MS-taudin eteneminen ja arvaamaton luonne johtaa siihen, että monet tautit kärsivät - jopa 70 prosenttia, tutkimukset ovat todenneet - ylittävät tavanomaiset lääkkeet ja lisäävät täydentävää hoitoa ja elämäntapa-taktiikkaa
Vaikka komplementaarinen ja vaihtoehtoinen lääketiede on suosittu, on tärkeää erottaa toisistaan hoidetut tulokset, jotka ovat osoittautuneet tuloksiksi ja joita pidetään yhä kyseenalaisina.
MS: n täydentävistä terapeuttisista hyödyistä
"Täydentäviin ja vaihtoehtoisiin hoitomuotoihin MS: lle ei ole osoitettu muuttavan taudin kulkua, mutta ne voivat olla hyödyllisiä MS: n erilaisten oireiden hoidossa", kertoo neurologi Daniel Kantor ja Florida Society
Toinen tärkeä kohta täydentävistä ja vaihtoehtoisista hoitomuodoista on se, että useimmat eivät ole Yhdysvaltain Food and Drug Admini
"Ei ole mitään takeita siitä, että sait mitä luulet saavan", sanoo neurologian professori Fred Lublin ja MDS-keskuksen johtaja, Mount Sinai Medical
National Multiple Sclerosis Society korostaa, että MS-potilaat tarvitsevat tietää, että jotkut täydentävät ja vaihtoehtoiset hoitomuodot saattavat aiheuttaa haittavaikutuksia tai negatiivisia yhteisvaikutuksia MS-lääkkeiden kanssa. Tästä syystä keskustele aina lääkärisi kanssa ennen kuin yrität kokeilla sitä.
"Niin kauan kuin täydentävä korjaustoimenpide ei aiheuta vahinkoa, maksaa paljon rahaa tai häiritsee lääkkeitä, joita käytät, useimmat lääkärit eivät vastusta, "sanoo tohtori Lublin.
Lisäksi monet hoitomuodot, joita pidetään perinteisen lääketieteen ulkopuolella, mukaan lukien D-vitamiini, liikunta ja jäähdytysstrategiat, tulevat matkalla MS: n hoitosuunnitelmiin.
5 Täydentävät MS Therapies to Kokeile
Useimmille MS: llä oleville ihmisille seuraavilla tavoilla voi olla hyödyllinen rooli sairauden hoidossa ja yleisen terveydentilan parantamisessa yleensä:
Harjoittelu että MS-potilaiden tulisi välttää liikuntaa ylikuumenemisen takia, mutta nyt tunnistamme liikunnan tärkeyden pysyä liikkuvina ja fyysisesti sopivina ", Dr. Kantor sanoo. "Loppujen lopuksi parempi yleinen terveydentila johtaa MS: n parempaan terveyteen." Liikunta voi myös auttaa ihmisiä tuntemaan itsensä paremmin emotionaalisesti ja taistelemaan masennuksesta, joka on potentiaalinen MS: n riski.
Mikä on paras tapa harjoittaa MS: ää? Se on riippuvainen mieltymyksistäsi ja kyvyistäsi.
"Jos MS on edistyneempi, vähävaikutteinen toiminta, kuten akoterapia, on turvallisempi ja hyödyllisempi kuin painonhallintaharjoitukset, kuten juoksu", sanoo Michael Racke, MD Ohio State Universityn Wexnerin lääketieteellisen keskuksen neurologian osaston puheenjohtaja Columbusissa.
Terveellinen ruokavalio Vaikka ei ole mahdollista parantaa MS: n ruoan kanssa, vähärasvainen, kuitupitoinen ruokavalio voi auttaa parantamaan terveyttä yleisesti. "Uusia tietoja esiintyy vähärasvaisen ja vähän kaloreita sisältävän ruokavalion vaikutuksista MS: hen, mutta tarvitaan enemmän todisteita", Dr. Racke sanoo.
Yksi vaihtoehto, Swank Diet, joka 1950-luvulla kehittyi myöhään Roy Swank, MD, neurologi ja neurologian osaston johtaja Oregonin yliopistossa korostaa hyvin vähän tyydyttyneitä rasvoja. Dr. Swank uskoi, että kyllästetyn rasvan ja MS-riskin välillä oli yhteys, ja että vähenemässä oleva rasva voisi rajoittaa MS: n etenemistä. "Monet MS: n kanssa vannovat", Racke sanoo. Swankin työtä on edistänyt John McDougall, ja pieni tutkimus, joka esitettiin toukokuussa 2014 American Akatemian neurologian kokouksessa, havaitsi, että ruokavalio on turvallinen MS-potilaiden kannalta ja on helppo noudattaa.
D-vitamiini. MS-potilaat kokevat D-vitamiinin alhaisempia määriä kuin ei ole tautia, National Multiple Sclerosis Society mukaan, ja tietyt tutkimukset ovat liittäneet alhaiset D-vitamiinitasot lisääntyneeseen MS: n vammaisuuteen. "MS-potilaita kehotetaan pitämään D-vitamiinitasoja normaalilla alueella ottamalla D-vitamiinipitoisuuksia", Kantor sanoo. Kansallisten terveyslaitosten mukaan D-vitamiinin normaali vaihteluväli on 30-74 nanogrammaa millilitraa kohden.
Jäähdytystekniikka "Jos jonkun kehon lämpötila nousee - joko kuumana päivänä, liikuntaa tai kuumetta - hän tai hänen kuolleensa hän voi kokea MS-oireiden pahenemista ", Lublin sanoo. "Jos kehon lämpötilaa lasketaan jäähtymällä, henkilö voi alkaa tuntea paremmin." Jäähdytystekniikat vaihtelevat erikoisjäähdytyspuvuista ja liivistä helpoiksi ja edullisiksi tuulettimiksi, jääpakkauksiksi, kylmiksi juomiksi ja kylmiksi suihkiksi tai kylviksi. "Nämä jäähdytysmenetelmät eivät vaikuta taudin kulkuun, mutta ne voivat auttaa välittömien oireiden varalta", hän sanoo.
Akupunktio. "Kuten akupunktio voi olla hyödyllistä ihmisille, joilla ei ole MS: tä, se voi lievittää MS-oireita, kuten kipua ", Kantor sanoo. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että akupunktio voi myös auttaa väsymyksissä, mielialassa ja yleisessä elämänlaadussa MS: ssä, mutta tarvitaan suurempia tutkimuksia. Ei ole näyttöä siitä, että akupunktio voi vaikuttaa MS: n kulkuun, kuten muiden täydentävien ja vaihtoehtoisten hoitomuotojen tapauksessa, sitä tulisi käyttää vain perinteisen MS-hoitosuunnitelman yhteydessä.
