On olemassa paljon todisteita siitä, että hengitys likaisessa ilmassa vahingoittaa sydämesi. Pieni uusi tutkimus kuitenkin viittaa siihen, että päivittäiset B-vitamiinilisäykset saattavat ehkäistä tätä vaikutusta.
Vaikka kaksi tuntia altistumista pitoisuuksille aiheuttaisi kielteisiä vaikutuksia sykkeeseen ja veren valkosolujen torjuntaan, nämä vaikutukset ovat lähes päinvastaiseksi neljän viikon B-vitamiinipitoisuudella ", kertoo tutkimusjohtaja, tri Andrea Baccarelli.
Yksi keuhkoterveyden asiantuntija oli varovasti optimistisia havainnoista.
"On mielenkiintoista, että esikäsittely B-vitamiinien kanssa saattaa estää joitakin haitallisia vaikutuksia altistumisesta tämä pilaantuminen ", sanoo Pohjois-Heinän Plainview-sairaalan johtava lääketieteellisten asioiden varatoimitusjohtaja Alan Mensch, NY,
" On kuitenkin pidettävä mielessä, että koska tässä tutkimuksessa oli vain 10 terveellistä potilasta, ei sovelleta koko väestöön ", hän lisäsi. Plus, ilmansaasteiden ehkäiseminen ensinnäkin "on ennakkotapaus sellaisten menetelmien kehittämiseksi, joilla estetään sen vahingolliset vaikutukset", hän totesi.
Uusi tutkimus sisälsi 10 terveet, 18-60-vuotiaat nuoret, jotka saivat lumelääkettä neljä viikkoa ennen kuin jotka ovat alttiina hienojakoiselle ilman pilaantumiselle kaksi tuntia.
RELATED: 10 Superfoods for Heart Health
"Hiukkaset" - mikroskooppiset hiukkaset - olivat halkaisijaltaan 2,5 mikrometriä, tutkijat sanoivat. jotka ovat "2,5 mikrometriä tai pienempiä, ovat mahdollisesti vaarallisimpia ilmansaasteita, koska ne kykenevät tunkeutumaan syvälle keuhkoihin ja vierekkäisiin verenkiertoon", Mensch selitti. Hengitettyään "he voivat matkustaa eri elimiin koko kehon", hän lisäsi aiheuttaen tulehduksia ja haittoja sydän- ja verisuonitauteihin.
"Suurten hiukkaspäästöjen aiheuttamaan ilman pilaantumiseen altistuneet ihmiset ovat lisänneet sydänkohtauksia, keuhkosyöpä, DNA-mutaatiot , ja ennenaikaiset synnytykset ja kuolemat ", Mensch totesi.
Kaiken kaikkiaan hiukkasten saastuminen myötävaikuttaa 3,7 miljoonaan ennenaikaiseen kuolemaan vuosittain maailmanlaajuisesti, mikä johtuu pääasiassa sydän- ja verisuonijärjestelmän haitoista. Tämän tyyppinen ilman pilaantuminen uskotaan olevan yleisin sydänkohtauksen aiheuttaja, tutkijat toteavat.
Mutta voisiko yksinkertainen päivittäinen vitamiinilisän auttaa vähentämään tätä savusumuttuneita vahinkoja?
Baccarellin ryhmä antoi tietää 10-osainen B-vitamiini täydentää neljä viikkoa ennen kuin heidät jälleen altistetaan hienojakoisen hiukkasen ilman pilaantumiselle vielä kaksi tuntia.
Tällä kertaa B-vitamiinilisät liittyivät melkein käänteisesti pilaantumisen kielteisiin vaikutuksiin tutkijat sanoivat vapaaehtoisten sydän- ja verisuonitaudit ja immuunijärjestelmät.
Baccarelli korosti, että saastumisen ehkäisemisen pitäisi aina olla ensimmäinen ihmisten terveyden suojelemiseksi.
"Saastumisen ehkäisyä koskeva sääntely on edelleen kansanterveyden suojelun selkäranka vastaan kardiovaskulaarisia terveysvaikutuksiaan ", hän sanoi yliopiston lehdistötiedotteessa. "Tutkimuksemme kaltaiset tutkimukset eivät voi vähentyä - eikä tottua korostaa, että ilman pilaantumisen taso on kiireellinen - ainakin Yhdysvaltojen ja muiden maiden ilmastovaatimuksiin."
Toinen keuhkosairauslääkäri oli samaa mieltä siitä, että vitamiinilisät voisivat auttaa puhaltamaan likaisen ilman terveydellisiä vaikutuksia.
Uusi tutkimus on "todiste siitä, että B-vitamiini tuo hyötyä ateroskleroosin kehittymiselle terveille aikuisille, jotka altistuvat ilman pilaantumiselle", sanoo Dr. Len Horovitz, keuhkosairauslääkäri Lenox Hill Hospitalissa New Yorkissa
Vaikka on edelleen epäselvää, miten lisäosa toimii tässä suhteessa, "tämä havainto suosittelee B-vitamiinia, joka on luonnollisesti turvallista eikä sillä ole mitään haittavaikutuksia puskurina sepelvaltimotautia vastaan", Horovitz sanoi.
Tutkimus julkaistiin verkossa äskettäin lehdessä
Scientific Reports .
