeä molemmille sukupuolille. Valmistautuminen lapselle on jotain, mitä miesten ja naisten on tehtävä yhdessä.