Jopa yhden college-jalkapallokauden voi olla terveysvaikutuksia pelaajien sydämeen.
Jalkapallon pelaaminen vain yhden kauden aikana lisää urheilijoiden riskiä korkea verenpaine ja verenpainetauti pieni uusi tutkimus löydettiin
Harvardin yliopistossa ja Massachusetts Generalin tutkijat seurasivat 113 ensimmäisen vuoden jalkapalloilijaa ensimmäisellä kaudellaan ja huomasivat, että kauden loppuun mennessä heidän verenpaineensa kohosi normaalista (116/64 mm Hg) oli ennalta hypertensiivinen (125/66 mm Hg) keskimäärin.
Kauden alussa vain yhdellä potilaalla oli korkea verenpaine, mutta kauden loppupuolella 14 prosentilla oli vaiheen 1 hypertensio tutkimuksen mukaan, julkaistu lehdessä Circul ation. Lisäksi 47 prosenttia pelaajista oli ennen verenpainelääkkeitä kauden lopussa, vaikka vain 27 prosentilla oli taudin perhesuhde.
Tutkijat vertailivat jalkapalloilijoita kestävyysharjoittajien - kilpailevien kiertolaisten - kontrollointiin. eivät kokeneet kohonneet verenpaineensa kauden aikana. Jalkapallo vaatii voimakasta rasitusta, joka voi olla nousun syy, sillä tutkijat havaitsivat myös, että linemanilla oli jopa suurempi hypertension riski kuin muilla pelaajilla. Tutkijat sanoivat, että tämä on luultavasti voimakasta fyysistä aktiivisuutta, kuten käsittelemistä, jota lineman erikoistuvat.
Jalkapalloilun ja korkean verenpaineen riskin välinen yhteys ei ole yllättävä, sanoo MD Suzanne Oparil, johtaja Sydän- ja verisuonitautien ja verenpainelääketieteen tutkimusryhmä Birminghamin Alabaman yliopistossa. Hän huomautti, että pelaajia kannustetaan usein irtoamaan syömällä rasvaisia ruokia kauden aikana. Erityisesti isometrinen harjoitus, jota he suorittavat - lyhyet räjähdysmäiset voimat, kuten tarttuminen - nostavat sisäistä painetta ja heiluttavat sydämen. Oparil lisäsi, että hän ei usko, että "mitään jotain erikoista jalkapallosta" on riskin suhteen. Samankaltainen riski kasvaa kaikille, jotka käyttävät isometristä liikuntaa, kuten painojen nostamiseen tai muihin ääriliikkeisiin, hän sanoi.
Hypertension lisäksi jalkapalloilijoilla oli suurempi riski särkyä vasemman kammion , mikä johtuu siitä, että sydänlihasta on ylipainotettu. Tämä oire tuli yleisemmäksi jalkapalloilijoista verrattuna veneilijöihin, ja se oli kaikkein yleisin linemenissä.
Tutkimus tehtiin kuuden vuoden aikana ja tutkijat seurasivat joka vuosi tulevia ensimmäisen vuoden jalkapalloilijoita. Tutkijat huomauttivat, että vaikka hypertension ja jalkapallon välillä on todettu korrelaatio ammattitasolla, tämä on ensimmäinen tutkimus, jossa tarkastellaan seurauksia korkeakoulutasolle. Tutkijat eivät verranneet jalkapalloilijoita muihin kuin urheilijoihin.
Jalkapalloilijoiden pitäisi olla tietoisia riskeistä, joita he pelaavat pelaamalla, Oparil sanoi. Uutta tutkimusta voitaisiin käyttää rohkaisemaan pelaajia ottamaan terveellisempiä elämäntapoja off-season-tilassa verenpaineen alentamiseksi ja sydämen taakan pienentämiseksi.
"Et halua poistaa pelin iloa , "Sanoi Oparil, mutta pelaajia voidaan neuvotella siitä, miten säätää ruokavaliotaan ja liikuntaa, kun he eivät pelaa. Heidän pitäisi myös seurata verenpainetta säännöllisesti ja tarvittaessa hoitaa lääkkeitä. Vain siksi, että he pelaavat urheilua, "heidän ei pidä ajatella olevansa super ihmisiä", hän totesi
