Vanhempi asema: Pullman, WA
Ikä: 36
Miten ymmärsit ensin, että olet oli kaksisuuntainen mielialahäiriö?
Useiden vuosien mittaan suuren masennuksen jälkeen saatoin vihdoin hoidon, jota tarvitsin auttaa minua tuntemaan itseni taas. Eräänä viikonloppuna mieheni lähti kaupungista isoäitinsä hautajaisiin, mikä tarkoitti, että olin kotona yksin lasten kanssa (sitten ikä 5 ja 3). Minulla oli mitä luulin olevan hyvä idea puhdistaa koko talon ennen kuin hän tuli kotiin (ei vasta kun hän tuli kotiin, että molemmat huomasimme, että olin sairas, henkisesti). Olin täysin irrottamassa suurimman osan talon alueista ja se oli hirvittävässä tilassa! Otin jopa "ennen" kuvia ja toivoin, että "jälkeen" kuvia otettu ennen kuin hän tuli kotiin. Ei ollut "jälkeen", vain katastrofi! En tainnut ymmärtää, että olisin vahingoittanut mitään, ja se oli täynnä jännitystä, ajatteluja, vähentyneen unen tarvetta jne. Se oli välittömästi sen jälkeen, kun sain diagnoosin kaksisuuntaisen mielialahäiriön. Se oli vuonna 2005, joten minulla on ollut tauti viideksi vuodeksi.
Mitä mieltä olet käännekohdistasi?
Ei ollut yhtään kokemusta, joka kääntyi täysin sisään, se oli enemmän sarja tapahtumista, jotka ovat tuoneet minut minulle, missä olen nyt. Oikeiden lääkkeiden oikeiden annosten lisäksi minun on sanottava, että neuvonta oli valtava apu!
Kuka on ollut osa tukijärjestelmääsi koko diagnoosin ja kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoidossa?
Mielestäni mieheni ansaitsee eräänlaista mitaliä, joka tarttuu minuun läpi kaikki! Tänä vuonna juhlimme kahdestoista hääpäivää. Ja vanhempani, joilla on jonkin verran kokemusta kaksisuuntaisista miehistä, ovat olleet korvaamaton tuki, antaen minulle mukavuutta, rohkaisua ja perspektiiviä.
Mitä pidät eniten ylpeänä hetkenä?
Viimeinen neuvonantajani oli ylpeä hetki minulle, kun aloin puhua edistyksestä, jonka olen tehnyt viimeisten viiden vuoden aikana. Hän muistutti minua mitä - ja minä - olin kuin takaisin, kun minut ensin diagnosoitiin ja auttoi minua näkemään, että olen harppauksin edellä! Ymmärrän oireeni, itsehoito lääkärin kanssa sovitulla alueella, enimmäkseen hallitsevat menoja ja aggressiivista käyttäytymistä, kun luen hypomaniaan, ja voin muistuttaa itseäni pimeistä päivistä, että vaikka tuntuu kuin minä "
Mitä neuvoja voi tarjota muille ihmisille, joilla on kaksisuuntainen mieliala, inspiroimaan heitä?
Olin auttamassa käytettyä kirjamyyntiä viime syksynä, kun juoksin kirjan yli nimeltään Depressin voittaminen , Demitri Papolos, MD ja Janice Papolos. Ensimmäisen luvun sivuilla löysin uskomattoman yhteyden ja voin melkein täsmälleen liittyä kaikkiin siellä kuvattuihin kokemuksiin. Se oli niin helpotus tietää, että kaikki nämä oireet eivät ole "minä" tai "miten minä olen", vaan ovat osa sairautta, jolla minulla on mielenkiintoinen mahdollisuus soittaa omani. Muistan, että käytit monia neuvonta-istuntoja, joissa keskusteltiin "normaalista" ja kaksisuuntaisesta mielialasta, ja tämä vahvisti kaikkia näitä keskusteluja. Tiedäthän kaikki teidät siellä, ettette ole yksin, ei ole sinun (tai kenenkään muiden), että sinulla on tämä tauti. Pikemminkin, sinun on aika oppia kaikkea mitä voit ja toteuttaa tarvittavat toimet toimimaan parhaan kykynne mukaan erilaisissa ylä- ja alamäkeissä.
More My Bipolar Success Stories:
- Elämäntapa Bipolar
- Kaksisuuntainen mielialahäiriö ja vanhemmuus
- Bipolaarisen tuen löytäminen odottamattomasti
