> Extra : n Mario Lopezista viimeisimmästä raskausviettojuomasta. "Minulla oli paahdettu Pop Tart tänä aamuna", Simpson sanoi. "Syön paljon tavaroita, jotka söin lapsuudessani, Kraft Mac n 'Cheese, Pop Tarts, Cap'n Crunch, kaikki on täynnä sokeria." Hän jatkoi sanoessaan, että hän ei pelkää upouuttaa. "9" Vaikka tämä lähestymistapa on hieman virkistävä Hollywoodin äidille, käytä sitä, että se on "houkutteleva". että raskaus on tekosyy, jotta hemmottelevat out-of-control -ruokavaliot voivat vahingoittaa sekä äidin että vauvan terveyttä. Asiantuntijat sanovat, että kaikki raskaana olevat naiset tarvitsevat ruokaa asianmukaisesti noin 500 ylimääräistä kaloria päivässä - vastaava kaksi ja puoli Pop-Tartsia (ilman lisättyä voita!) Ei ole todisteita siitä, että Simpsonin raskauden painonnousu on epäterveellistä, mutta on tärkeää muistaa, että liiallinen painonnousu voi johtaa raskauden diabetekseen ja muihin komplikaatioihin sekä liian suureen vauva, joka on enemmän vaarassa lihavuudesta myöhemmin.
Simpson allekirjoitti hiljattain 3 miljoonan dollarin edustajansa sopimuksen Th: n painonvalvojat irtoa vauvan painonsa, joten ei ole mitään epäilystä, että kaikki silmät tulevat hänen päähän alas nopeasti. Koska Simpsella on ruokavalio tulevaisuudessa, voi olla, että hän on yliluonnut raskauden viimeisinä kuukausina pitääkseen painonhallintajärjestelmän pistejärjestelmään hieman helpompaa. Asiantuntijat ovat kuitenkin samaa mieltä siitä, että tämä lähestymistapa ei ole terveellinen tai käytännöllinen. Sen sijaan on parasta syödä tasapainoista ruokavaliota, jossa on tilaa satunnaisille alennuksille ennen laihdutussuunnitelman aloittamista. Lisää fitness, ruokavalio ja laihtuminen uutiset seuraa @ weightloss Twitterissä @EverydayHealthin toimittajilta . Kuvauskenttä: Kolme Kings / WENN.com
