Hypnoosi ja haitat terapeuttisesta kosketuksesta ahdistuneisuuden helpottamiseksi

Sisällysluettelo:

Anonim

Milena Bonie / Getty Images

KEY TAKEAWAYS

  • Terapeuttinen kosketus on eräänlainen energian parantuminen, jossa terapeutti asettaa kätensä potilaan puolelle tai lähellä potilaan parantumista.
  • Ei ole tietoja, jotka osoittavat terapeuttista kosketusta, ovat ahdistuksen keskeisiä syitä.
  • Oletko kiinnostunut lisäämään näitä hoitoja nykyiseen hoitoonne? Varmista ensin keskustella lääkärisi kanssa siitä ensin.

Terapeuttinen kosketus on eräänlainen energian parantuminen, jossa terapeutti asettaa kätensä potilaan päälle tai lähelle paranemista. Terapeuttisen kosketusnäytön tutkimukset ovat viitanneet siihen, että se voi auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta, parantamaan haavoja ja vähentämään kipua.

Terapeuttiset kosketuskäyttäjät uskovat, että he voivat ohjata ihmisen energiaa vuorovaikutteisesti energia-alan kanssa, mikä stimuloi kehon luonnollista kykyä parantua. "Jos jollakin on keuhkokuume, annamme heille antibiootteja. Mutta terapeuttisella kosketuksella yrität auttaa ihmisiä saamaan energiansa niin, että se voi mennä niin, että henkilö voi parantua ", sanoo Mandi Coakley, Massachusettsin yleisen sairaalan erikoislääkäri Mandi Coakley, jonka tutkimus keskittyy täydentäviin hoitomuotoihin.

Tiede takana terapeuttinen kosketus

Vuonna 2010 Coakleyn tutkimusryhmä totesi, että terapeuttisen kosketuksen saaneilla postoperatiivisilla potilailla oli alhaisempi kipu ja kortisoli - hormoni, joka vapautui vastauksena stressiin - ja korkeammat luonnolliset tappajasolut kuin tavalliset hoidot

Tutkimus on osoittanut myös, että terapeuttinen kosketus voi:

  • Vähentää kipua ja väsymystä syöpäpotilailla, jotka ovat läpäisseet kemoterapiaa
  • Vähentää kipua ja ahdistusta palovammoissa
  • Autististen lasten auttaminen rauhallisempaan ja lempeämpiä

, huolimatta laajasta tutkimuksesta, joka viittaa terapeuttisen kosketuksen hyödyksiin, ei ole olemassa tieteellistä selitystä energiakentästä. "Olen tehnyt sekä kvantitatiivisia että kvalitatiivisia tutkimuksia, eikä pysty selittämään, miten asiat toimivat," sanoo tohtori Coakley. "Mutta tiedän, että se toimii." Kuitenkin jotkut tutkimukset, kuten tutkimus Journal of the American Board of

Stefan Ursu, MD, PhD, Texas Medical Schoolin Ahdistuksen ja Obsessive-Compulsive Disorders -klinikan johtaja, varoittaa terapeuttisen kosketuksen käytöstä koska se on ainoa keino palauttaa ahdistuskysymyksistä, "pääasiassa sen vuoksi, että on epäselvää, tarjotaanko se paljon enemmän kuin positiivinen plasebo-vaikutus", eikä ole vielä todisteita siitä, että tämä hoito johtaa ahdistuneisuuden pysyviin vähenemiseen. Ursu ​​huomauttaa, että nykyiset tiedot viittaavat siihen, että psykoterapian ja lääkityksen yhdistelmä toimii parhaiten opettamaan aivoja selviytymään ahdistuksesta ja puhkeamasta perkeleestä. "Potilaat saavat parhaan mahdollisuuden oppia ahdistusta ei ole niin vaarallista kuin tuntuu, ja lopeta huolestuminen ja rikkoa se", hän lisää.

Terapeuttinen kosketus: Mikä istunto on kuin

Terapeuttinen kosketusistunto voi tapahtua Potilas joko istuu tai seisoo ja kestää 10-30 minuuttia. Harjoittelijan on ensin selvitettävä mieltään ja keskittyä itseensä kommunikoimaan potilaan energiakentän kanssa. Jotkut lääkärit sulkevat silmänsä mietiskelemään tai hengittämään, kun taas toiset laulavat.

RELATED: Miten ahdistushyökkäyksen lopettaminen

Terapeuttisen kosketuksen tekniikka on kuvattu seuraavalla tavalla. Aloittamalla henkilön päähän lääkäri asettaa kätensä kämmenen alaspäin, 2-6 tuumaa pois potilaan kehosta, jotta kaikki energiahäiriöt voidaan selvittää. Harjoittelija menee edestakaisin kehon päälle korvaamaan haitallisen energian jollakin omalla hyvyydellään. Tämän prosessin aikana potilaat sulkevat silmänsä yleensä ja yrittävät rentoutua. Coakley sanoo, että potilaat ovat ilmoittaneet tunne lämpimästä ja rentoa prosessin aikana ja joskus nukahtaa.

Hoidon tulokset vaihtelevat henkilön ja heidän tilansa mukaan. Coakley sanoo, että jotkut potilaat kokevat helpotusta välittömästi, kun taas toiset eivät näe parannusta vasta sen jälkeen, kun he ovat saaneet useita istuntoja.

Terapeuttiseen kosketukseen liittyvät riskit ovat vähäiset. Mary Anne Hanley of the Therapeutic Touch International Association kertoo, että "jos lääkäri ei ole keskittynyt hoitovaiheen aikana, vastaanottaja voi kokea ahdistusta tai päänsärkyä, joka lievitetään nopeasti lepäämällä hiljaa hoidon jälkeen."

Therapeutic Touch by Any Other

Dolores Krieger, PhD, RN ja hengellinen parantaja Dora Kunz kehittivät terapeuttista kosketusta 1970-luvun alussa. Se on samanlainen kuin muut energiatekniikat, kuten reiki ja parantava kosketus.

Reiki on japanilainen rentoutumismenetelmä, jossa käytetään samaa tapaa asettaa kädet keholle stressin helpottamiseksi. Se kehitti ensin 1922 japanilainen buddhalainen munkki nimeltään Mikao Usui.

Healing Touch on toinen energiatekniikka, jolla edistetään terveyttä ja paranemista manipuloimalla energiakenttiä ihmisen kehossa. Healing Touch on kehittänyt Janet Mentgen, RN 1980-luvulla.

Kiinnostaako näiden hoitojen lisääminen nykyiseen hoitoonne? Muista puhua ensin lääkärisi kanssa. Löydät luettelon pätevistä terapeuttisen kosketuksen ammattilaisista ympäri maailmaa käymällä verkkosivustolla Therapeutic Touch International Association.

arrow