Sisällysluettelo:
- 9 kysymystä ennen seuraavaa haavainen paksusuolitulehduksen nimittämistä
- Noudata seuraavia ohjeita, jos haluat pienentää sydänsairausriskiäsi ja helpottaa haavaista koliittia.
9 kysymystä ennen seuraavaa haavainen paksusuolitulehduksen nimittämistä
Kiitos ilmoittautumisesta!
Tilaa lisää ILMAISTA päivittäistä terveyttä koskevia uutiskirjeitä.
Jos sinulla on haavaista koliittiä (UC), olet varmaankin tuttu ilmiön välittömistä vaikutuksista - mutta mikä on vähemmän yleisesti tiedossa on se, että paisumiset voivat aiheuttaa pitkäaikaisia vaurioita, etenkin sydämeesi.
Ihmisillä, joilla on tulehduksellinen suolistosairaus (IBD), on lähes 20 prosenttia suurempi mahdollisuus sydänsairauksien kehittymiseen kuin väestö. riski on suurempi naisilla ja alle 40-vuotiailla,
Kliinisen gastroenterologian ja hepatiologian maaliskuussa julkaistun tutkimuksen mukaan. Muut tutkimukset ovat osoittaneet, että haavainen koliitti ja Crohnin tauti sairastavilla ihmisillä on 37 prosenttia todennäköisemmin sairaalahoitoa sydämen vajaatoiminnalle (etenkin flare-aikana) kuin IBD: tä sairastaville henkilöille. Circulation : Sydämen vajaatoiminta . On olemassa muutamia erilaisia syitä, joiden vuoksi henkilöt, joilla on haavaista koliittia, ovat vaarassa sydänvaivoissa:
IBD: n tulehdus ei rajoitu paksusuoleen - se myös vahingoittaa verisuonet.
- Tulehdus aiheuttaa erityisten solujen vapautumista, joita kutsutaan sytokiineiksi, jotka ovat pieniä proteiineja, jotka säätelevät ruumiin vastausta tauteihin ja infektioihin, kertoo MD Poneh Rahimi. Näiden sytokiinien vapautuminen voi lopulta johtaa ateroskleroosiin, jota usein kutsutaan valtimoiden kovettumiseksi ja kapenemiseksi, mikä voi johtaa sydänkohtaukseen tai aivohalvaukseen. IBD: n oireet voivat vahingoittaa sydäntäsi.
- Vaikea ripuli - haavainen paksusuolentulehdus - voi johtaa kuivumiseen. "Ja kun olet kuivattu," sanoo Twan Phanijphand, St. St. Anthony's St. Anthony's gastroenterologian asiantuntijoiden gastroenterologi, "sinulla on vähemmän veren määrää ja sen seurauksena vähemmän veren virtaus sydämeen." Jotkut lääkkeet voivat lisätä sydänvaivoja
- Erityisesti steroidien pitkäaikaista käyttöä, jota käytetään tulehduksen vähentämiseen ja haavaisen koliitin heijastumiseen. 7 tapaa pitää sydämesi terveinä, jos sinulla on haavainen paksusuolitulehdus
Noudata seuraavia ohjeita, jos haluat pienentää sydänsairausriskiäsi ja helpottaa haavaista koliittia.
Ota lääkkeesi.
- Suhtautumista hoitosuunnitelmaan voi auttaa sinua pysymään remissioissa - mikä puolestaan voi auttaa suojaamaan sydän, joka on julkaistu syyskuussa 2015 World Journal of Gastroenterology julkaistussa tutkimuksessa. Ota lääkkeesi aina lääkärisi ohjeiden mukaan, vaikka olosi paremmaksi; Stressin hallinta
- Stressi ei aiheuta haavaista koliittiä, mutta se voi pahentaa oireitasi, aiheuttaa laukaisun ja paisuttaa sydämesi. Löydä stressiä lieventävä strategia, jota nautit: Meditaatio, jooga, tai chi, hieronta, liikunta tai rentoutumismenetelmät, kuten syvä hengitys ovat kaikki hyviä vaihtoehtoja. Syö sydänruokavalio.
- Hedelmät, vihannekset, ja muut korkealaatuiset elintarvikkeet ovat hyviä sydämesi kannalta, mutta ne voivat myös verottaa ruoansulatuskanavan. Harkitse työskentelyä ravitsemusterapeutin kanssa luomalla ruokavalio suunnitelma, joka poistaa sinun laukaisevat elintarvikkeet - yksi, joka sopii sinun suolistasi ja sydämesi. Lääkäri tai ravitsemusterapeutti voi myös suositella vitamiinin tai lisäravinteiden sytyttämistä, koska et voi imettää tarpeeksi vitamiineja ja ravintoaineita ruokavaliostasi aikana. Käytä säännöllisesti
- . Jos tupakoit, lopeta.
- Olet ehkä kuullut, että nikotiini estää tulehduksellisen paksusuolitulehduksen tulehdusta, mutta se ei kuitenkaan vain vähennä stressitasoja, vaan auttaa sydämesi pumppaamaan veren ja pitää ruoansulatuskanavan toimimaan. tupakointiin liittyvät terveysriskit ovat huomattavasti suurempia kuin mahdolliset edut. Tarkasta vitals.
- Jos olet yli 40-vuotias, ota kolesterolitasosi tarkkaan ja yritä pitää ne sydämessäsi terveelliseltä alueelta, kertoo tohtori Rahimi. Soita lääkäriin ensimmäisten sydämen vajaatoiminnan oireiden varalta.
- Jos sinulla on oireita, kuten väsymys, hengenahdistus ja heikentynyt verenvuoto. turvotus nilkkojen ja jalkojen, hakea apua välittömästi.
