Sisällysluettelo:
- Vaihdevuosien ja tyypin 2 diabeteksen välinen suhde
- Mitä uutta tutkimusta löytyy
- Mitä tehdä, jos olet vaarassa
Oliko viimeinen kerta, kun olet kokenut "kuukauden ajan" nelikymppisiä? Tutkimus Diabetologia elokuussa 2017 julkaisemassa tutkimuksessa viittaa siihen, että varhainen vaihdevuosi, jolla on viimeinen ikäsi 45-vuotiaana tai nuorempi, voi liittyä lisääntyneen riskin tyypin 2 diabeteksen kehittämiseen . Mutta jos olet käynyt läpi tämän elämän siirtymän varhaisessa vaiheessa, tarkoittaako se, että olet valmis ottamaan tyypin 2 diabetesta? Ei välttämättä.
Vaihdevuosien ja tyypin 2 diabeteksen välinen suhde
Aiemmat tutkimukset ovat jo osoittaneet, että varhainen vaihdevuodet on liitetty sydän- ja verisuonitauteihin, mikä voi olla samanaikaisesti diabeteksen kanssa ihmisissä, joilla on huonosti hoidettu tauti. Esimerkiksi elokuussa 2017 julkaistussa tutkimuksessa International Journal of Cardiology todettiin, että varhainen vaihdevuosio liittyi sydän- ja verisuonitauteihin kiinalaisten naisten keskuudessa.
Erillinen tutkimus on selvittänyt, onko varhaisessa vaihdevuosioissa yhteydessä myös lisääntynyt tyypin 2 diabeteksen kehittymisriski. Tutkimus, joka julkaistiin huhtikuussa 2013 Diabetes Care -lehdessä, löysi jonkin verran todisteita tästä yhdistyksestä, mutta Hollannin tutkijat, jotka kirjoittaisivat vasta julkaistun tutkimuksen, huomauttivat, että tämä 2013-tutkimus ei välttämättä ottanut huomioon potentiaalia
"Tutkimustuloksia on sekoitettu," sanoo Raymond Bourey, MD, Missourissa sijaitsevan St. Louis Universityn lääketieteellisen korkeakoulun endokrinologian apulaisprofessori, joka ei ollut mukana uuteen tutkimukseen. Dr. Bourey toteaa, että jotkut tutkimukset eivät ole löytäneet suhdetta vaihdevuosien iän ja diabeteksen välillä, kun taas toiset ovat löytäneet jonkinlaisen yhdistyksen, kun osallistujat ovat autoimmuunisairaudessa.
Mitä uutta tutkimusta löytyy
Joten kuinka suuri tämä on mahdollista riski kasvaa? Uuden paperin johtava kirjailija Taulant Muka ja tutkija Erasmus-yliopiston lääkärikeskuksen epidemiologian osastolla Rotterdamissa Alankomaissa kertoo tutkimuksesta, että seuraavat tulokset ovat olleet:
- Naiset, jotka kokevat menopaussia ennen 40-vuotiaita 4 kertaa todennäköisemmin kehittää tyypin 2 diabetesta verrattuna naisiin, jotka kokevat vaihdevuodet 55 vuoden iän jälkeen.
- Naiset, jotka kokevat vaihdevuodet 40-44-vuotiailla, olivat 2,4-kertaisia todennäköisesti kehittäneet tyypin 2 diabetesta verrattuna naisiin, jotka sairastavat vaihdevuosia 55 vuoden iän jälkeen .
- Muun muassa lihavuuden, hormonipitoisuuksien ja geneettisen hajoamisen varhaiseen vaihdevuosiin tehdyt muutokset eivät muuta näitä tuloksia.
Tutkijat tutioivat tietoja yli 3500 rotterdamin tutkimukseen osallistuneesta postmenopausaalisesta naisesta, tulevasta kohortista joka aloitti rekrytoinnin vuonna 1990, ja aluksi halusi analysoida ikääntyneiden erilaisten sairauksien riskiä. Alusta lähtien muiden alatuotojen, kuten äskettäin julkaistun tutkimuksen, käynnistäminen on aloitettu.
Uudessa tutkimuksessa yksikään naisista ei ollut aiemmin diagnosoitu tyypin 2 diabetesta ja sen jälkeen, kun mediaani seurasi noin yhdeksän tutkijat tunnistivat 348 sellaista henkilöä, jotka olivat kehittäneet tyypin 2 diabeteksen.
Tutkimuksen yksi rajoittaminen, kirjoittajat totesi, on se, että vaihdevuosien ikä oli ilmoitettu osallistuneille naisille, mikä tarkoittaa sitä, että
Tohtori Muka sanoo, "Tuloksemme osoittavat, että vaihdevuodet voivat olla kriittinen aika arvioida naisten riskiä tyypin 2 diabetekselle, koska saattaa olla sopiva aika ottaa käyttöön interventioita tämän vähentämiseksi riski. "
Mitä tehdä, jos olet vaarassa
Joten jos ilmenee vaihdevuodet aiemmin, mitä sinun pitäisi tehdä? Bourey tarjoaa seuraavat vinkit:
Huomioi muut vaihdevuodet oireet. Muut vaihdevuosien oireet, kuten kuumat aallot ja levottomat unet, voivat aiheuttaa stressiä elimistössä. Tämä jännitys puolestaan voi vaikuttaa painonnousuun ja lisääntyneeseen vyötärönympärykseen, joka johtaa insuliiniresistenssiin, rasvaiseen maksaan ja diabetekseen, Bourey sanoo.
Kerro lääkärille riskitekijöistä. Keskustele lääkärisi kanssa perhehistoria ja muut riskitekijät, jotka saattavat tehdä sinulle todennäköisemmän diabeteksen kehittymiselle.
Keskustele ruokavalio- ja harjoitteluohjeista . Lääkärit osaavat hoitaa ihmisiä, joilla on diabeteksen riskitekijöitä ruokavaliolla ja liikunnalla, sanoo Bourey.
Kysy glukoositestistä. "Tyypin 2 diabeteksen tutkiminen on tärkeätä", Bourey sanoo. "Käytämme tällä hetkellä lievää suullista glukoositoleranssitestiä. Jos on olemassa paheneva glukoosi tai heikentynyt glukoositoleranssi, aggressiivinen hoitotyö elämäntapamuutosten kanssa - ja joskus lääkitys - on asianmukainen.
