Pidä nyt nyt suihkesi paikka, johon aloitat ihonhoitorutiinin. Oikealla ruumiinpesulla voit kosteuttaa, hoitaa aknea tai rauhoittaa ärsytystä. Lue
Herkkä iho
rauhoittaa herkkää ihoa kosteusvoidetta sisältävällä kehonpesulla, joka ulottuu aina sellaiseen, joka ei sisällä tuoksuja ja väriaineita, kertoo Doris Day , MD, dermatologian kliininen apulaisprofessori New Yorkin yliopistokeskuksessa. Erityiset ainesosat, jotka auttavat Perry Romanowskin mukaan riippumattomasta kosmeettisesta kemististä, ovat lauryyli-glukosidi, lempeä pesuaine; glyseriini, joka auttaa pitämään kosteutta ihossa; ja auringonkukansiemenöljy, jossa on ihoa pehmentävä E-vitamiini. Jos ihosi on erityisen ärtynyt, kaurapuuroa sisältävät ruumiinpesu ovat erittäin rauhoittavia.
Kuiva iho
"Kun sinulla on kuiva iho, haluat välttää kovia pesuaineita ja mennä jotain, joka on enemmän kosteuttava, sanoo Romanowski. Aineosat ovat natriumlauroyyli-isetionaatti, lievä saippua ja hydrolysoitu maitoproteiini ja / tai vaseliini, pehmittävä aine, joka auttaa pehmentämään ja sileäksi iholle. Shea-voin toinen erinomainen kosteusvoide, joka löytyy kehonpesuista. Kermainen kaava on kaikkein kosteuttava ja ei jätä ihon tunne riisuttu tai tiukka. Lisäksi pesun tapa on tärkeä. "Jos laitat ruumiinpesua puhallukseen", sanoo Dr. Day, "käytät paljon vähemmän tuotetta, mikä on parasta ihollemme."
Akne-Prone Skin
Voit auttaa ihon kuorintaan suihku käyttäen puff yhdistettynä ruumiinpesu, joka sisältää salisyyli tai glykolihappoa varovasti irrota kuolleita ihosoluja ja pitää huokoset kirkkaina.
Anti-Aging
Kun iho on puhdas ja kuorattu suihkun jälkeen, kosteusvoidut ja anti-ikääntymisen estävät puuteriöljyt, luonnolliset supistavat aineet, voidaan auttaa vähentämään aknea aiheuttavien bakteerien tulehdusta. voiteet tunkeutuvat paremmin - salisyyli- ja maitohapot exfolianttikappaleissa auttavat hilseilemään kuollutta ja hiutalevaa ihoa. Romanowski pitää myös niacinamidia, joka on B-vitamiinin johdos, joka ihottelee ihoa.
Postworkout
Jos suihkuta enemmän kuin kerran päivässä, se voi olla parempi kun harjoittelun jälkeen huuhtele vedellä. . "Liian suuri pesu ei auta ja voi kuivata ihoa", hän varoittaa.
Erityiset raaka-aineet, joita on etsittävä jälkikäsittelyssä, ovat natriumlauroyylisosykinaatti ja dekyyli-glukosidi, Romanowski sanoo. Tällaisilla kaavoilla "ei tarvitse olla voimakkaita puhdistusominaisuuksia, joten nämä kaksi ainesosaa ovat erinomaiset suolojen ja öljyjen poistamiseksi ilman ihon kuivaamista", Romanowski sanoo. Jos olet ylikuumentunut, kokeile geelikuppia piparmintilla tai eukalyptuksella hetkellistä jäähdytysilmaisua ajatellen.
