Unohtunut kotitehtävä, kadonnut urheiluvaatteita ja sotkuinen makuuhuone - päivittäiset lapsen kasvattamiset ovat samanlaisia kuin kotona, mutta perheelle, jolla on huomion puute hyperaktiivisuuden häiriö (ADHD), he esittävät lisähaasteita.
Tracie Giles, 44, Canton, Mich., tietää kaikki ADHD: n vanhemmuudesta ja sitten jotkut. Kaksi hänen neljästä lapsesta - Beau, 12 ja Tyson, 10 - ovat ehtoja. Niin myös hänen miehensä ja hänen nuorin poikansa, 5, osoittavat merkkejä siitä, että hänellä on myös se.
"Tysonia diagnosoitiin ensimmäisessä luokassa, koska hänellä oli ongelmia koulussa", Giles sanoo. "Hän on hyperaktiivinen alityyppi, hän on kuin Energizerin pupu ja siinä on runsaasti energiaa." Giles alkoi oppia kaikkea, mitä hänellä oli ADHD: stä, ja pian huomasi, että epäilyttävän ADHD: n oireet kuulosti paljon kuin vanhin poikansa Beau. Pian Beau ja Tyson olivat sekä diagnosoitu ADHD ja lukihäiriö.
ADHD perheessä: Advocating for Kids
"Meillä on ollut todella tummia pisteitä koko tämän matkan kautta", Giles sanoo. "Pojat menettivät kouluunsa ja eivät pystyneet kiinnittämään huomiota."
Jo nyt Tysonin energiaylijäämästä huolimatta Giles havaitsi usein turhautuneen ja joutuisi kyyneliin joka kerta, kun Beau unohti kotitehtäviinsä tai jalkapallonsa päättyi kylpyhuone turhamaisuus laatikkoon. Hän joutui vihdoinkin askel taaksepäin ja todella miettiä, mitä heidän perheensä käsittelivät. Hän ymmärsi, että hänen oli lopetettava ongelmien kohtaaminen, ikään kuin hänen lapsensa eivät halunneet olla järjestäytyneitä ja tarkkoja. Todellisuudessa he eivät yksinkertaisesti voineet olla, ennen kuin hän löysi oikeat keinot auttaa heitä.
"Olen todella ymmärtänyt, että ADHD on sairaus", Giles sanoo. "En halua huutaa Beau tai Tyson tarvitsevat insuliinia, jos heillä oli diabetes tai inhalaattori, jos heillä oli astma. I kohtele ADHD samalla tavalla."
Giles on kokopäiväistä työtä, mutta tekee aikaa tavata hänen lapsensa opettajille. Hän toi asianajajan aulaan siitä, mitä hänen poikiensa tarvitsee onnistua - lisää aikaa testeihin, projekteihin ja kotitehtäviin. Beau voi nyt lähettää opettajilleen läksyjä ja saada kaikki tehtävät verkossa, jotta hän ei tarvitse huolehtia unohtamatta kotitehtäviään koulussa. Hän on ollut useilla lääkkeillä ja nyt hänen masennuksensa on hallinnassa. Mutta se on hänen äitinsä pysyvyyden ansiosta, joka antaa paljon tukea, että hän on voinut onnistua koulussa ja olla onnellinen.
Gilesin osallistuminen poikiensa kouluihin on sellainen, että ADHD: n kaikkien lasten vanhempien tulisi olla do, sanoo Ankur Desai, MD, lautakunnan sertifioitu lapsipsykiatri, joka työskentelee lasten ja aikuisten huostaan -häiriöitä (CHADD) koskevassa luvussa New Jerseyssä.
"Minusta on erittäin tärkeää, että vanhemmat tukevat koulun henkilökuntaa , kuten ohjaustoimisto ja lapsen tutkimusryhmä, jotta varmistetaan, että heidän lapsensa edistävät sekä akateemisesti että kehityksestä ", Dr. Desai sanoo. "Tämä yhteys on ratkaisevan tärkeämpi siinä tapauksessa, että lapsi kamppailee. Lähtökohtana on, että vanhempien ja koulun välillä on oltava avoin viestintälinja, jotta kaikki esiin tulevat asiat käsitellään aikaisemmin eikä myöhemmin."
Desai korostaa myös lasten vanhempien kouluttamista ADHD: stä ja oppimista parhaista tavoista auttaa lapsiaan ja opettaa lapsiaan auttamaan itseään. "Jos vanhemmat näkevät lapsensa selviytymään ADHD-oireista, he voivat ensin oppia suositelluista, todistetuista ADHD-hoidoista", hän sanoo. Desai ehdottaa myös, että vanhemmat hakevat tukiryhmät, kuten CHADD: n kautta. Nämä järjestöt voivat auttaa tekemään vanhemmista tietoisiksi paikallisista resursseista ja palveluista ADHD: n hoitoon.
ADHD Management at Home
Giles on oppinut auttamaan lapsiaan pysymään keskittyneinä, jotta he eivät jää taakse kouluun ja askareisiin. Kyse on siitä, että asiat pysyvät tuoreina, hän selittää. "Voin antaa heille viiden minuutin tauon tai vähemmän ja he tulevat uudestaan ja ovat valmiita työskentelemään", hän sanoo. Hän myös suosittelee luomaan asemia, jotka kiertävät koko talon. "Mene ruokasalipöydälle ja tee matematiikka pöydällä 15 minuuttia, mene sitten olohuoneeseen ja teke oikeinkirjoitus olohuoneen kerrokseen, vaan kaikki muutat sitä - vaihtelevat aiheet ja paikat auttavat heitä keskittymään", Giles sanoo.
Kaikilla lapsillaan ei ole ADHD-lääkettä, mutta se ei tarkoita sitä, etteivät ne vaikuta siihen. Hänen tyttärensä on kysynyt, mitä ADHD on, miksi hänellä ei ole sitä ja miksi pojat saavat erityishoitoa joskus. Giles ei selitä yksityiskohtaisesti - hän vain kertoo hänelle, että näin on. "Kaikkiin lapsiini ei käsitellä samalla tavoin", hän sanoo. "Joskus anna asioiden mennä ADHD: n takia, jos tyttäreni unohtaa kotitehtäviinsä, se on erilainen, mutta tunnustuksena siitä, että he ovat erilaiset ja erilaiset tarpeet ovat tehneet minulle paremman vanhemman ja lapseni onnellisemmaksi."
viisi vuotta jongleerausta, opettajien kokouksia ja runsaasti turhautumista. Mutta tänään, Gilesin perhe saa sen yhteen. Giles on nyt CHADD: n paikallisen luvun koordinaattori ja pystyy auttamaan muita vanhempia, jotka ovat ahdistuneita ja ylivoimaisia ADHD-lapsilla.
Vihjeitä lapsen vanhemmille ADHD: llä
- Jos epäilet, että lapsesi saattaisi olla ADHD, katso lääkäri. Aikaisempi ADHD on diagnosoitu, sitä nopeammin voit auttaa lapsiasi menestymään kotona ja koulussa.
- Lue kaikki ADHD-lääkkeesi, jotta voit ymmärtää paremmin lapsesi käyttäytymistä.
- Muista, että ADHD on sairaus. Yritä olla kärsivällinen lapsesi kanssa. Et välttämättä pysty pitämään heitä samoissa normeissa kuin muut lapset, joilla ei ole ADHD-lääkettä, ennen kuin aloitat oikean hoidon.
- Työnnä lapsen opettajan ja koulun henkilökunnan kanssa varmistaaksesi, että lapsellasi on resursseja onnistua .
- Liity ADHD-tukiryhmään yhteydenpidon kanssa muihin sairauksiin käsitteleviin perheisiin.
"Joskus jumittuu itseni siihen, että asiat menevät niin hyvin", Giles sanoo . Beau hallitsee ADHD: ää ja oppii ratkaisemaan ongelmia ja puolustamaan itseään. "Hän pystyy tunnistamaan, mitä hän tarvitsee ja hänellä on tilaa - hän ei tee tekosyitä, hän on vain itsenäinen tällä tavalla, mikä on todella hienoa nähdä."
