Jotta voisit olla hyvä hoitajalle jollekulle nivelrikko, tarvitset tietämyksen voimaa. Oikeiden tietojen antaminen puolellesi auttaa sinua tekemään oikeita kysymyksiä rakkaasi lääkäreiltä ja tiedosta, onko rakastettusi paras mahdollinen osteoartriittihoito ja hoito. Vanhemmat ihmiset ovat vähemmän todennäköisesti puhuneet, kun oireet pahenevat tai kun heillä on kysymyksiä heidän terveydentilastaan. Ne saattavat olla haluttomia kysymään lääkäriä, eivät halua osallistua lääkärinhoitoon tai he eivät ehkä edes ymmärrä, että he voivat saada tietoa muista lähteistä.
Oireiden hoito on dramaattisesti erilainen kuin 30 vuotta vuotta sitten, kun nivelrikon hoitovaihtoehdot olivat paljon rajoitetumpia. Nykyään nivelrikko tutkijat etsivät parempia tapoja ehkäistä, diagnosoida ja hoitaa tautia.
Osteoartriitti Caregiving: Getting Informed
Ensimmäinen henkilö, joka aloittaa osteoartriittikoulutuksessa, on rakastettasi lääkäri. Kirjoita luettelo kysymyksistä, jotka pyydetään käymään. Voit aloittaa seuraavilla kysymyksillä:
- Mitä osteoartriitin hoitovaihtoehdot ovat?
- Mikä rooli harjoittaa ja ruokavaliota rakastetun nivelrikon hoidossa?
- Mistä saan lisätietoja tai kysyä kysymyksiä, kun
Usein lääkäri saa kirjallisia tietoja, joita voit viedä kotiin.
Voit myös puhua muille terveydenhuollon ammattilaisille, myös sairaanhoitajille, jotka ovat koulutettuja potilasvalmennuksesta ja neuvonnasta. ruokavalioon, painon menettämiseen nivelrikkoon; fyysinen terapeutti, noin erityisiä liikuntaohjelmia, jotka voivat auttaa rakkaasi; ja apteekkihenkilökunta osteoartriittihoidossa käytettävistä lääkkeistä
Nivelrikkoa Caregiving: Muut tietolähteet
Vaikka kirjakaupassasi ja kirjastossasi on tietoa osteoartriitista, kuten myös AARP: n tai niveltulehdussäätiön, helpommin - Tietojen lähde on Internet.
Älä ota kaikkea luettavaasi itsestäänselvyytenä, sillä jotkut osteoartriittisivustot ovat parempia kuin muut. Lue ensin "Tietoja meistä" tai "Tietoja tästä verkkosivustosta", jonka avulla voit selvittää, kuka on kehittänyt katsomasi sivun ja mitä verkkosivustosi käytännöt sisältävät. Ole varovainen, jos sivusto yrittää myydä jotain, kuten hoitoa, joka tarjoaa sensaatiomaisia tuloksia. Voit luottaa enemmän Web-sivustoihin, joissa osoite päättyy:
- .gov (nämä ovat sponsoroimia liittovaltion hallitus).
- .org (nämä ovat voittoa tavoittelemattomat organisaatiot)
- .edu (nämä ovat sairaalat ja yliopistot).
Lisäksi Health On The Net -säätiön (HON) sertifioimat verkkosivustot, voittoa tavoittelematon voittoa tavoittelematon kansalaisjärjestö, joka arvioi terveystietoja internetissä, on merkki siitä, että tiedot
British Medical Journal -tutkimus todettiin, että keskimääräinen terveydenhuollon kuluttaja voisi löytää erityisiä terveystietoja alle viiden minuutin kuluessa, mutta ei ole huolissut lukea mitään "meistä" -osiosta tai julkistamisilmoituksia arvioidakseen käytettyjen verkkosivustojen luotettavuutta. Varmista, että käytät aikaa tutkia tarkastettavia sivustoja - se auttaa sinua varmuudella jakamaan tietoja rakkaasi kanssa. Nivelrikkoa Caregiving: New Research
Kansallinen niveltulehdus, liikuntaelimistö ja ihonhoito Tautia, joka kuuluu National Health Institute -instituutioihin, on johtava rooli nivelrikon tutkimuksessa. Tutkijat tutkivat uusia tapoja diagnosoida nivelrikko ja tapoja ehkäistä tai pysäyttää osteoartriitin kulku. Seuraavassa on muutamia tutkittavia osteoartriittihoitoja:
Harjoittelu
Tutkijat ovat havainneet, että reiden lihasten voimakkuus on tärkeä polven osteoartriitissa, ja että tarttuminen harjoitteluun voi auttaa ylläpitämään yhteistoimintaa kauemmin. Hanki rakkaasi liikuntaohjelmaan, joka vähentää kipua ja lisää nivelten toimintaa. Uusia lääkkeitä.
Tutkijat pyrkivät löytämään kipulääkkeitä, jotka aiheuttavat vähemmän haittavaikutuksia. He tutkivat nivelrikon hoitoja, jotka estävät, hidastavat tai kääntävät rustovaurioita. Hyaluronihappo on rusto- ja nivelfluidin luonnollinen komponentti; Ravintolisät
Glukosamiini ja kondroitiinisulfaatti ovat ravintoaineita, joita esiintyy tietyissä elintarvikkeissa, jotka voivat auttaa muodostamaan normaalia rustoa. Cochrane Collaboration, kansainvälinen voittoa tavoittelematon ryhmä, joka tutkii tieteellistä kirjallisuutta ja tarjoaa itsenäisiä todisteita terveydenhuollon päätöksenteossa, on tarkastellut useita interventiokokeita, ja se on havainnut vain vähän tai ei lainkaan näyttöä siitä, että nämä aineet paransivat nivelrikon oireita mutta olivat erittäin turvallisia jos potilaat halusivat jatkaa niitä. Toisaalta Ranskan tutkijoiden uusi tutkimus ilmoitti onnistuneesta taudin hidastamisesta pitkäaikaisella reseptilääkevalmisteen kondroitiinilla ja totesi, että hoitoa on syytä kysyä lääkäriltäsi, jos sinulla on niveltulehdus. Akupunktio
Tutkijat yrittävät selvittää, voiko tämä menettely, johon liittyy pienet neulat ihoon tietyissä ruumiinosissa, edistää luonnollisia kipulääkkeitä kehossa. Erittäin harvoista akupunktioista on tehty tarkkoja arviointeja, mutta muutamien laadukkaiden tutkimusten joukossa on havaittu pieniä eroja kipuohjauksessa akupunktioon saaneiden potilaiden ja harva- tai lumelääkepotilaiden välillä. Osa olemuksesta osteoartriitin paras hoitajaksi tarkoittaa taudin oppimista ja viimeisintä osteoartriittitutkimusta. Tieto on voimaa, joten pysy ajan tasalla olevanne paras mahdollinen kannattaja rakkaasi terveydelle.
