MAANANTAI, 4. helmikuuta 2013 (HealthDay News) - Kun ikääntyneiden mielialaa parannetaan, niin heidän aivokapasiteettinsa, uutta tutkimusta ehdottaa.
Hyvän mielialan tunteminen näyttää parantavan päätöksenteon taitoja ja Kognitio ja tunne .
Tutkimuksen tekijät ehdottivat, että jopa jotain yhtä yksinkertaista kuin pieni karkkipussi voi auttaa vanhuksia parantavat niin kutsuttuja "kognitiivisia" tai ajattelutaitotestejä.
"On paljon tutkimuksia, jotka osoittavat, että nuoret aikuiset ovat luova ja kognitiivisesti joustavia, kun he ovat hyvillä tuulella. ], jotka tulevat ikääntymisestä, emme olleet varmoja siitä, että hyvällä tuulella voisi auttaa vanhempia aikuisia , "yliopiston lehdistötiedotteessa kertoi yliopiston lehdistötiedottaja Ellen Peters, psykologian professori Ellen Peters.
" Joten nämä tulokset ovat hyvä uutinen ", hän lisäsi. "Iäkkäillä aikuisilla on tapoja päästä eroon ikääntymisestä tulevista [mentaalisista] vähenemisistä."
Tutkimuksen suorittamisessa tutkijat jakautuivat 46 aikuista 63-85-vuotiaiksi kahteen tasavertaiseen ryhmään. Ensimmäiseen ryhmään kuuluville ryhmille annettiin kiitosviesti ja kaksi pientä pussia karkkia, jotka olivat sidottuja punaisella nauhalla, mikä lisäsi mielialaansa, kun he tulivat ajattelukokeisiin. Toisessa ryhmässä olevat eivät saaneet kiitosviestejä tai karkkia.
Kokeessa osallistujat, jotka saivat karkkia, käyttivät tietokoneita, joilla oli taivas-sininen taustakuvio hymyilevillä auringonlaskuilla. Samaan aikaan ne, jotka eivät saaneet karkkia, käyttivät tietokoneita neutraaleilla pyöreillä kuvilla, mutta ei hymyileviä kasvoja taivaansinisellä pohjalla.
Osallistujille annettiin $ 3 neljäsosaa ja kahdeksan korttia, joilla oli eri mallia Tehtävät. Neljä kannusta pidettiin "voittoa" kannettavina. Jos osallistujat valitsivat kortin yhdestä näistä kansista, 75 prosenttia ajasta, jolloin he voittivat neljäsosan ja 25 prosenttia ajasta, jolloin he eivät voittaneet tai menettäneet. Jäljelle jääneet neljä kannikkaa pidettiin "menetyksinä". Jos joku valitsi kortin "menetyksen" kannelta, he menettivät neljänneksen 75 prosenttia ajasta, kertoivat opintosuoritukset.
Osallistujat voisivat myös hyväksyä tai hylätä heille tarjotun kannen pääkortin. Heidän tavoitteensa oli voittaa niin paljon rahaa kuin he voisivat. Osallistujille ei kerrottu, mitkä kortin arvot olivat. Sen sijaan he joutuivat oppimaan oikeudenkäynnin ja virheen kautta. Tutkijat huomasivat, että he odottivat näkevänsä, kuinka nopeasti osallistujat oppisivat, mitkä kannet voittivat heille rahaa ja mitkä eivät.
Tutkimuksessa kävi ilmi, että vanhemmat aikuiset, joiden henkiä on nostettu kiitomerkinnällä ja karkkia, suorittivat paljon paremmin päätöksentekokokeessa kuin muut osallistujat.
"Käytimme kokemuksellista tehtävää, koska todellinen elämä on kokemuksellista", Peters selitti. "Esimerkiksi tapaat uuden henkilön, ja hän on kuin yksi näistä korttipaketeista, et tiedä mitään hänestä, ja sinun täytyy oppia, jos hän on joku, johon voit luottaa. Tämä tutkimus ehdottaa, että ihmiset, jotka ovat hyvällä tuulella oppivat nopeammin ja tekevät parempia päätöksiä. "
Osallistujat suorittivat myös muistitestin. He kuuntelivat ryhmänä satunnaisia numeroita ja kirjeitä luettiin ääneen heille ja joutui toistamaan järjestyksen takaisin numeeriseen ja aakkosjärjestykseen. Esimerkiksi, jos he kuulivat T9A3: n, heidän olisi toistettava takaisin 39AT. Kun testi eteni, osallistujat haasteltiin vielä suuremmilla sekvensseillä, jotka heidän piti muistaa.
Tutkimus osoitti jälleen, että mielialaa lisäävä lahja saavutti paremmat tulokset.
"Työmuisti on tärkeä Päätöksenteko, jos työskentelet eri vaihtoehtojen kautta, kuinka paljon muistat jokaisesta vaihtoehdosta - ja voit siis vertailla ja päinvastoin päähäsi - on suuri vaikutus siihen, kuinka hyvin voit tehdä päätöksen ", Peters huomautti . "Kun otetaan huomioon nykyinen huolenaihe vanhusten ikäihmisistä, löydöksemme ovat tärkeitä osoittamaan, kuinka yksinkertaiset mielialan parantamismenetelmät voivat auttaa ikääntyvien aikuisten kognitiivisen toiminnan ja päätöksenteon parantamisessa, samoin kuin nuoremmilla ihmisillä."
Tutkijat huomauttivat, että osallistujien käsittelyn nopeus ja sanasto eivät vaikuttaneet parempaan mielialaan. Vaikka tutkimuksessa havaittiin, että parempaa mielialaa ja parempia ajattelutaitoja oli yhdistetty, se ei näyttänyt syy-seuraus-suhteita.
