Sisällysluettelo:
Key Takeaways
Psoriasis on vahvasti yhteydessä ahdistuneisuuteen ja masennukseen.
Tukiryhmät voivat auttaa, koska tauti on voimakas psykologinen komponentti.
Psoriaasi on ennalta arvaamatonta tilaa, joka voi ilmetä milloin tahansa. Se voi aiheuttaa stressiä ja sillä on voimakas yhteys ahdistuneisuuteen ja masentuneisuuteen, ja psoriaasin paksut, hilseilevät laastarit voivat olla epämukavuuden ja hämmennyksen lähde.
Psoriaasi on myös elinikäinen sairaus. Kaikista näistä syistä psykologinen ja emotionaalinen tuki on erittäin tärkeä, jos sinulla on psoriaasia.
"Psoriaasin, stressin, ahdistuksen ja masennuksen välinen yhteys on vakiintunut", sanoo Psoriasis Centerin dermatologi Francisco Tausk Rochesterin yliopiston lääketieteellisen keskuksen New Yorkissa. "Massachusettsin yliopistossa tehdyssä hyvin tunnetussa tutkimuksessa potilaat, jotka yhdistivät ultraviolettivalon hoitoa huomaavalla meditaatiolla, pystyivät selvittämään psoriaasin oireet puolessa ajasta, joten tiedämme, että tällä taudilla on vahva psykologinen komponentti."
"Psoriaasin vaikutus ihmisten ulkonäköön ja tunnepitoisuuteen voi olla hyvin vaikeaa", lisää Dr. Tausk. "Psoriaasin käyttäjille tarkoitetut tukiryhmät voivat olla erittäin hyödyllisiä."
Psoriasis-tukiryhmän löytäminen
Psoriaasin tukiryhmät kohtaavat sekä verkossa että henkilökohtaisesti. Voit kysyä lääkäriltäsi, jos psoriaasiasiakkaat ovat paikallisesti. Henkilökohtaiset tukiryhmät voivat tulla yhteen sairaalassa tai yhteisökeskuksessa. Muut resurssit ryhmän löytämiseksi ovat:
- Internet. Psoriaasin henkilöt voivat hakea online-tukea ja yhteisöjä etsimällä "psoriasis-tukiryhmiä". Online-ryhmiä on helppo liittyä ja niillä on etuna mukavuuden, nimettömyyden ja laajan valikoiman opetusresursseja. Tammikuussa 2009 julkaistussa Dermatology Archives of Dermatology -tutkimuksessa psoriasis-e-yhteisöt tarjoavat arvokasta tietoa ja psykologista ja sosiaalista tukea. Lähes puolet vastaajista kertoo parannuksista yleisessä elämänlaadussaan, ja 41 prosenttia sanoi heidän oireensa olevan vähemmän vakavia, kun he liittyivät verkkoyhteisöön.
- National Psoriasis Foundation. Tämä säätiö alkoi psoriaasista vuonna 1968 koulutus psoriaasista itseään ja yleisöä kohtaan sekä tukevat tutkimusta psoriaasin parantamiseksi.
- Aloita oma ryhmä. Jos alueellasi ei ole psoriasis-tukiryhmää, saatat ajatella oman aloittamista.
Kansallisen psoriasis-säätiön haarat tarjoavat psoriaasin tukiryhmiä eri puolilla Yhdysvaltoja. Kysy lääkäriltä, jos sinulla on muita ihmisiä, joilla on psoriaasi alueellasi. Et tarvitse suurta ryhmää saada ja antamaan tukea. Kansallinen Psoriasis-säätiö on ohjelma, jonka avulla ihmiset voivat aloittaa psoriaasin tukiryhmän ja antaa sinulle koulutusta ja tukea.
