Sisällysluettelo:
TUESTAA, 2. heinäkuuta 2013 - Perifeerisen valtimo-oireyhtymän (PAD) hoito saattaa vaikuttaa sairastumiselta 22 - monet ihmiset, joilla on sairaus, eivät pysty käyttämään - mutta uusi kävely-ohjelma on osoittanut hyötyä taudin hoidossa Northwestern University Feinbergin lääketieteen laitoksella julkaistun tutkimuksen mukaan.
Feinbergin tutkijat testasivat kotiin perustuvan kävely-harjoitusohjelman, jolla määritetään sen vaikutus kävelytehtäviin ja fyysisen aktiivisuuden taso potilailla, joilla on perifeerinen valtimosairaus. Tutkijat uskoivat, että potilaat, joiden kävely suorituskyky paranee, pystyvät paremmin käyttämään liikuntaa keinona hoitaa tautiaan.
Liikunta "auttaa ihmisiä paremmin hoitamaan jokapäiväisen elämän toimintaa", sanoi urheilukardiologi John Higgins Teksasin Terveyskeskus Houstonissa, Memorial Hermann-Texas Medical Center ja Harris Health System, joka ei ollut mukana tutkimuksessa. "Jotta voisimme käydä enemmän, voi olla iso juttu. Nämä ihmiset voivat tehdä asioita, joita he pitävät tekemästä pidempään."
Näytteestä, jossa oli 194 yli 65-vuotiaiden osallistujia, käytettiin kahden eri 6 kuukauden hoidon testaamiseen ohjelmista vuosina 2008-2012. Yksi ryhmä osallistui kotipohjaiseen ryhmäkoulutusohjelmaan. Ohjelma sisälsi yhden tunnin opetusharjoituksen ja kaksi ryhmäkoulutusta, joissa oli palautetta. Osallistujat kannustettiin jatkamaan itseään vähintään kolmesta viiteen kertaan viikossa 50 minuutin ajan ja kerran viikossa ryhmässä 45 minuutin istuntoon.
Erillinen ohjausryhmä osallistui viikoittaiseen 60 minuutin terveyskasvatukseen istuntoja, joissa he keskustelivat yleisestä hyvinvoinnista.
6 kuukauden seurannassa harjoitteluryhmän osallistujat pystyivät kävelemään pidempään ja käyttämään pidempään, ja he hyötyivät enemmän kivuton harjoituksista kuin kontrolliryhmä.
Ja näille potilaille oli enemmän hyötyä kuin vain kestävyyden ja lujuuden lisäämistä.
"Nämä ihmiset (jotka käyttävät) eivät todennäköisesti ole ongelmia perifeerisen valtimosairauden kanssa, mutta myös vähemmän todennäköisesti tulevia ongelmia, kuten sepelvaltimotauti ja aivohalvaus ", totesi tohtori Higgins. "Ihmisillä, joilla on ääreisverenkierron sairaus, on suurempi sydänkohtaus ja aivohalvaus. Auttaa heitä liikuntaan auttaa heitä perifeerisen valtimosairauden kanssa, mutta myös auttaa sydämen ja aivojen kanssa."
Tutkimuksen tekijät päättivät, että kotiin perustuva harjoittelu voi olla halpa ja tehokas vaihtoehto potilaille, joilla on perifeerinen valtimotauti, ja ne suosittelivat voimakkaasti sitä. Mutta he sanoivat myös, että monet potilaat eivät seuraa oireidensa takia ja valvonnan ulkopuolisen vakuutuksen kattavuuden vuoksi.
Harjoitustyön motivaatio: lähtö ja PAD
"Tämä on hyvä edistysaskel näille ihmiset ", sanoi tohtori Higgins. "Koti-pohjainen kävely-harjoitusohjelma on halpa, turvallinen, se ei vaadi lääkärin valvontaa, ja se toimii."
Perifeerisen valtimotautian potilaat eivät ole monilla syillä. Jotkut liittyvät itse sairauteen, mikä aiheuttaa kipua jaloissa. Toiset kiertävät motivaatiota käyttää, mikä on yleistä myös ihmisillä, joilla ei ole PAD: ia. Higgins ehdottaa visuaalista ja tavoitteellista lähestymistapaa potilaille, joilla on motivaatiokysymyksiä, joista monet ovat yli 65-vuotiaita.
"Nämä potilaat ovat uusia eläkeläisiä, jotka haluavat matkustaa ja rynnätä lastenlapsensa kanssa. sinun on oltava liikkuvia, ja tämä harjoittelu antaa heille mahdollisuuden tehdä niin ", hän sanoi. "Lupaus siitä, että kävely kuudeksi kuukaudeksi - mikä ei ole pitkä aika - lisää huomattavasti liikkuvien potilaiden rohkaisemista ihmisiin, jotta he voivat työskennellä enemmän."
