Stayin' Alive kädellä vain CPR - Heart Health Center -

WEDNESDAY, 6. kesäkuuta 2012 - Debra Bader upposi siellä yksin metsässä , lauloi ääneen, kun hän työnsi voimakkaasti "Stayin 'Alive" -taistelun aviomiehensä rinnalle.

Hän lauloi sanoja ääneen, aluksi pitää itsensä yhtiössä - sitten kovempaa siinä toivossa, että lääkärit kuulevat häntä ja löytää ne.

"Ah, ah, ah, ah, pysy elossa, pysy elossa," hän lauloi. "Se yllättyi minulle, kuinka paljon minulla ei ollut mahdollisuutta pelätä."

Se oli vuonna 2008. Muutama kuukausi ennen kuin aviomies Chris, 57, romahti sydämenpidätyksessä, Debra (kuvassa alhaalla vasemmalla Chrisin kanssa) oli kuullut American Heart Association (AHA) muutti suuntaviivat siitä, miten sivullisten tulisi suorittaa CPR. Upea, hän kävi verkossa katsomaan videota verkossa siitä, miten se tehdään. "Muistan, että se oli nopeampaa kuin luulin, että se olisi", hän sanoo.

Honolulun vinkki kuullut ympäri maailmaa

Kolme vuotta aikaisemmin Alson Inaba, joka matkusti kotiin Honolululle AHA: n kokoukselta Dallasissa. Hän yritti ajatella innovatiivista tapaa osoittaa lääketieteen opiskelijoille, mitä 100 pakkausta minuutissa - ihanteellinen CPR - näyttää. Havaitsee Bee Geesin hitti "Stayin 'Alive" on täydellinen lyönti. Otsikko ei ole huono.

Dr. Inaba alkoi käyttää kärkiä hänen opiskelijoidensa kanssa Havaijilla. Vuoteen 2006 mennessä AHA halusi hänen julkaisemaan sen. "Olin vastahakoinen aluksi", hän sanoo. Oliko hänen typerä, hauska kärki todella tärkeä? Kyllä, uskomattoman niin.

Inaba alkoi vastaanottaa sähköposteja sairaanhoitajilta ja lääkäreiltä, ​​jotka olivat pelastaneet elämää räjäyttämällä disco-osuman oppaan aikana CPR: n aikana. Myöhemmin - AHA: n ensimmäisen kampanjan jälkeen, joka kannusti ihmisiä tekemään CPR: n "Stayin 'Alive" -vauhun vuonna 2008, sama, jota Debra oli seurannut - tuli tavallisilta ihmisiltä. Ihmiset, jotka eivät ole koskaan ottaneet CPR-luokkaa. Ihmiset, jotka olivat pelastaneet elämää kiitoksensa ansiosta. "On hämmästyttävää, että yksi pieni kärki, joka tuli Honolulusta, voisi levitä ympäri maailmaa muutamassa kuukaudessa", Inaba sanoo.

CPR Made Simpler

Debra mainitsema muutos suuntaviivoissa viittaa AHA: n vuonna 2008 - käytännöllinen CPR-kampanja. Perinnöllisessä CPR: ssä työnnä rintakehää ja hengitä uhrin suuhun. Hands-only CPR, joka poistaa suun suuhun, ei korvaa tavanomaista CPR: tä, sanoo Inaba. Se on vain erilainen. On olemassa tiettyjä tilanteita, hän sanoo, jossa tavanomaisessa CPR: ssä annettava tuuletus on tarkoituksenmukainen: hukkuminen uhreille ja imeväisille ja lapsille esimerkiksi sydänpysähdyksissä.

Vuonna 2008 AHA: n oli kuitenkin tehtävä jotain sivullisten CPR: Yhdysvalloissa on vuosittain yli 400 000 sydämenpysähdystä. Vain 30 prosenttia uhreista saa CPR: ää.

"Miksi useammat ihmiset eivät tee CPR: ää? Useimmat ajattelevat, koska he eivät halua suustaan ​​vieraalle suuhun. "Inaba sanoo:" Ihmiset kuolevat, koska sivulliset pelkäävät - pelkäävät, etteivät he osaa tehdä sitä tai tekevät jotain väärin - mutta kuten Inaba sanoo, sydämen pidätykset ovat jo kuolleet tai kuolevat. Jokaisella minuutilla, ilman CPR: tä, uhrin kuolinsuku nousee 10 prosentilla. Et voi vahingoittaa heitä enempää kuin tämä.

Avain oli tehdä CPR helppo tehdä ja helppo muistaa painetta. "Jopa ihmiset, jotka ovat ottaneet luokkia, on hämmentävä yrittää muistaa kuinka monta kompressiota henkeä kohti", sanoo Inaba. Leikkaaminen alas kahdesta tehtävästä yhteen auttaa. Ja vaikka et muista, kuinka monta kompressiota olet tekemässä minuutissa,

muistaa kuinka "Stayin Alive" menee. kohtalo, Fluke ja Disco Fever

Tom Maimone, 55, ei koskaan pitänyt "Stayin Alive", eli kunnes hän pelasti elämänsä. Maimone, innokas juoksija ja seikkailunhaluinen urheilija, kaatui ulkomaalaisen ajotieltä lenkkeilyyn Palm Beachissa, Fla., Lauantaina huhtikuussa 2009. Hän oli sydämenpidätyksessä alaspäin jalkakäytävällä.

Samanaikaisesti Tom Elowson (kuvassa oikeassa yläkulmassa Maimone) sattui olemaan naapuruston ympärillä naapurisi kanssa. Hän oli kadonnut, oikeastaan, vain muutaman korttelin päässä kaverin talosta, kun hän sai vilauksen ruumiista kentällä. Hauska asia, Elowson sanoo, on, että hän ei koskaan eksy. Onneksi se päivä, hän teki.

"Hän oli nimettömän mönkijä, tiedät, että kaikki näkee heidät naapurustossa", Elowson sanoo. "Aluksi ajattelimme, että se oli lämmön loppuminen, se oli ensimmäinen kuuma lauantai huhtikuussa." Mitä tahansa oli tapahtunut, Elowson tiesi, ettei Maimone hengähtynyt.

Silloin hän muisti katsomassa, miten se olisi voinut olla vain 60 sekuntia

Today Show segmentin kuukausia aikaisemmin. Jos teet CPR: n "Stayin 'Alive" -taisteluun, teet sen oikein. Hän aloitti rinnassa puristukset. Ah, ah, ah, ah, pysy elossa, pysy elävänä. Kuulkaa viesti, säästä elämä

Kumpikaan Debra Bader eikä Tom Elowson ole koskaan ottanut CPR-luokkaa. Ja vielä molemmat pelastivat elämää tekemällä kädet vain CPR: tä. Itse asiassa, kun lääkärit saapuivat Maimonen sydänpysähdykseen, he kertoivat Elowsonille, että hän teki sen täydellisesti.

"Se oli ensimmäistä kertaa yhdeksässä minuutissa, että tiesin, että tekisin oikein", Elowson sanoo.

Jotta voisimme saada enemmän ihmisiä tekemään samoin, AHA julkaisi kesällä viehättävän hands-only PSA: n, joka on viime kesänä mukana myös koomikko Ken Jeong, joka on myös lääkäri.

Tänä vuonna he ovat yhdistäneet Jennifer Coolidge, tunnetuin hänen roolinsa Stiflerin äidinä

American Pie ja viimeisimpänä 2 Broke Girls . Hänen sanomaansa: Se vaatii vain 60 sekuntia, mitä hän tarvitsee tehdä. Ei ole mitään tekosyytä, että kaikki eivät opi tätä ", kertoo Elowson, joka nyt pitää Maimonea yhtenä parhaista ystävistään, pari, heidän vaimonsa ja toinen pari joka päivä on koko päivän.

Jos mitään muuta syytä, voit tavata suuren ystävän, hän sanoo.

Viimeisimmät uutiset ja tiedot sydämen terveellisestä elämäntavoista noudattavat @HeartDiseases Twitterissä @EverydayHealthin toimittajilta.