Voit, ja se on yhtä helppoa kuin tietäen beat yhden suosituimmista kappaleista. American Heart Association (AHA) -asiantuntijat ja vapaaehtoiset kouluttavat ihmisiä eri puolilla maata pelastaakseen elämänsä vain käytännöllisellä CPR: llä. Menetelmä, joka luopuu suusta suuhun tavanomaisessa CPR: ssä ja opettaa ihmisiä pumppaamaan rintakehän Bee Geesin klassisen hitti "Stayin 'Alive", voittaa enemmän kuin kaksinkertaistaa uhrin mahdollisuuden selviytyä.
Vuosittain yli 400 000 sairaalasta sairaalasta pidätetään, ja vain 30 prosenttia uhreista saa CPR: n AHA: n mukaan. Tämä johtuu siitä, että useimmat sivulliset tuntevat avuton sydämen vajaatoiminnan aikana ja eivät tiedä, miten CPR: tä tulisi tehdä.
Vuonna 2008 Alson Inaba, MD ja AHA pyrkivät muuttamaan sitä. Kolme vuotta aikaisemmin tohtori Inaba kehitti innovatiivisen keinon opettaa lääketieteellisille opiskelijoilleen, kuinka muistaa CPR: n tarvitsemat 100 pakkausta minuutissa: He työntävät rintakehän Stayin Alive: n lyöntiin. Tekniikka kiinni, ja Inaba sai pian sähköposteja lääkäreiltä ja sairaanhoitajilta, jotka käyttivät diskoopetta oppaana CPR: n aikana. AHA sitten alkoi kampanjoida opettamaan muita menetelmää. Katso yllä olevaa videota nähdäksesi viimeaikaisen käytännön CPR-esityksen Everyday Health -toimistoissa.
"Kävijällä toimivan, vain kädet vapaan CPR: n on osoitettu olevan yhtä tehokas kuin CPR ja hengityselimet ensimmäisten minuuttien aikana - sairaalasta äkillinen sydämenpysähdys aikuiselle uhrille ", Inaba sanoi. "Bystander CPR varmistaa, että veri pumpataan uhrin aivoihin, keuhkoihin ja muihin elimiin ennen kuin hätätilanteiden ammattilaiset saapuvat paikalle."
Hands-only CPR sisältää kaksi vaihetta. Jos näet, että teini tai aikuinen yhtäkkiä romahtaa:
1. Soita 911.
2. Työnnä kova ja nopea rintakehän keskelle disco-kappaleen "Stayin Alive", kunnes apu saapuu.
On olemassa tapauksia, joissa tavanomainen CPR voi olla parempaa kuin pelkästään kädessä pidettävä CPR tietyille uhreille, kuten vauvoille ja lapset, tai hukkumisen tai romahtamisen uhrit, jotka johtuvat hengitysongelmista, sanoi Inaba. Mutta joka minuutti ilman CPR: tä, uhrin kuolemansyytisyys kasvaa 10 prosenttia.
"Mikä tahansa CPR: n yritys on parempi kuin mikään yritys", hän sanoi. "Jos et tiedä, miten voit antaa CPR: tä hengähdyksillä, älä pelkää toimia hätätilanteessa. Toimistosi voivat auttaa vain!"
AHA on solminut yhteistyössä San Franciscoon perustuvan mashup-taiteilijan DJ EarWormin, keksiä muita suosittuja biisejä artistit kuten Beyonce, Taylor Swift ja Aretha Franklin jotka tarjoavat 100 lyöntiä minuutissa. Tutustu soittolistaan löytääksesi suosikkikappaleesi - se voi auttaa sinua säästämään elämää.
AHA tarjoaa useita resursseja ja yhteisölähtöohjelmia, mukaan lukien ensiapukurssit ja CPR-kurssit. Voit myös katsoa kädessä pidettävää CPR-demo-videota ja oppia elämään 60 sekunnissa.
