Sisällysluettelo:
Älä Miss Tämä
Rekisteröityminen syöpäsairauksien hoitoon ja ennaltaehkäisyyn
Kiitos ilmoittautumisesta!
Tilaa lisää ILMAISTA päivittäistä terveyttä koskevia uutiskirjeitä.
Huoltajat ovat usein elämättömien elämän sankareita, joilla on kehittynyt rintasyöpä . American Cancer Societyin mukaan hoitajilla on keskeinen rooli syövän ihmisten fyysisessä ja emotionaalisessa hyvinvoinnissa.
Marc Silver, 69, Washington, DC, asuu ja on kirjoittanut Rintasyövän miehen , < kirja, jonka hän kirjoitti hänen kokemuksestaan vaimonsa hoitajana, sanoo, että hänen tärkein kärki hoitajille on kuunnella. Hän muistelee, että yksi hänen ensimmäisistä asioista, jotka hän oli oppinut hoitajana, oli, että hänen vaimonsa halusi, että hän kuunteli ja jakaa mielipiteensä pyydettäessä, mutta ei yritä ratkaista ongelmia tai tehdä päätöksiä hänelle. vinkkejä hoitajille, jotka ajattelevat kolmella alueella: lääkärin vastaanotolla, kotona ja huolehtimalla itsestään.
Kiinnitä huomiota lääkärin vastaanotolla.
"Mielestäni on todella hienoa seurata ihmisiä tapaamisiin ja jos hän on mukavasti ottamaan muistiinpanoja", sanoo Susan Hedlund MSW, LCSW, onkologinen sosiaalityöntekijä ja Oregon-potilaan ja perhepalvelujen johtaja Terveys ja tiede University Knight Cancer Institute in Portland. "Yleinen on, että ihmiset kaipaavat jotain sanottavasta ja että ne ovat ylivoimaisia." Ota muistikirja, jossa luetellaan kysymykset, joita sinä ja rakastettasi haluat kysyä, ja joilla on tilaa tehdä muistiinpanoja tai pyytää lupaa käyttää tallennuslaite. Auta rakkaasi ymmärtämään
. Käytä lääkärikäyntejä saadaksesi lisätietoa kehittyneestä rintasyöpädiagnoosista, hoidoista ja muista hoidon näkökohdista. Lääkkeiden määrääminen lääkäreiden mukaan on ratkaisevan tärkeää rintasyövän hoidossa, The Permanente Journal keväällä 2015 julkaistun julkaisun mukaan. Lääketieteellisen ryhmän jäsenet etsivät tapoja auttaa sinua ja rakkaasi pysymään suositeltavien lääkkeiden yläpuolella, joten varmista, että ymmärrät ne. "Jotkut terveydenhuollon tarjoajat ovat parempia kommunikaattoreita kuin toiset", Hedlund sanoo. "Voit aina pyytää heitä auttamaan sinua ymmärtämään, mitä jotain tarkoittaa saada parempaa selvennystä." Mene helposti itsellesi.
"Caregivers joskus tuntuu, että heillä ei ole oikeutta tuntea turhauttavaa tai surullista tai vihainen, koska he eivät ole potilas, mutta se on yhteinen matka ", Hedlund sanoo. Yritä olla myötätuntoa itsellesi ja rakastetuksi. Pidä huumorintaju. Tämä voi olla haastava, mutta pyrittävä etsimään syitä nauruun, kuten hauskoja elokuvia tai sitcomia, joita molemmat nauttivat. Houkuttele itseäsi ja rakastettasi.
Silver suosittelee antamaan rakkaasi kukkia tai muuta vastaavaa kaunis ja tarpeeton hoito. Ystävä suositti sitä hänelle, ja aluksi hän ei uskonut, että kukat tekisi eroa, mutta he auttoivat nostamaan kaikkien henkien. Yritä myös päästä pois talosta yhdessä. Olipa kyseessä päiväyö tai viikonloppu, hän sanoo, että on hyödyllistä viettää aikaa yhdessä. Hopea ja hänen vaimonsa katsoivat, että viikonlopun pakopaikka oli välttämätön tauko edistyneen rintasyövän hoidosta, joka hänelle kertoo. Tee suhteesta.
Jos tarvitset, harkitse neuvontaa yrittääkseen selviytyä syöpään. Puhu "I" -lauseilla. Jos sinulla on epäilyksiä, käytä "I" -lauseketta ("Olen huomannut, että …" Tai "tunnen sen …") sen sijaan, että kirjoitit ("Sinä …" tai "Sinä olet aina") puhut niistä, Hedlund sanoo. Esimerkiksi jos haluat soittaa lääkärille ongelmasta, mutta rakkaasi ei ole samaa mieltä, yritä sanoa tämä: "Ole ystävällinen. Olen huolissani tästä ja haluan saada vastauksen. " Älä pelkää pyytää apua
. Ympärilläsi on paljon ihmisiä, ja monet heistä haluavat auttaa, mutta eivät tiedä mitä tehdä, Hedlund sanoo. Määritä tapoja, joilla he voivat auttaa ja ilmoittaa heille. Esimerkiksi molemmat tarvitsevat apua paperityötä, lääketieteellistä kirjanpitoa, talonpoistoa, telakoita, aterioita tai lastenhoitoa. Tai ehkä vain haluat kutsua ystäväsi käymään rakkaasi kanssa, kun saat muita asioita tekemään tai taukoa, hän sanoo. Varo itseäsi
. "Ei ole vain potilaan elämä, joka on muuttunut - myös hoitajan elämä voi muuttua", Hedlund sanoo. "Jos työskentelen sekä hoitajan että potilaan kanssa, sanon molemmille:" Jotta hän voisi jatkaa hoitaa sinua tai päinvastoin, meidän on huolehdittava hoitajasta ", hän sanoo. Eläminen pitkälle edenneen rintasyövän kanssa voi myös tarkoittaa sitä, että hoidon tarve tulee ja menee, jolloin hiljaisuus on välillä. Mutta kun hoito on eniten tarvittavissa, voit tuntea syyllisyyttä siitä, että haluat tauon. Sinun ei pitäisi, Silver sanoo. "On tärkeää kestää jonkin aikaa", hän sanoo. "Siirry kuntosalille tai tavata ystäviä. Sinun täytyy palata ja ladata akkuasi. " Hae tukea
Hedlund suosittelee etsimään ammattilaisen johtamia tukiryhmää." Joku, joka on koulutettu helpottamaan, voi varmistaa, että kaikilla on ääni ja kuulet ". sanoo, mutta tukea voidaan löytää useilla eri tavoilla, sillä Hopeille ihmisille suunnattu keskustelu omien hoitokokemustensa puolesta oli eräänlainen tukiryhmä hänelle. on ollut huoltajana ja kutsunut häntä muutaman viikon välein vain tarkastaakseen hänet, sillä hänellä oli oikea tukikehto tuona aikana. "Tärkeää on löytää mikä sinulle sopii." Erityisesti hoitajille, jotka kokevat, etteivät he voi lähteä heidän rakkautensa yksinään, puhelin- tai online-tuki on hyvä, koska se tulee heille ", Hedlund sanoo
