6 Täydentävät terapiat hengitystieallergioille

Thinkstock

Älä Miss This

Watch: Hengitä helpommin Allergiat

Allergiatodistusta kotiisi

Ilmoittaudu elämäämme Allergiat Newsletter

Kiitos rekisteröitymisestä!

Tilaa lisää ILMAISTA päivittäistä terveyttä koskevia uutiskirjeitä.

Kun on kyse allergiaoireiden torjumisesta, hengityselinten allergioiden hoito koostuu usein päivittäisistä lääkkeistä ja niiden laukaisijoiden välttämisestä .

Mutta jotkut ihmiset voivat myös harkita täydentävän tai vaihtoehtoisen hoidon käyttämistä heidän allergiaoireidensa hoidossa. Täydentävät hoitomuodot ovat korjaustoimenpiteitä, jotka täydentävät lääkärisi määräämien allergiahoitojen lisäksi mainstream-lääkettä. Vaihtoehtoisia hoitomuotoja ovat ne, joita käytetään perinteisten hoitojen sijaan. Todelliset vaihtoehtoiset hoitomuodot ovat kuitenkin harvinaisia, toteaa täydentävän ja integroivan terveydentilan kansallinen keskus (NCCIH). Useimmat ihmiset, jotka käyttävät muita kuin valtavirtaisia ​​lähestymistapoja, käyttävät niitä tavanomaisten hoitojen ohella.

Yli 40 prosenttia amerikkalaisista käyttää jonkinlaista täydentävää hoitoa niiden allergiselle nuhalle, julkaisussa Current Asthma < joulukuussa 2014. Esimerkkejä ovat akupunktio, kiinalainen kasviperäinen lääketiede, jooga ja nenäsuihkutus.

Ovatko täydentävät terapiat oikein hengitystieallergioille?

Joillakin ihmisillä on vaikea hengityselementti, ja joillakin on lieviä allergioita , sanoo Purvi Parikh, MD, allergisti ja immunologi Asthma & Allergy Associates Murray Hillin ja NYU Langone Medical Centerin alueella New Yorkissa. "Ihmisille, joilla on lieviä hengityselinten allergioita, voi olla enemmän liikkumavaraa vaihtoehtoisten hoitojen kokeilemiseen", hän sanoo, kun taas vaikeiden hengityselinten allergioiden henkilöt voivat joutua vakavaan haasteeseen, jos he äkkiä lopettaa hoitamattomat lääkkeet, jotka ovat työskennelleet. Parikh suosittelee, että perinteisten hengitystieallergiakäsittelyjen rinnalla ei käytetä täydentäviä hoitomuotoja.

Amy Rothenberg, ND, naturopathinen lääkäri Amherstissa, Massachusettsissa ja Massachusettsin Naturopathic Doctorsin presidentti, sanoo usein näkee allergisia ihmisiä, jotka etsivät enemmän keinoja löytää oireensa helpotusta. "Jos näin on, naturopatian lääkäri voi olla hyvä vaihtoehto", hän sanoo.

Hengityseläinten oikean hoidon löytäminen

Ennen kuin yrität täydentävää hoitoa, keskustele lääkärisi kanssa. "On tärkeää työskennellä lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että allergiasta huolehtiminen on turvallista", Parikh sanoo. Ei ole olemassa paljon tieteellistä tietoa täydentävistä hoitomuodoista, "joten ei tiedetä, ovatko he yhtä hyviä tai parempia kuin perinteiset allergialääkkeet", hän sanoo.

Etsi naturopatian lääkäri, jolla on oikeat valtakirjat Rothenberg sanoo. American Association of Naturopathic Physicians (AANP) on online-hakemisto sen verkkosivuilla, joka on haettavissa postinumerolla. Voit myös kysyä luotettavilta ystäviltä tai kollegoilta, jos he voisivat suositella jotakuta, hän sanoo.

Tässä on kuusi täydentävää lähestymistapaa, jotka voivat auttaa allergian helpottamiseen:

Akupunktio.

Akupunktio on perinteinen kiinalainen käytäntö, neulat ihoon stimuloimaan erityisiä ruumiinosia NCCIH: n mukaan. Tutkimus, joka julkaistiin kesäkuussa 2016 lehdessä Annals of Allergy, Astma and Immunology todettiin, että allergisen nuhan, joka sai akupunktiohoitoa kahdesti viikossa kahdeksan viikon ajan, oli vähemmän oireita kuin lumelääkkeellä. Chinese herbs.

Jotkut yrtit, kuten butterbur-uute, voivat auttaa hengittämään allergian oireita NCCIH: n mukaan. Mutta sen turvallisuus on huolestuttavaa, NCCIH varoittaa. Jos aiot käyttää yrttejä, työskentele lääkärin kanssa, joka tuntee viimeisimmät tutkimukset ja voi suositella niitä, jotka ovat osoittautuneet tehokkaiksi, Rothenberg sanoo. Muut yrtit, jotka voivat auttaa vähentämään nenän allergiaoireita ovat dong quai, eyebright, gingko, maidon hallin, yarrow ja punkkien nokkoset,Lisäksi

Chinese Medicine julkaistussa artikkelissa marraskuussa 2015 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että yrttejä ja akupunktiota voidaan käyttää turvallisesti hengityselinten, kuten allergioiden, hoitoon. Ravintolisät.

Julkaistu tutkimus heinäkuussa 2016 lehdessä Allergia- ja astmaproceedings todettiin korrelaatio alhaisten D-vitamiinien ja hengityselinten allergioiden välillä korealaisten peruskoululaisten keskuudessa. Yoga.

NCCIH: n mukaan jooga on mielenterveyden harjoittelu, jossa yhdistyvät fyysiset asennot, hengitysmenetelmät ja meditaatio. tai rentoutumista. Jooga ja syvä hengitys harjoitukset voivat parantaa keuhkojen määrää ja vähentää tulehdusta elimistössä, Rothenberg sanoo. Iranin Journal of Asthma, Allergia ja Immunologia julkaistiin helmikuussa 2014, että ihmiset, joilla oli keuhkoastma, tuntuivat paremmilta joogaa hengittävän harjoituksen jälkeen. Nenän kastelu.

Neti potin tai muiden nenän kastelujärjestelmän huuhtelemaan sinusit voivat antaa joitakin helpotusta oireita hengitys allergiat, mukaan NCCIH. "Älä anna liikaa", Rothenberg sanoo. "Voit pestä pois terveellisen kasviston nenäsi, joten käytä neti-potti maltillisesti." Myös Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) toteaa, että sinun pitäisi käyttää tislattua, steriiliä tai aiemmin keitettyä vettä neti-potteesi. aina kannattaa käyttää ja puhdistaa se kunnolla. Homeopatia.

Nämä ovat korjaustoimenpiteitä, jotka on tehty luonnollisista lähteistä kuten kasveista ja kivennäisaineista, joita FDA ohjaa. National Homeopathy Center (NCH) suosittelee useita homeopaattisia korjaustoimenpiteitä kutinaa ja vuotavaa silmää ja nenää allergiokauden aikana. Niihin kuuluvat dulcamara, euphrasia ja nux vomica. Ota yhteys homeopaattiseen lääkäriin annostelusta ja päättää, mikä saattaa olla sinulle parhaiten sopivaa. Kukaan täydentävää hoitoa ei toimi hyvin kaikille, joilla on hengitysteiden allergiat, Rothenberg sanoo. Jos olet harkitsemassa täydentävää hoitoa allergiasuunnitelmaan, joka sisältää myös lääkityksen ottamisen ennalta ja välttää allergialääkkeitä, keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitkä lähestymistavat toimivat parhaiten sinulle.