Sisällysluettelo:
Ruokavalmisteiden on osoitettu auttavan terveellistä ruoansulatusta, alentavat kolesterolia ja edes auttavat ehkäisemään sydänsairauksia ja diabetesta.
Leedsin yliopistosta ja Yorkin opetushallituksen NHS-säätiö tutkii tietoja kahdeksasta tutkimuksesta, jotka julkaistiin vuosien 1990 ja 2012 välisenä aikana, havaittiin, että jokainen 7 gramman päivittäinen ruokavalion kuoren kasvu vähensi ihmisen ensimmäistä aivohalvausta 7 prosentilla.
Seitsemän grammaa ravintokuitua käy noin yhdelle annokselle koko vehnäpasta ja kaksi annosta hedelmät ja vihannekset, tutkijat ovat kirjoittaneet.
American Heart Association suosittaa käyttämään vähintään 25 grammaa päivässä, kun taas vuoden 2010 ruokavaliosuositukset amerikkalaisille suosittelevat noin 28 grammaa päivässä.
Yli 795 000 ihmistä Yhdysvalloissa on aivohalvaus vuosittain, ja se on ensimmäistä kertaa noin 610 000 heistä Yhdysvaltain keskusten taudin torjunnan ja ennaltaehkäisyn mukaan.
"Useimmilla ihmisillä ei ole suositeltua kuidun määrää ja kuitujen kasvua ", kertoo tutkimuspäällikkö Diane Threapleton, University of Leedsin elintarvike- ja ravitsemusalan oppilaitos, American Heart Association -yhdistyksen julkaisusta.
Tutkimus ei löydä rokotteen ja autismin linkkiä
Useat vanhemmat kieltäytyvät ottamasta lapsiaan rokotetuiksi, koska he pelkäävät, että tämä tekee autismia, vaikka lääketieteelliset todisteet päinvastoin. Journal of Pediatrics -lehdessä julkaistun uuden tutkimuksen mukaan ei ole yhteyttä autismiin ja "liian monet rokotteet ovat liian pian".
Tutkijat analysoivat tietoja 256 lapsesta, joilla on autismin taudinhäiriö (ASD) ja 752 terveellistä lasta, kaikki syntyneet vuosina 1994-1 , jolloin CDC suositteli yhteensä 23 rokotetta kahden ensimmäisen vuoden aikana. He laskivat jokaisen lapsen altistumisen antigeeneille, aineiden rokotteet indusoivat kehon immuunijärjestelmää ja havaitsivat, että kokonaisaltistus oli sama kummassakin ryhmässä, mikä osoitti, että lasten rokotteiden määrä ei ollut rooli kehittämässä autismi.
CDC suosittelee parhaillaan 25 rokotusta kahden ensimmäisen vuoden aikana lapsen elämässä, ja yhdeksän on suunniteltu yhdeksi päivälle. Vaikka pienet lapset altistuvat nykyään enemmän rokotteille, niiden antigeenien määrä, joille he altistuvat, ovat pienemmät, tutkijat sanoivat. Esimerkiksi vuoden 1 pertussis-rokote olisi altistanut lapsille 3 000 erilaista antigeenia, kun taas vuonna 2005 käyttöön otettu uusi rokote altistaa heidät vain 6: lle antigeenille.
Oletettu rokote-autismin yhteys syntyi vuonna 1998, kun Andrew Wakefield, entinen brittiläinen kirurgi julkaisi nyt hämmentävän asiakirjan tuhkarokko-, sikotauti- ja vihurirokko-rokotteen ja autismin välisestä yhteydestä.
Uusia tupakoinnin vastaisia mainoksia
Odottaa uutta graafisten mainosten kierrosta, jossa tupakoitsijat ovat kärsineet tupakoinnin tuhoja Yhdysvaltain keskusten taudin torjuntaan ja ennaltaehkäisyyn. Viime vuonna julkaistujen vastaavanlaisten mainosten menestys perustuu televisioon ja radioon, ja ne tulevat esille mainostauluissa 1. huhtikuuta alkaen.
"Viime vuoden kampanja ylitti erittäin suuret odotuksemme ja tämän vuoden kampanja jatkuu osoittaa tosiasioiden tupakoinnin ", sanoo tohtori Tom Frieden, Yhdysvaltain keskusten sairauksien ehkäisyä ja ennaltaehkäisyä.
George Vernadakis on terveysasioiden päätoimittaja Dr. Sanjay Gupta
