Sisällysluettelo:
- 1. Aseta lavalle
- 2. Ole valmis
- 3. Osta parempia harjoja
- 4. Hanki Grip
- 5. Valitse Cosmetics That Do Double Duty
- 6. Naamiointi väsymyksesi
- 7. Muista, että vähemmän on enemmän
- 8. Pidä silmänräkkäistä nestettä
Key Takeaways
Kun käsiensiirtymät asettavat mehiläishoitoon kouristuksen, sovita kosmetiikka helpottamaan niiden pitämistä.
Pienennä meikkiasteiden määrää kaksoiskäyttöön tarkoitetuilla kosmetiikalla, kuten perusta ja kosteusvoidetta.
Kun niveltulehdus on paisutettu, turvonnut, kivulias nivelet ja väsymys voivat muuttaa päivittäisen rituaalin tekemällä meikkiä turhauttavalle koiralle. Mutta kun et tunne parhaasi, paras mahdollisuutesi voi olla hyvä.
"Kokemukseni omassa kunnossa ja työskentelyssä naisten kanssa olen huomannut, että meikki voi nostaa henkesi ja tehdä sinusta itsevarmuutta. Kun näytät hyvältä, sinusta tuntuu hyvältä ", sanoo Francine Meyreles, salonkiomistaja ja meikkitaiteilija, joka on psoriaattinen niveltulehdus Massapequan puistossa New Yorkissa.
Mutta kun niveltulehdus vaikuttaa kyynärpäihin tai hartioihin, voi olla vaikea päästä vain kasvosi, sanoo Nathan Wei, MD, reumatologi ja johtaja niveltulehduksen hoitokeskuksesta Frederickissä, Marylandissa. Jos sinulla on vaikea niveltulehdus käsissäsi, hän lisää, jos pieni ripsiväripalo tai silmäkynttilä voi olla vaikeaa.
Jos olet yksi yli 30 miljoonasta amerikkalaisesta naisesta, jolla on jonkinlainen niveltulehdus, kuten niveltulehdus, nivelreuma niveltulehdus tai psoriaattinen niveltulehdus - kokeile näitä strategioita, jotta saat parhaan kasvosi eteenpäin hieman helpommin:
1. Aseta lavalle
Käytä valaistua meikkipeiliä, kun istuu turhamaisuudella, jotta voit käyttää meikkiä tarkasti, ehdottaa Debbie Aminiä, hoitohenkilökuntaa ja työterapeutaa, joka on erikoistunut käsihoitoon, sekä johtava ammatillisen kehityksen johtaja American Occupational Therapy Associationissa Bethesdassa, Marylandissa. "Työnnä kyynärpäitä taitellulla pyyhkeellä turhamaisuuteen vähentäen tarvetta pitää olkapäät joustavassa asennossa ja vähentää väsymystä ja parantaa tarkkuutta", hän sanoo. Älä kiirehdi. "Anna itsellesi runsaasti aikaa," hän lisää.
2. Ole valmis
Ennen kuin käytät meikkiä, avaa kaikki säiliöt ja ota ne valmiiksi, sanoo Amini. "Jauhemaiset tuotteet pienissä, vaikeasti avatuissa säiliöissä voidaan avata kerran ja sijoittaa sitten muovipussiin helpottaakseen käyttöä", hän sanoo. "Yritä ostaa pumppupulloihin perustuvia perustuksia kierrettäviin pulloihin. Pidä pumppupullo turhamaisena ja käytä kämmentä toisen käden ulottuvilla. "
3. Osta parempia harjoja
" Hae pidempiä, paksumpia kahvoja, jotka ovat helpommin otettavia , "Neuvoo Kaylin Johnson, meikkitaiteilija Austinissa, Teksasissa, ja tekijä The Mercenary Makeup Artist ." Monet jauhekasvilla on paksut kahvat ja jopa budjetin brändit tarjoavat joitain pitkiä käsityksiä. etsi laadukasta harjaa pehmeillä kuiduilla ja pese se säännöllisesti. "Jos pidät eyelineristä, hän ehdottaa geelikaavan soveltamista pitkäkärkisellä harjalla.
4. Hanki Grip
pidä kosmetiikkaa ja helpompaa ja nopeampaa sovellusta, valitse ylimääräiset lyijykynät ja leveät huulikiiltoputket, sanoo Johnson. Jos suosikki huuli tai kulmakynät ovat vain ohuita leveyksiä ja sormien niveltulehdus vaikeuttaa niiden käyttöä, lyijykynät, ehdottaa Jamie Novakin, joka työskentelee usein Skotlannin Plainsissä, New Jerseyssä joilla on niveltulehdus ja muut kätevyysongelmat. "Ne ovat helposti saatavilla kotikaupoissa, kuten Target ja Walmart, sekä apteekkareissa myös toimistohuolto-osastolla", hän lisää.
RELATED: 6 elämänmuutosta vinkkejä ihmisistä, jotka elävät niveltulehduksella
kosmeettisten putkien halkaisijaa voidaan lisätä käärimällä niitä värikkäillä kanavilla tai naamiointinauhoilla tai peittämällä ne Amini-mallin mukaan tyypillisesti sähköisillä eristeillä varustetuilla vaahtoputkilla. Kuinka parasta kehittää kosmetiikan ympärysmitta riippuu yleensä alkuperäisestä muodosta. Esimerkiksi nauha voi toimia paremmin epäpuhtauden omaavalla ripsiväriputkella, kun taas vaahto voi toimia paremmin tasaisella kokoisella kynällä, hän selittää.
5. Valitse Cosmetics That Do Double Duty
Jos käytät vähän energiaa, Meyreles ehdottaa vähentävän käyttämiesi tuotteiden määrää. Kokeile BB-kermaa, joka on kosteusvoide ja perusta yhdessä. Anna huulipunasi tuplasti punastua, ja käytä myös kulmakarvasi eyelinerinä.
6. Naamiointi väsymyksesi
Jos haluat katsoa itsestään selvemmäksi, käytä silmäsuojia, ripsiväriä ja sävytettyä huulirasvaa, Johnson sanoo. Ja älä unohda pyyhkäisyä - se tekee sinusta näyttävän hereiltä ja terveeltä, lisää Meyreles.
7. Muista, että vähemmän on enemmän
"Käytä vain tuotteita, jos tarvitset", sanoo Johnson. "Jos ihosi on kirkas, paitsi punaiset nenä- ja silmäsilmät, käytä peitevoidetta ja jauhetta vain näillä alueilla" hän lisää.
8. Pidä silmänräkkäistä nestettä
Valitse yksinkertainen, pitkäkestoinen kaava, kuten nestettä hohtavan neutraalin tai vaalean helmen sävyyn, Johnson sanoo. "Monet nestemäiset luomivärit voidaan käyttää
"Meikki on varmasti jotain, joka saa minut tuntemaan ja näyttämään paremmalta, vaikka minulla on huono päivä", Meyreles sanoo. "Minä olen kuitenkin tiedä, meikki ei tee sitä, jos en ole sopusoinnussa ihonhoitojen ja lääkkeiden kanssa. Se on jatkuva taistelu, mutta se on täysin sen arvoista. "
