THURSDAY, May 31, 2012 (MedPage Today) - Vaikka harjoitusta suositellaan hyvän terveyden ylläpitämiseksi,
Kuuden harjoitustutkimuksen analyysi osoitti, että 8 - 14%: lla osallistujista oli haittavaikutuksia paasto-insuliinissa, systolisessa verenpaineessa, triglyserideissä ja HDL-C: ssä,
Noin 7 prosenttia osallistujista oli haittavaikutuksia kahdessa tai useammassa riskitekijänä, tutkijat ilmoittivat verkossa julkaistussa tutkimuksessa PLoS ONE .
Bouchard ja kollegat totesivat, että nämä riskitekijät ovat kroonisia sairauksia vastaan ja poikkeavat toisiinsa liittyvät sydäntapahtumat, jotka tyypillisesti liittyvät kardiomyopatiasta, sepelvaltimotauti, tai synnynnäinen epänormaalius.
Eri harjoitteluohjelmat tai kestoajat voisivat estää haitallisen vasteen, he ovat sanoneet.
On myös "erittäin epätodennäköistä", että haitalliset vaikutukset olivat raskauden ja muiden lääkkeiden välistä vuorovaikutusta koska monet haittavaikutukset eivät olleet diabeteksen, korkean verenpaineen tai korkean kolesterolin lääkkeissä, he totesivat.
Epäsuoran vasteen määritelmä sallitaan vähintään kahdelle standardipoikkeamalle osallistujille. Näin ollen haittavaikutukset ilmenivät, kun biomarkkeritasot rekisteröitiin seuraavasti:
- 10 mmHg: n nousu systolisessa verenpaineessa
- 37,2 mg / dl tai enemmän triglyserideissä
- 3,4 mU / L tai enemmän paasto-insuliinissa
- HDL-C
4,6 mg / dl tai enemmän HDL-C
Kuusi tutkimusta sisälsi 1 687 miestä ja naista, sekä mustia että valkoisia. Keskimääräinen ikä viidessä tutkimuksessa oli 54 ja se oli kuudenneksi 35, joka tunnetaan nimellä HERITAGE-tutkimus. Keskimääräinen keskimääräinen painoindeksi oli ylipainoisella alueella, 25 - 31 kg / m 2
. Harjoitusohjelmien kesto oli 20-24 viikkoa.
Harjoituksen haittavaikutuksia havaittiin ensimmäisen kerran HERITAGE-tutkimuksessa, johon kuului 473 valkoista ja 250 mustaa. Tässä tutkimuksessa 6 prosentista 9 prosenttiin osallistujista oli kielteinen vastaus kumpaankin näistä neljästä luokasta, ilman eroa molempien etnisten ryhmien välillä eikä miesten ja naisten välillä. Tutkijat vertailivat viittä muuta tutkimusta HERITAGE: iin ja totesivat, että tulokset eivät olleet "ainutlaatuisia HERITAGE-kohteille ja liikuntaprotokollalle".
Bouchard ja kollegat totesivat kokonaisanalyysissä, että 8,3 prosenttia osallistujista koki haitallisen vastauksen paasto-insuliinia, kun taas 13,3 prosentilla, 10,3 prosentilla ja 12,2 prosentilla oli vastaava haittavaikutus HDL-C: n, triglyseridien ja systolisen verenpaineen suhteen.
Tutkimuksissa osallistujille suoritettiin erilaisia harjoitteluohjelmia. Tutkijat analysoivat, onko alhainen tai voimakas harjoittelu vaikuttanut haitallisen vasteen määrään. Erilaisten energiankulutusten välillä 4-12 kcal / kg ruumiinpainoa viikossa tutkijat eivät löytäneet eroja haitallisten vaikutusten määrässä.
He totesivat, että oli "huomattavaa", että jokaisessa tutkimuksessa oli osallistujia, jotka olivat haitallisia harjoittelulla ", vaikka oppilaiden ikä ja terveydentila olivat hyvin erilaisia ja harjoitusohjelmat olivat melko heterogeenisiä."
Tutkijat tutkivat myös, onko biomarkkereiden haittavaikutus kääntynyt negatiiviseksi kardiorespiratoriseen kuntoon. He eivät löytäneet tällaista korrelaatiota.
"Haastetta," he sanoivat, "on nyt tutkittava, voidaanko haitallisten vasteenantajien lähtötilanteita ennustaa yksilöimään vaarassa olevia yksilöitä, jotta heille voidaan tarjota vaihtoehtoisia lähestymistapoja kardiometabolisten riskitekijöiden muuttamiseen. "
