Hormonikorvaushistoriaan liittyvät asiat

Anonim

Kymmenen vuotta sitten hormonikorvaushoito näytti olevan ratkaisu kaikkiin epämiellyttäviin oireisiin, joita naiset kohtaavat vaihdevuosien aikana. Sitten vuonna 2002 naisten terveysohjelman tutkijat löysivät useita hormonikorvaushoitoon liittyviä terveysriskejä ja vetivät pistokkeen tutkimukseen ajoissa. Näiden tulosten perusteella monet naiset lopettivat HRT: n käytön. Nyt heiluri näyttää kääntyvän takaisin. Useat lääkärit ja tutkijat ovat käyttäneet WHI: n tutkimusta menetelmiin. Monissa uusissa tutkimuksissa HRT: llä on todettu olevan paljon vähemmän riskejä - ja enemmän hyötyjä kuin WHI: n tutkimuksessa naiset uskoivat.

Tässä haastattelussa oppii, mitä Davisin Kalifornian gynekologi Dr. Michael Goodmanilla on sanottavansa HRT-ristiriita. Hän kertoo kuumien aaltojen, emättimen kuivumisen ja muiden vaihdevuosien oireiden syistä ja hoidoista sekä niistä potentiaalisista riskeistä ja eduista, joita näillä hoidoilla on sydämesi, rintojen, luiden ja aivojen suhteen.

Pre, Peri, Post ? Menopaussin siirtymän määrittäminen

Dr. Goodman: Vaihdevuodet ovat pohjimmiltaan, kun nainen, joka on syntynyt ehkä 200, 300, 400 000 munalla ja sitten jokaisella kuukautiskierroksella menettää ehkä 40, 50, 60 näistä, on vähäinen ja melkein pois munista siihen kohtaan, että ovulaatio ei etene, ja hän pysähtyy kausiltaan, ja se on kirjaimellisesti vaihdevuodet.

Riptuvat vuodet ovat aika, jolloin olet todennäköisesti raskaana - säännöllisiä aikoja, paljon munia, runsaasti hormoneja. Premenopause on aika, ehkä myöhään 30s, 40-luvun alussa tai niin, kun ajanjaksot ovat muuttuneet hieman. Ne eivät ole aivan yhtä säännöllisiä, mutta ne ovat silti melko säännöllisiä; se on, kun PMS lajittelee nostaa sen ruma pää.

Sitten on perimenopause. Perimenopause on oikeastaan ​​viimeisen jakson ajan. Jälleen vaihdevuodet ovat viimeinen kausi. Joten perimenopause on oikeastaan ​​karkein aika, ja siellä on paljon näitä ylä-ja alamäkiä ja todellista epäsäännöllisyyttä kausina ja joukko muita asioita. Perimenopausaalinen määritelmä on viisi tai kuusi vuotta ennen viimeistä jaksoa ja sitä seuraavana vuonna. Mutta se on vain määritelmä ihmisiltä, ​​joiden on annettava ajallisia suhteita määritelmiin. Se on tosiaan aika ennen ja viimeisen ajanjakson jälkeen, kun asiat ovat karkeita.

Vaihdevuodet ovat vain hetki, ja vaihdevuosien jälkeinen aika on kaikkea viimeisen jakson jälkeen. Ainoa tapa, jolla tiedät, että se on viimeinen kausi - jälleen mielivaltaisen määritelmän mukaan - on vuosi vuotta myöhemmin. Joten jos sinulla ei ole ollut aikaa yhden vuoden aikana, olet virallisesti menopausaalinen.

Jotkut naiset menevät vaihdevuodet helposti, ja jotkut naiset ovat hetken hauskoja ja mielenkiintoisesti on olemassa sellaisia ​​ihmisiä, jotka ovat helpompaa tai vaikeampaa vaihdevuosia. Kaikki ovat yksilöitä, mutta suuremmat naiset ovat yleensä helpommin vaihdevuodet. Naiset, jotka ovat erityisen stressaantuneita ja jotka ovat huolissaan vaihdevuosista tai joilla on ollut vaikeuksia aiemmin, oli sisar tai äiti, joka menetti vaikean vaihdevuodet ja ahdistus johtaa vaikeampiin vaihdevuosioon.

Mitään erityistä järjestystä, mikä on luettelo oireita? Kuumia tai lämpimiä vilkkuja, sydämentykytystä, päänsärkyä, unihäiriöitä, rintakipua tai kipua, hengenahdistusta, tunnottomuutta, heikkoutta, väsymystä, luun ja nivelten kipua, muistin menetystä, ahdistusta. Mitä muuta? Virtsan hallinta, emättimen kuivuus suuri aika, muistivaikeudet, seksuaalisen halun menettäminen, rakasteluun liittyvä kipu, häiriintynyt toimiminen kotona ja työpaikalla, ryömii iho, levottomat jalat, kuivat silmät, kuulo-ongelmat, joukko erilaisia ​​asioita.

Hormonihoidon avulla korvataan, mitä keho menettää tai on menettänyt. On monia asioita, joita voidaan käyttää, mutta se on todellakin kaikki estrogeeni. Se on mitä vaihdevuodet ovat. On olemassa hormonikorvaushoitoa, kun nainen on perimenopausaalinen, kun on ylä-ja alamäkiä, hän menettää estrogeenin, mutta ei todellakaan ole menettänyt sitä vielä; se on enemmän täydennystä. Sitten on korvaushoitoa, kun estrogeenipitoisuus on vain lattialla. Mikä estrogeeni ei ole tasainen huipuissa ja laaksoissa, ja se korvaa pohjimmiltaan sen, mitä kehoa tottuu.

Hormonikorvaus ja naisten terveyttä koskeva aloite

Dr. Goodman: WHI: n naisten terveyttä koskeva aloite, tutkimustulokset ilmestyivät heinäkuussa 2002. Mielestäni ja vaihdevuosien asiantuntijoiden mielipiteet ovat mielestäni pahinta, mitä on tehty naisten terveydelle. Se on se, mikä asettaa naisten terveyden takaisin kaikkein toistaiseksi tähän vuosisadaan.

Mitä Naisten terveyteen liittyvä aloite osoitti, numero yksi, oli se, että estrogeeni johti suurempaan rintasyöpäriskiin. Ei totta. Numero kaksi, että - toisin kuin aiemmin ajateltiin - estrogeeni ei auttanut sydän- ja verisuonitauteihin. Se paheni. Tuo ei ole totta. Se riippuu siitä, milloin aloitat estrogeenin. Kolmanneksi se ei auttanut kognitiosta. Se ei myöskään ole totta. Se riippuu siitä, milloin aloitat ja monia muita asioita.

Mielenkiintoinen asia on, että WHI-tiedot lensi kaikkien muiden tutkimusten edessä, mikä osoitti usein, että hormonihoito auttoi sydäntä. Mutta naisten terveyttä koskevan aloitteen tutkimus oli vanhempien naisten hormonivalmisteiden tutkimus. Jos olit siellä 48, 52 ja menossa vaihdevuodet ja sinulla on paljon oireita, sinut jätettiin tutkimuksen ulkopuolelle, koska puolet naisista sai estrogeenin, puolet sai sokeripullon ja he eivät halunneet ottaa naisia joilla oli kaikki nämä oireet, joita he tiesivät, auttaisivat estrogeeni ja kieltävät heidät. Joten he vain jättivät heidät tutkimuksesta.

Se oli vanhempien naisten hormonien tutkimus, ja se on iso asia, koska on mahdollisuus. Tämä on osoittanut WHI-tietojen uudelleenarviointi ja lukemattomat muut tutkimukset, että jos nainen alkaa hormonihoitoa lähellä vaihdevuodet, heti vaihdevuosien jälkeen, varmasti vaihdevuosien kolmen ensimmäisen vuoden aikana ja todennäköisesti ensimmäisten viiden sisällä, minkä tahansa tyypin HRT suojaa sydän- ja verisuonisairauksia vastaan ​​ja suojaa kognitiivisia vaikeuksia vastaan ​​30-60 prosenttia.

Toinen asia, joka osoitti, oli se, että estrogeenin naista sairastavien naisten välillä oli valtava ero rintasyöpään. oli oraalinen estrogeeni eikä transdermaalinen, suuri ero - ja se oli spesifinen oraalinen estrogeeni nimeltä Premarin, joka yhdistettiin erittäin vahvaan synteettiseen progesteroniin nimeltä Provera, joka on kaikkein hyödyllisin kaikista progesteroneista. Se osoittaa, että kun yhdistit nämä, oli suurempi rintasyöpäriski. Mutta katso ja sitten, kun he analysoivat tutkimuksen osuutta naisilla, jotka käyttivät vain estrogeenia, ei synteettistä progesteronia, näillä naisilla ei ollut mitään suurempaa rintasyöpätapauksia, sillä heillä oli itse asiassa hieman vähemmän rintasyöpää.

Tiedät, jos jokin on iso ongelma ja on pelottavaa, se tekee etusivun. Jos hieman myöhemmin ilmenee, se ei ole yhtä pelottavaa kuin ajattelimme tai se on hyvä uutinen, ehkä se tekee sivun 17. Joten mitä tapahtui Women's Health Initiative-tutkimuksessa oli huono uutinen. Se julkaistiin. Ja sitten lääketieteen asiantuntijat tulivat sisään. Jotkut näistä pereistä olivat OB / GYN. Useimmat heistä eivät olleet. Joten he kaikki sanoivat: "Voi, joo, luulen niin, naisten pitäisi lopettaa hormonit", ennen kuin he lukivat tutkimukset.

Oral vs. transdermaalinen estrogeeni vaihdevuosien oireiden hoitamiseksi

Dr. Goodman: ESTHER (Estrogeenin ja tromboembolian riski) -tutkimus verrattaessa suun kautta transdermaalista - toisin sanoen ihon läpi laastarin tai geelin kanssa suun kautta otettavan estrogeenin suhteen - osoittaa yksiselitteisesti ihon kautta, joka on paljon turvallisempi. Ongelmia, jotka ovat aiemmin johtuneet estrogeenista eli aivohalvauksesta, verihyytymisistä, tällaisista asioista, kilpirauhashormonin tason heikentymisestä, hypotyreoidun vaikutuksen laskemisesta, testosteronipitoisuuden alentamisesta ja seksuaalisen halun vähentämisestä, nämä eivät ole estrogeenin tuloksia , mutta suun kautta otettavasta estrogeenista, koska oraaliset estrogeenit puhdistetaan maksaan. Tässä puhdistumisprosessissa oravat kulkevat läpi ja pienikokoiset transdermaalit eivät. Maksa vapautuu paljon, mukaan lukien hyytymistekijät ja sitovat proteiinit, jotka aiheuttavat paljon estrogeenin aiheuttamia ongelmia, koska kaikki aikaiset tutkimukset tehtiin oraalisen estrogeenin kanssa. Ne oli tehty Premarinilla, osa niistä Estracea. Mutta heidät tehtiin niin, mitä oli saatavilla, ja ajateltiin, että kaikki nämä huonoja asioita olivat estrogeenin takia, ja käy ilmi, että monet huonoista tekijöistä johtuvat estrogeenin oraalisesta muodosta.

Progesteronin ja testosteronin roolit vaihdevuodetuksessa

Dr. Goodman: Miksi lääkärit lisäävät progesteronia ja testosteronia [HRT: hen]? Ensinnäkin useimmat lääkärit eivät lisää testosteronia, ja se on pirun häpeä, koska testosteroni on myös naispuolinen hormoni. Ja varmasti, jos sinulla on kirurginen vaihdevuosi, eli munasarjat on poistettu ja vaihdat vaihdevuosioon yhdellä iskulla, olet menettänyt 50 prosenttia testosteronista. Joten jos olet nainen, jolla on ollut kirurginen vaihdevuosi, ja lääkärisi on johdonmukaisesti antanut sinulle toivottavasti transdermaalisen estrogeenin eikä ole antanut sinulle testosteronia, sinun pitäisi palata ja kysyä miksi. En tiedä miksi lääkärit unohtavat sen. Testosteroni laskee myös naisilla, mutta taas iso asia on estrogeeni. Et voi todella antaa testosteronia ilman estrogeenia.

Miksi lääkärit lisäävät progesteronia? No, progesteroni tuottaa kehon kuukausi kuukaudessa kuukausi sen jälkeen, kun ovulaatiot. Se on valmistella kohdun limakalvo raskauden, saada se mukava ja tahmea, eräänlainen höyhenys pesä ja sitten jos et ole raskaana, että mukava kypsä vuori on täysin pyyhkäisi pois kuukautisia, kun estrogeeni ja progesteroni mennä alas . On olemassa tietty prosenttiosuus naisista, joiden välillä on noin viisi ja kymmenen prosenttia, jotka ovat geneettisesti vaarassa muodostaa endometriumin syöpä tai kohdun syöpä ja jota estrogeeni voi stimuloida. Jos käytät estrogeenia aiemmin vaihdevuodet ja olet yksi näistä naisista, sinulla on suurempi riski kohdun limakalvon syöpään. Joten progesteronia lisätään jatkuvasti seokseen jatkuvasti suojaamaan kohdusta joko päivittäin päivästä toiseen tai syklisesti ottamalla kymmenen tai kahden viikon kuluttua progesteroniyhdisteitä joka toinen, kolme tai neljä kuukautta, jotta päästä eroon mikä tahansa kudos, joka olisi voitu rakentaa.

Minun neuvoni on, jos se tapahtuu, hyvä. Mutta sen pitäisi olla joko bio-identtinen progesteroni, joka voi olla kaupallinen nimi Prometrium tai mahdollisesti yhdiste, jota kutsutaan noretindroniksi, ei varmasti Proveraa, ellei Proveraa anneta vain syklisesti vetäytymiselle muutaman kuukauden välein.

Hormonikorvaushoidon todelliset riskit

tohtori. Goodman: Munasarjasyövän riskiä ei ole ollenkaan suurempi. Itse asiassa on olemassa merkittäviä todisteita, jotka osoittavat, että hormonihoito syntyvyyden torjunta -happojen muodossa suojaa naisia ​​endometriumsyövältä ja munasarjasyövältä. Joten toisin sanoen naiset, jotka ovat olleet syntymää kontrolloivia pillereitä 20 vuoden ajan teini-ikäisten ja 40-vuotiaidensa välillä tai jotain sellaista, ovat huomattavasti vähemmän endometriumin ja munasarjasyövän. Niinpä munasarjasyövän tai minkä tahansa muun tyyppisen syövän riski, lukuun ottamatta rinta- ja endometriumtasoa, ei ole lisääntynyt riski, jonka puhuin hetken kuluttua.

Endometriumsyöpä puhumme vain niin pitkälle kuin hormonin riski terapiaa. Jos olet yksi niistä naisista, joilla on geneettinen alttius - emme tiedä kenestä he ovat vielä, joten käsittelemme kaikkia tämän kaltaisia ​​naisia ​​- estää estrogeenin syövän ottaminen progesteronista yhdessä estrogeenin kanssa joko jatkuvasti tai syklisesti.

iso on rintasyöpä. Jokainen pelkää rintasyöpää ja en syytä syyttää naisia, koska he pelkäävät rintasyöpää, mutta tiedät, että tavalla ei ole niin pelottavaa kuin luulisi. Ensinnäkin useammat naiset kuin miehet kuolevat sydän- ja verisuonitaudeista. Toiseksi, useammat naiset kuolevat sydän- ja verisuonitaudeista kuin kaikki syövät yhdessä. Joten sinun on tarkasteltava asioita asiayhteydessä.

Jos nainen ottaa pieniannoksisen hormonihoidon tapaan, jolla puhuin - toisin sanoen estämällä estrogeenin määrä, kun se on transdermaalinen, siirtyy sykliseen progesteroniin tai ei jos hän ei kehitä kudosta - tässä tilanteessa rintasyövän riskiä ei ole lisääntynyt 7-10 vuoden jatkuvalla hoidolla.

Tämän lisäksi tilastollinen riski noin seitsemästä tai kymmenestä vuodesta pienillä HRT-annoksilla, on jonkin verran kolmesta viiteen tapauksesta hormonille herkkää rintasyövää 10 000 naista kohden vuodessa, ja ennaltaehkäisemäsi sydämen sairaus on paljon suurempi.

Joten mitä nainen, jolla on sukututkimus rintasyövän tai syövän in situ, tai hän on rintasyöpä selviytyneet? Rintasyövän hoidossa on hormonaalisesti riippuvainen ja ei ole hormonaalisesti riippuvainen. Vähiten virulentti rintasyövän tyypit ovat hormonaalisesti riippuvaisia. Heitä on paljon helpompi käsitellä. Jos hänellä on aiemmin ollut hormonaalisesti riippuvainen rintasyöpä, maailmassa ei ole mitään syytä, miksi hän ei voi käyttää estrogeenia. Se ei lisää riskiä.

HRT vähentää kolorektaalisyövän riskiä täsmälleen samalla prosentilla kuin oletettu rintasyövän lisääntyminen, että kaikki kääntyivät pois WHI: stä, lisäksi seitsemästä kahdeksaan tapaukseen 10000: aa kohti naisia ​​vuodessa.

Oraaliset estrogeenit, ne lisäävät aivohalvauksen riskiä. Pienet annokset, transdermaaliset, pienet tähdet sen takana, nro

Lääkäri, jolla on kokemusta vaihdevuosien hoitamisesta

Dr. Goodman: Mitä naiset kysyvät lääkäriltä? No, toivottavasti tulet näkemään lääkäri, joka on opas eikä pillereitä työntäjä ja jolla on jonkin aikaa viettää kanssasi - ja valitettavasti se ei ole suurin osa lääkäreistä. Joten ensimmäinen asia on, jos sinulla on ongelmia ja se ei ole ratkaistu nopealla seitsemän tai kahdeksan minuutin käyntiä hoitohenkilökunnalla, silloin sinun on ehkä käytettävä vähän rahaa nähdäksesi asiakirjan verkosta, joka on vaihdevuosilääkäri. Miten löydät yhden, mene sinne menopauun.org-verkkoon. Tämä on Pohjois-Amerikan vaihdevuosikunnan verkkosivusto, ja siellä heillä on kaikki jäsenet, mutta mitä he erityisesti ovat, heitä kutsutaan sertifioiduiksi vaihdevuosien harjoittajiksi. Nämä ovat sairaanhoitajia ja lääkäreitä, jotka ovat ottaneet lisäaikaa ja koulutusta varmistamaan, että vaihdevuodet hoidetaan. Joten tämä on yksi asia, mitä teet.

Mutta lähdet katsomaan lääkäriä listalla. Mene luetteloon siitä, mikä ongelma on. Haluat kysyä lääkäriltäsi, mitä vaihtoehtoja, mitä etuja ja haittoja, ja haluat kertoa hänelle, missä haluat mennä ja miten haluat tulla sinne, ja varmista, että saat vastauksesi ja don ei sovita tapaamista kolme tai neljä kuukautta myöhemmin. Et suostu suuhygieniaan. Et pääse nopeasti vastaukseen. Jos asiakirjalla on vain rajallinen määrä aikaa, joka tapahtuu paljon aikaa, ja lääkäri on turhautunut, kun sinä et voi olla, niin pyydät toisen tapaamisen palata takaisin, jotta se saadaan selville.

Hormonikorvaus Terapia ei ole "yhden koko sopii kaikille"

Dr. Goodman: Joten ilmeisesti aiot mennä sisään, jos on ongelma, eli kaudet ovat koko kartan, eli "minulla on paljon PMS", eli "en ole nukkunut hyvin", ääressä ja alamäkiä. Aloitat jonkinlaisen sääntelyn, eikä tämän asetuksen tarvitse olla hormonien kanssa. Se voi olla yrttejä ja kasvitieteitä ja ehdottomasti elämäntapamuutoksia.

Se on kaikki yksilöllistä. Jos olet menossa perimenopause, se on tiukempi, koska joskus olet korkea, joskus olet alhainen. Perimenopaussilla on paikka, jossa käytetään suun kautta tai emättimen tai transdermaalisen ehkäisyvalmisteita, kuten esim. Ehkäisyvalmisteiden käyttöä, koska se voi antaa sinulle tasaisen tason ja säätää myös ajanjaksoja, jotka joskus muuttuvat verenkiertoisiksi - se ei ole huono aika suun kautta

Muussa tapauksessa perimenopaussin aikana alkaisin varsin alhaiseksi ja huolellisesti, koska liiallinen estrogeeni aiheuttaa rintojen arkuutta ja ahdistusta ja ärtyneisyyttä ja tällaista asiaa. Minulla on tapana käyttää enemmän progesteronia kuin estrogeeni joskus varhain, koska paljon progesteronia, joko kermanmuodossa tai suun kautta mikronoituna muodossa, käyttää sitä nukkumaan mennessä, on hyvä korvaaminen perimenopause aikana. Puhun progesteronista, en puhu synteettisestä progestiinista. Syntyvyyden paikka on joskus, mutta ei tässä.

Estrogeeni on erinomainen alhaisimmalla annoksella, joka hoitaa asioita vaihdevuosien siirtymän aikana vain pehmeiden huipujen ja laaksojen lieventämiseksi ja vaihdon vaihdon helpottamiseksi ja sitten vähän vähitellen, kun olet vaihdevuodet, vähitellen, hallintasi alla heikkenee ja pysähtyy. Se on yksi tapa, ja se on luultavasti turvallisin rintaan ja saattaa olla hieman turvallisempi aivohalvaukselle, verihyytymä, mutta taas nämä tiedot ovat suullisia tietoja, ei transdermaalisia. Se on yksi tapa.

Sitten on olemassa kaikki tutkimukset, jotka sanovat, jos aloitat noin tuolloin ja jatkat viisi ja todennäköisesti kymmenen vuotta tai enemmän, sinulla on kaikki nämä sydän- ja kognitiiviset hyödyt, ja sinä suojaat luusi. Joten on olemassa erilaisia ​​tapoja. Se riippuu todellisuudessa riskitekijöistä. Se riippuu siitä, miltä sinusta tuntuu. Sinun täytyy tuntea olosi hyvältä ottaessasi mitä olet tekemässä.

Over-the-Counter vaihtoehdot vaihdevuosien oireiden hoitamiseksi

Dr. Goodman: Ensinnäkin, usko noin kymmeneen prosenttiin siitä, mitä näet Internetissä, kun puhutaan hormonaalisista aineista. En ole söpö. Olen todellinen. Jos jotain mainostetaan sinulle luonnollisiksi, pysy kaukana siitä. "Luonnollinen" on mainoslehtinen. Ymmärrä se. Natural yrittää saada sinut ostamaan jotain, koska se on "luonnollista". Ei tarkoita, että se on parempi. Luonnollinen on jotain, joka tulee suoraan kasvin tai eläimen lähteestä. Niinpä esimerkiksi Premarin, joka suun kautta otettu pilleri, jota kaikki vihaa, on ainoa luonnollinen hormonaalituote. Luonnollinen on erilainen kuin bio-identtiset. Bio-identtinen on hyvin erilainen. Bio-identtinen on hormoni, joka syntetisoituu luonnollisesta tuotteesta biologisesti identtiseksi luonnollisen luonnollisen ominaisuutensa kanssa.

äskettäinen kiistely bio-identtisestä hormonikorvaushoidosta ei todellakaan ole bio-identiteeteistä. Ongelmana on jonkin verran vääriä mainoksia osan kommenteista. Jotkut online-apteekit ja jotkut muut ei-online-apteekit mainostivat jotain BHRT: n (bio-identtistä hormonikorvaushoitoa) vaihtoehtona, joka on vaihtoehto estrogeeniterapialle. Tosiasia on, että BHRT on hormonihoito. Jotkut näistä proviisoreista päättävät annoksista, ja potilaat olivat melkein tilaamassa apteekista, ja apteekki soittaisi lääkäriinsä saadakseen kumileimansa kunnolla ja lääkäri ei tiennyt mitään siitä, mitä oli meneillään. apteekkarit antoivat valtavia annoksia.

Saamme online-tuotteita ja yrttejä sekä kasvitieteellisiä tuotteita ja täydennyksiä. On olemassa runsaasti yli-the-counter tuotteita, joilla on nimiä, joiden avulla voit ajatella, että heillä on estrogeeni heistä: Estroven, Estro-jotain. Ja käy ilmi, että mikään näistä tuotteista ei ole estrogeenia. Heillä on vain nimiä, joiden vuoksi heillä on estrogeeni. Myös villi meksikolaista jamia ei sisällä progesteronia, eikä elimistössä ole sellaisia ​​aineenvaihduntatapoja, jotka muuttavat sitä. Apteekki voi tehdä sen laboratoriossa. Joten se on ostaja varoa näistä. Riittävät sanoa, että menestykseen on käytetty paljon kasviperäisiä ja kasvitieteellisiä tuotteita, mutta jokainen näistä tuotteista on nyt testattu kaksoissokkotutkimuksissa. ei yksi, mukaan lukien chasteberryhedelmä tai primrose oil tai Dong Quai tai isoflavones tai musta cohosh, yksikään niistä ei ole osoitettu paremmaksi lumelääkkeeseen, koska perimenopausaalisten hormonituotteiden plasebo-vaikutus lähestyy ja joskus ylittää 50 prosenttia. Joten kaikissa näissä tutkimuksissa kaikki nämä asiat ovat olleet erittäin hyödyllisiä, mutta placebaarit olivat yhtä hyödyllisiä.

Lisätietoja hormonikorvaushoidoista

Jos haluat lisätietoja hormonikorvaushoidosta hoidettaessa vaihda vaihdevuosien oireita, kuuntele koko hormonikorvaushoidon tosiseikataulua ja kuule miten Dr. Goodman vastasi yleisöömme kysymyksiin.

Lisätietoja vaihdevuosista saat seuraavista HealthTalk-resursseista:

I m Totally Menettää se! Vaihdevuodet ja mielialat

  • Vaihdevuodet 101: Survival Guide
  • Äkillinen vaihdevuosien ja taistelun sopeuttamiseksi
  • Suurin osa luuston terveydentilasta
arrow