Toimittajan valinta

Kuinka hevoset auttavat mielenterveysongelmissa?

Sisällysluettelo:

Anonim

Hevosperustaisen hoidon eduissa on parantunut itsetunto ja rentoutuminen. Klaus Vedfelt / Getty Images

NOPEET FAKTEET

  • Hevoset ovat olleet pitkään työskennelleet fyysisen, ammatillisen ja puheterapiassa.
  • Equine-avustettua hoitoa on hiljattain käytetty lukuisten mielenterveyshäiriöiden, kuten masennuksen, ADHD: n ja PTSD: n, hoitoon.
  • Kahdessa istunnossa hoito voi auttaa rakentamaan itsetuntoa, keskittymistä ja rentoutumista muut asiat.

Ihmiset ja hevoset ovat säilyttäneet terveellisen suhteensa vuosituhansia - tutkimukset viittaavat siihen, että ihmiset ensin kotiuttivat suuret sorkkaeläimet 6 000 vuotta sitten eurasianpaimen länsiosassa. Mutta kaukana siitä, että he olivat aiemmin olleet yksinkertaisia ​​raskaita tai kuljetusvälineitä, hevoset ovat tänään avainasemassa monien ihmisten mielenterveyden kuntoutuksessa ympäri maailmaa.

Equine-aided therapy on kattava termi, joka kattaa useita terapeuttisia toimintoja hevoset mukaan lukien. Hippoterapia käyttää esimerkiksi hevosten liikkuvuutta fyysiseen, ammatilliseen tai puheterapiaan, ja sitä on käytetty mm. Aivojen palsamiin, multippeliskleroosiin ja aivohalvaukseen liittyvien motoristen ja sensoristen ongelmien hoitoon. Vaikka hevosia on käytetty fyysiseen terapiaan jo ainakin viidennestä vuosisadasta eKr., Hippoterapian virallista kurinalaisuutta ei ole perustettu 1960-luvulle asti.

RELATED: 6 tapaa Koirat auttavat helpottamaan masennuksen oireita

Toisaalta (EAP) - kokemuksellinen psykoterapiatyyppi, joka käyttää hevosia auttamaan psykologisten ja käyttäytymishäiriöiden hoidossa - on paljon uudempi toiminta, jota ei ole vielä laajalti harjoitettu, sanoo Hallie Sheade, lisensoitu ammatillinen neuvonantaja joka johtaa Equine Connection Counselling -palvelua, Texasissa sijaitsevaa EAP-käytäntöä. "Hyvin jännittävä ja nopeasti kasvava kenttä", hän sanoo.

Kuinka hevoset auttavat

Vaikka tutkijat ymmärtävät, miten hevosten rytmiset liikkeet voivat auttaa moottori- ja aistihäiriöissä, miten hevoset auttavat henkisissä tai käyttäytymishäiriöissä

"Toimintamekanismia ei ole vahvistettu hevosilla avustetuilla hoidoilla suhteessa ei-fysiologisiin, ei-liikkuvuuteen liittyviin toimintoihin", sanoo Alexa Smith-Osborne, sosiaalialan apulaisprofessori työskenteli Texasin yliopistossa Arlingtonissa, joka opiskeli hevosella avustettua hoitoa. "Käytännössä kuitenkin on joitain teoreettisia näkökulmia."

Hevoset ovat ennaltaan eläimiä, hän sanoo. Tästä johtuen hevoset sopivat paremmin ympäristötoimintaan ja ovat herkkiä ihmisten emotionaalisille tiloille kuin koirille ja muille eläimille, joita tyypillisesti käytetään avustettuihin hoitoihin.

"He pystyvät lukemaan tai tulemaan tietoisiksi [potilaan] tunteen ennen Olen tietoinen siitä tai jopa asiakas on ", Sheade sanoo. "Hevonen antaa sitten palautetta asiakkaalle, esimerkiksi siirtymällä kohti asiakasta tai pois."

Lisäksi hevoset ovat suuria ja voimakkaita ja niillä on mahdollisuus antaa ihmisille mahdollisuus pelätä pelkoa ja kehittää luottamusta, jota voidaan kääntää todellisia tilanteita. Ne voivat myös auttaa ihmisiä rauhassa, koska he ovat puolueettomia ja ei-tuomitsevia, vastaamaan vain ihmisten tarkoitukseen ja käyttäytymiseen. Lisäksi he ovat sosiaalisia eläimiä, joilla on omat persoonallisuutensa ja jotka ovat halukkaimmin vuorovaikutuksessa, kun ihmiset ovat sitoutuneet ja työskentelevät rakentaakseen suhteita heihin.

EAP: n käyttö ja edut

EAP: tä on käytetty hoitoon

  • Masennus
  • Posttraumaattinen stressihäiriö
  • Attention deficit hyperactive disorder
  • Ahdistuneisuus
  • Käyttäytymisongelmat, mukaan lukien aggressiivinen käyttäytyminen
  • Aineiden väärinkäyttö
  • Syöminen häiriöt, mukaan lukien ruokahaluttomuus ja bulimia
  • Suhteellisuusongelmat
  • Viestintäkysymykset

Keinotekoiset terapia-istunnot, joihin kuuluu terapeutti ja hevosenhoito, vaihtelevat hoidettavan tilan ja siihen osallistuvien henkilöiden mukaan. Yleensä perinteiset kokemukselliset psykoterapia-tekniikat, kuten roolipelisarja, roolipyynnöt ja peilaus, yhdistetään hevosperusteisiin toimintoihin, mukaan lukien hevosen valitseminen, hoito ja kävely. Toiminnan jälkeen potilaat käsittelevät tai keskustelevat istuntoonsa liittyvistä tunteistaan ​​ja käyttäytymistään.

Vaikka kvalitatiiviset tapaustutkimukset ovat osoittaneet hyötyä hevosvoidetulle psykoterapialle, puuttuvat hyvin kontrolloidut kvantitatiiviset tutkimukset. Smith-Osborne ja hänen kollegansa Alison Shelby tarkastelivat aiemmin EAP: n tutkimusta tutkimuksessa, joka julkaistiin Health Psychology -lehdessä. Hän totesi, että käytäntö on lupaava lisä perinteiseen terapiaan.

"On todella mahdollista sanoa vain mistä tahansa että on olemassa empiirisiä todisteita siitä, että hevosten avustustoimet näyttävät olevan hyödyllisiä täydentävänä hoitona monille häiriöille ", Smith-Osborne sanoo. "Ja ihmisille, jotka eivät ole reagoineet hyvin ensilinjaisiin hoitoihin, se näyttää lupaukselta."

Hevosperustainen terapia voi tarjota lukuisia etuja, joita voi esiintyä jopa kahdessa tai kolmessa istunnossa, Sheade sanoo . Edut ovat parantuneet:

  • Itsetunto
  • Viestintätaidot
  • Itsetietoisuus
  • Rentoutuminen
  • Empowerment
  • Ihmissuhteet
  • Itsevalvonta
  • Keskittyminen ja keskittyminen
  • Onni

Tutkimukset ovat myös ehdottaneet, että EAP voi vähentää vihaa, masennusta, dissosiaatiota ja aggressiota.

EAP: n haittavaikutukset ovat harvinaisia, mutta lapsille ja nuorille on raportoitu itsemurhia ja aggressiota. Tutkijat uskovat, että nämä kielteiset vaikutukset saattavat johtua hevosen seuralaisen kiinnittymisestä ja sen jälkeen, kun hoito päättyy.

Hevostutkimus

Koska EAP ei ole vielä laajalti saatavilla, voi olla vaikeaa löytää laitosta, tämä palvelu omalla alueella. Kuitenkin PATH International ja EAGALA - hyvämaineiset hevoseläinten hoitoyhdistykset - ovat akkreditoitujen keskusten luettelointi sijainnin mukaan.

Kun vierailet keskustassa, terapeutti keskustelee kanssasi taustasi ja tavoitteesi kanssa ja laatii hoitosuunnitelman.

"Mutta on tapahtunut tapauksia, joissa yksilöt ovat menneet tuomioistuimeen vakuutusyhtiöiden kanssa ja voitti", Smith-Osborne sanoo.

arrow