MAANANTAI, 1. huhtikuuta 2013 - Uusi ruokavaliokuvio nimeltä Er-Xian (EXD) on noussut vaihtoehtoiseksi käsittelyksi kuumia aaltoja vastaan.
Hongkongin yliopiston tutkijat havaitsivat, että perimenopausaalisilla naisilla - naisilla, joilla oli tai jotka olivat lähellä vaihdevuodetusta - oli 62 prosenttia pienempi
"EXD: n koostumus sisältää yrttejä sekä munuaisen yinin että munuaisen yangin tehon parantamiseksi, kun otetaan EXD: n ottamisen jälkeen rakeistettujen lehtien, varret ja juuret kuudesta eri kiinalaisesta yrtistä. vaihdevuodet oireet ", tutkijat kirjoittivat raportissa.
Tutkimuksessa yli 100 perimenopausaalista naista joko juonut yrttiteetä kahdesti päivässä 12 viikon ajan tai otti lumelääkettä. Kaikki osallistujat pitivät kuumailmapuhutaan kaksi viikkoa ennen tutkimusta. Verrattuna lumelääkeryhmään verrattuna naiset, jotka käyttivät EXD: tä, kokivat merkittävän laskutapahtumia kuumailmapuhaltimissa ja oireissa, erityisesti:
- Kuumailmapuhallusten keskimääräisen taajuuden väheneminen
- Kuumalla salamataajuudella tapahtuva jatkuva väheneminen kolmen kuukauden kuluttua hoidosta
- Merkittävää laskua kuumailmapuhaltimella
- Itsekorjautunut elämänlaatu ja vaihdevuosiluokituksen parannukset
- Stabiilit seerumin hormonitasot
"Kiinan kasviperäinen kaava EXD on parempi kuin lumelääkettä vähentää kuumat aallot ja menopausaalisten oireiden parantaminen Hongkongissa perimenopausaalisilla naisilla ", tutkijat kirjoittavat. "Se on hyvin siedetty, eikä tutkimuksen aikana ole todettu vakavia haittavaikutuksia."
Muut viimeaikaiset tutkimukset ovat myös havainneet, että ryhmähoidossa, rentoutustekniikoissa, enemmän soijapohjaisten elintarvikkeiden ja hypnoosin saannissa on helpotettu
