Kukaan meistä haluaa olla suu-hengittävä, mutta se voi tapahtua, kun sinulla on tukkoinen nenä allergioista. Saatat ajatella, että allerginen ruuhkautesi aiheuttaa liian paljon limaa, mutta se johtuu siitä, että turvotus on nenään tulehtuneiden verisuonien vuoksi ja se on osa allergista reaktiota.
Allergiat johtuvat liian herkästä immuunijärjestelmästä järjestelmä, joka on normaalisti vastuussa kehosi suojelemisesta haitallisilta aineilta, kuten bakteereilta ja viruksilta. Immuunijärjestelmäsi reagoi kaikenlaisiin aineisiin, jotka ovat yleensä vaarattomia. Mutta herkillä järjestelmillä ihmisille, immuunijärjestelmä yliiresittää ja vapauttaa histamiineja käsitteleviä kemikaaleja, jotka aiheuttavat oireita, joita olet hyvin perehtynyt - kutina, nenän turvotus ja vuotava tai tukkoinen nenä.
Jos olet jatkuvasti tukossa, ensimmäinen asia on tehdä testejä allergioista, kertoo New Yorkin allergialääkäri Clifford W. Bassett, MD, apulaisopettaja, lääketieteen professori Long Island College Hospitalissa ja kliininen opettaja New Yorkin yliopiston lääketieteen laitoksella. "Jos sinulla ei ole allergioita, sinun ei tarvitse allergialääkkeitä, mutta jos sinulla on [kausiluonteisia] allergioita, teemme esikäsittelyä allergisen ajoituksen alkaessa. lääkkeitä ", hän sanoo. "Voimme olla erittäin aggressiivisia allergioiden hoidossa kauden alussa - helmikuussa tai maaliskuussa, kun siitepöly alkaa vapautua ja sinulla alkaa olla ruuhkia. Kun nenä on turvonnut, on vaikeampaa saada se alas ja lievittää sitä ruuhkautumista."
Allergiakuormituksen ja kotieläinten korjaustoimenpiteet
Ennen kuin lähdet lääkärin vastaanotolle, on olemassa runsaasti yli-the-counter-lääkkeitä, jotka auttavat lievittämään ärtyneitä nenäsi. On suihkutus- ja suullinen dekongestantteja, jotka kutistavat verisuonia nenäsi. Mutta ole varovainen; sinun ei tule käyttää näitä nenäruiskuja kauemmin kuin kolme päivää, koska ne voivat lopulta pahentaa ruuhkia, ja niistä voi tulla jonkin verran riippuvaisia. Antihistamiinit voivat estää kehosi histamiineja toimimasta nenäkään, mutta ne toimivat parhaiten, jos ne otetaan ennen kuin allergiset oireet alkavat, ja ne on otettava säännöllisesti, jos jatkuvasti altistuu siitä, mikä aiheuttaa oireitasi. Monet (mutta ei kaikki) over-the-counter-antihistamiinit voivat aiheuttaa uneliaisuutta.
Muita tapoja hyökätä täyteläisen nenän mukana ovat muun kuin lääkitysratkaisut, kuten suolaliuos (steriili suolavesi) nenäsumutus, ja juoda ylimääräisiä nesteitä.
Vaihtoehtoinen hoito, joka on ollut satoja vuosia, on nimeltään neti potti.
"Neti potti on osa nenä- tai suolavedenpesua (pesua) ja joissakin tapauksissa nenäpotin , kun ihmiset tuottavat liman, on hyödyllistä vähentää limaa ", kertoo tohtori Bassett. "Ei kuitenkaan ole välttämätöntä [kaikille] allergioille, koska niiden ruuhkautuminen ei yleensä ole lonkan aiheuttama."
Niille allergikoille, joilla on myös taipumus liittyä sinusongelmiin, kuten sinuiitti, säännölliset nenän puhdistukset netiin potilas voi auttaa, Bassett sanoo, lisäämällä siihen, että jotkut käyttäjät väittävät, että se on paras tapa estää niiden jatkuvat nenän ongelmat.
Jos allergiaoireesi reagoivat nopeasti näihin yksinkertaisiin lääkkeisiin, voit olla yksi monista ihmisistä, jotka voivat menestyksekkäästi hallita allergioitaan kotona. Jos ei ole, älä odota liian kauan, jotta lääkäriisi olisi helpompaa.
Paluu Seasonal Allergiakeskukseen
Viimeisin tarkistus: 29. tammikuuta 2009 | Päivitetty viimeksi: 29. tammikuuta 2009
Tämä osio on luonut ja valmistanut yksinomaan EverydayHealth.com-toimituksen henkilökunta. © 2009 EverydayHealth.com; kaikki oikeudet pidätetään.
