Eteisvärinän ja lihavuuden välinen yhteys - Sydämen terveyskeskus -

eteisvärinä on Yhdysvalloissa tyypillinen epäsäännöllinen syke. Viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että eteisvärinä ja liikalihavuus saattavat olla aiempaa läheisempää. Onko mahdollista, että liikalihavuuden kasvaminen aiheuttaa eteisvärinän lisääntymistä?

"Opimme, että rasvasolut eivät ole pelkästään rasvattomia laboratorioita, vaan myös laboratorioita, joilla on korkea verenpaine ja korkea verensokeri", sanoo Ileana L. Pina, MD, Associate Chief of Cardiology akateemisia asioita Montefiore Medical Centerin Bronx, NY "Koska lihavuuden epidemia vilustuu, lihavuuden terveysriski on yhä ilmeisempää. Yksi näistä riskeistä voi olla eteisvärinä."

Tutkimus yhdistää eteisvärinän ja liikalihavuuden

Yksi äskettäin julkaistu löydös naisten terveystutkimuksesta esitti linkin liikalihavuuden ja eteisvärinän välillä. Tutkimuksessa seurattiin yli 34 000 naista yli 13 vuoden ajan selvittämään sydänsairauksien riskitekijöitä. Tänä aikana ylipainoiset naiset joutuivat 41-prosenttisesti suurempaan riskiin eteisvärinän muodostumiseen verrattuna naisiin, jotka eivät olleet lihavia. Raportissa, joka ilmestyi vuonna 2010 Journal of the American College of Cardiology todettiin myös, että naiset, jotka aloittivat tutkimuksen ollessa lihavia mutta laihtuneet, saivat saman riskin eteisvärinälle kuin naisille, jotka eivät koskaan olleet lihavia.

Euroopan kardiologian kongressin elokuuhun 2012 esittämä erillinen Tanskasta tehty tutkimus osoitti myös eteisvärinän ja liikalihavuuden yhteyden. Tutkimuksessa seurattiin 271 000 tervettä naista 20-50 vuotiaana keskimäärin noin viiden vuoden ajan. Verrattuna terveisiin painoisiin naisiin, ne, jotka olivat liikalihavia, kaksinkertaistivat riskit eteisvärinän muodostumiselle ja ne, jotka olivat vakavasti liikalihavia, joutuivat kolmesti riskiin.

"Molemmat tutkimukset tukevat aiempia tutkimuksia, jotka osoittavat, että yksi lihavuuden riskit ovat eteisvärinä ", kertoo Martha Gulati, MD Preventive Cardiology -yhdistyksen ja naisten sydän- ja verisuonitaudin johtaja Ohio State Wexner Medical Centerissa Columbusissa. "He myös ehdottavat roolia laihtumiseen eteisvärinän ehkäisemiseksi. Vaikka molemmat tutkimukset toteutettiin naisilla, epäilen, että tulokset olisivat samoja miehille."

Dr. Pina on samaa mieltä siitä, että tutkimukset eivät todennäköisesti ole erityisiä vain naisille. "Nämä tutkimukset kertovat meille, että meidän on todella tarkasteltava tarkemmin eteisvärinän syitä", Pina sanoo. "Ei riitä, että eteisvärinä on sairaus, jonka vanhemmat ihmiset saavat."

Lihavuus roolissa eteiskalvossa

eteisvärinä on sydämen epänormaalin sähköjärjestelmän aiheuttama, mikä tekee ylemmistä kammioista sydämen syke nopeasti ja epäjärjestyksessä. Joissakin tapauksissa eteisvärinän tarkka syy ei ole tiedossa, mutta sydämen terveydentilaan vaikuttavat olosuhteet sekä vanhempi ikä ovat tunnettuja riskitekijöitä. Näihin kuuluvat:

• Korkea verenpaine
• Haimatulehdus
• Sydämen vajaatoiminta
• Sydämen vajaatoiminta

"Liikalihavuus saattaa vahingoittaa sydäntä ja johtaa eteisvärinän muodostumiseen aiheuttamalla paineita verisuonten muodostumiseen keuhkoista ", Pina sanoo. "Tämä aiheuttaa paineita rakentaa sydämen oikealle puolelle.

Liikalihavuus myös aiheuttaa paineita kaulalle, kun nukut. "Tämä voi pakata kaulan ja estää hengityksen, sairauden, joka tunnetaan nimellä obstruktiivinen uniapnea." kertoo Gulati. "Uniapnea aiheuttaa veren happea laskeutumaan vaarallisiin tasoihin ja se voi aiheuttaa sydämen toimintakykyisiä ja rakenteellisia muutoksia, jotka aiheuttavat eteisvärinän."

Voiko laihtua auttaa?

"Ihmisen fibrilloitumisen ja liikalihavuuden välinen yhteys ei ole sama kuin sanoa, että lihavuus aiheuttaa eteisvärinää", Pina sanoo. "Mutta ihmisten alentaminen terveeseen painoon vähentää lihavuuden terveysriskejä, kuten eteisvärinä, on järkevää."

Jos sinulla on eteisvärinä, sinulla on myös järkeä, koska lihavuuden terveysriskejä, kuten korkea verenpaine, sydän epäonnistuminen ja diabetes lisäävät iskuhäiriöiden riskiä, ​​joka on eteisvärinän 1. vaara. Kokeile näitä painonlaskuvinkkejä terveellisiisi:

• Seuraa sydämen terveellistä ruokavaliota, jossa on vähän tyydyttyneitä rasvoja ja runsaasti täysjyviä, hedelmiä ja vihanneksia.
• Ole fyysisesti aktiivinen vähintään 30 minuutin ajan viikolla
• Jos sinulla on diabetes, saat sen hyvän hallinnan alle
• Rajoita suolan saannin
• Rajaa ruokasi korkealla sokerilla
• Älä tupakoi
• Rajaa tai välttää alkoholia.

Jos sinulla on riskitekijöitä eteisvärinälle ja se on ylipainoinen, jotkut laihtuminen voivat estää afibia. Myös eteisvärinä ja lihavuus ovat aivohalvauksen riskitekijöitä, mikä on yksi hyvä syy pitää terveellinen paino.