Miten elää multippeliskleroosilla

Useita työpaikkoja voidaan tehdä hyvin MS: n kanssa, mutta saatat joutua pyytämään tiettyjä majoituskohteita, kuten uudelleensuunniteltua työasemaa. Getty Images

Key Takeaways

Uuden uran uudelleenkouluttaminen on yksi keino pysyä työvoimassa.

Joskus perheenjäsenen pyytäminen on välttämätöntä, jotta lopputulokset tapahtuisivat.

Kirjassa Kroonisen sairauden eläminen, Cheri-rekisteri kirjoittaa: "Kun sinulla on krooninen sairaus [kuten MS], sinulla on kaksi asiaa ratkaista. Mitä on Haluan pitää tämän sairauden köyhtymästä minua? ja mitä voi teen nyt, kun minulla on fyysisiä rajoituksia? "

MS-taudin ennalta arvaamattomuus tekee työstä kovemmin. Onneksi on enemmän tapoja tehdä rahaa kuin koskaan ennen. MS: n henkilöt käyttävät usein yhtä tai useampia seuraavista tavoista päästä loppuun.

Suorita liike

Kaliforniassa Santa Cruzissa sijaitseva Angelee Dion on löytänyt useita erilaisia ​​tapoja selviytyä ja löytää tyydyttävää työtä. Nyt 51, hän alkoi MS-oireita lukiossa. Kollegionsa jälkeen hän työskenteli kolme vuotta rakentamisessa. "Löysin sen uskomattoman tyydyttävän ja nautinnollisen", Dion sanoo. "Olisin jättänyt, jos ei tasapaino- ja vahvuusongelmia."

Rakennustyön lopettamisesta hän palasi kouluun ja oppii tietokoneavusteisen suunnittelutaiton. Monet arkkitehdit tarvitsevat apua laatimisessa, ja Dion loi ArchAngel Design -yrityksen, joka täyttää tämän tarpeen. Sitten hän oppi arkkitehtuurin taitoja ja alkoi suunnitella kodin parannuksia ja remontointeja.

Kun hänen MSsa eteni, hän huomasi, ettei hän enää päässyt ihmisten kodeihin skootterillaan. Joten hän osti 7-jalkainen kannettava ramppi, jonka avulla hän voi ratsastaa skootterinsa kahdella tai kolmella askeleella moniin koteihin.

Kysy työtä vastaan ​​

Useita työpaikkoja voidaan myös tehdä hyvin MS: n kanssa, vaikka tiettyjä muutoksia voi olla välttämätön. Thomas Schaaf, 57, on oikeustieteen professori San Franciscossa. "Opetan kolmen tunnin luokan," hän sanoo. "Olin seisomaan, mutta nyt istun väsymyksen vuoksi. Yritän järjestää aikatauluni olemaan luokkia taaksepäin päivinä. Yritän välttää yöluokkia, koska olen enemmän väsynyt yöllä. "

Tietenkin useimmat työpaikat eivät ole niin joustavia, ja monet ovat fyysisempää. Mutta voit pyytää majoitusta.

ODEP: n Job Accommodation Network -tietojärjestelmä mahdollistaa MS: n mahdolliset majoitustilat, mukaan lukien osa-aikatyöt ja joustavat työajat, viileämpiä ympäristöjä, uudistettuja työpöytiä ja työpisteitä, nappuloita ja kymmeniä muita.

Jos haluat työmajoitusta, sinun on kysyttävä heiltä, ​​ja tämä merkitsee todennäköisesti työnantajan kertomista MS: ltäsi - mikä aiheuttaa riskejä. Jos olet tyytyväinen ja arvostettu työntekijä, yrityksesi voi olla halukas vastaamaan tarpeisiinne.

Jos yritykselläsi on yli 15 työntekijää, heillä on ehkä oltava ADA: n mukaisia, kunhan muutokset katsotaan "kohtuullisiksi". Jos se voidaan järjestää, työskentely kotoa usein osoittautuu parhaaksi tavaksi ylläpitää tuottavuutta ja hallita vammaisuutta.

LIITTYVÄT: Useita skleroosia työssä

Käytä vammaismaksuja

voi joutua tekemään työkyvyttömyysetuuksia. Sosiaaliturva-työkyvyttömyysvakuutus (SSDI) ja täydentävän tietoturvan tulo (SSI) saavat sairausvakuutuksen, mikä voi olla kriittinen, jos et pysty tekemään päätoimista työtä. Ohjelmat eivät aina ole helppokäyttöisiä, ja saatat haluta saada apua ohjaajalta hakemuksen yhteydessä. Lisäksi valtioilla voi olla omat vammaisohjelmansa.

Mutta vammaisuus ei tarkoita työn loppua. SSDI voit ansaita jopa 1090 dollaria kuukaudessa sekä etusi. SSI sallii myös työn, mutta vähentää puolet ansaitusta tuotosta työkyvyttömyyskorvauksestasi.

Get Help From Loved Ones

Kukaan ei halua olla riippuvainen, mutta rakkaat voivat auttaa sinua pitämään sinut vuorille tarvittaessa, joko käteisellä tai tarjoamalla sinulle asuinpaikka.

Jos sinun täytyy liikkua ystäväsi tai perheenjäsenesi kanssa, voit silti löytää keinoja osallistua esimerkiksi tarjoamalla lastenhoitoa, tekemällä kevyitä kotitöitä, käsittelemällä laskuja tai vain olemaan kuunneltavissa.

Jos olet naimisissa, puoliso saattaa tarvita antaa enemmän perheen tuloja. Denverin 38-vuotias Carlos Reyes joutui luopumaan työstään kokin takia, koska lämpö ja stressi tekivät MS: n pahemman.

"Nyt kypsennän kotona ja huolehdin lapsista", Reyes sanoo.

Käytä taitoja tai resursseja

Freelance-työ - kuten muokkaus, kirjoitus, konsultointi, neuvonta tai opetus, mitä olet hyvällä tasolla - voi antaa sinun työskennellä kotoa ja antaa sinulle jonkin verran valvoa työaikaa.

Muita vaihtoehtoja itsenäisen urakoitsijan työskentelyyn ovat lemmikkieläinten istuminen tai koiran kävely tai, jos sinulla on auto ja ajaa, taksilla kuten Uber tai Lyft tai ajaminen jakelupalvelulle.

Voit myös tehdä rahaa kotisi itse ottamalla kämppää tai vuokraamalla huoneen AirBnB: n kautta. Voit myös vuokrata autosi esimerkiksi Turon tai JustShareItin kautta.

Sinun on ehkä yhdistettävä ja sovitettava nämä strategiat - tai kokeilla muita - luoda suunnitelman, joka toimii sinulle.

Berkeley, Kalifornia, asuva Marcia Godwin, 51, jolla on MS: hen liittyviä kognitiivisia kysymyksiä, sanoo: "Saan nyt rahani yhdistelmästä osa-aikatyötä arkistokäyttäjänä, vuokralla, mitä oli aiemmin olohuone makuuhuoneena, ja lahjaksi minun äiti ", sekä satunnaisia ​​keikkoja, jotka kirjoittavat ruokaa tai ravitsemusta koskevia ohjeita.

Eläminen MS: n kanssa vaatii luovuutta, mutta voit voittaa haasteet. Vaikka et voi tehdä tarpeeksi rahaa tukemaan itseäsi kokonaan, voit auttaa ja tehdä mielenkiintoisia ja palkitsevia asioita, mieluummin mitä Cheri-rekisteri kutsuu "käyttökelpoiseksi maailmaksi".