Monet ihmiset ovat käyttäneet ravintolisiä varmistaakseen, että heillä on riittävästi päivittäisiä ravintoaineita - ja kun olet HIV: n (ihmisen immuunikatovirus) kanssa, lisäravinteilla voi olla tärkeä rooli HIV: ssäsi terapiaa. Tämä johtuu siitä, että HIV-potilaat todennäköisesti kehittävät puutteita tärkeissä mikro-aineissa ja tiedetään, että asianmukaisen ravitsemuksen puute nopeuttaa tartunnan etenemistä. Tarvittavien ravintoaineiden saanti voi vauhdittaa immuunijärjestelmääsi ja tukea HIV-hoidossasi.
Mutta HIV-hoitoa koskevat lisäravutukset tulevat esiin: Lääkärit suosivat, että HIV-hoitoa saavat ihmiset saavat suurimman osan ravintoaineistaan terveenä ruokavalio ei ole pillereitä, sanoo Margaret Hoffman-Terry, MD, joka on sertifioitu HIV-lääkärin Allentownissa, Pa.
Lehigh Valley Hospitalissa. Koska HIV / aids voi aiheuttaa vaikeuksia syömiseen - johtuen vähentyneestä ruokahalusta tai ruoansulatuskanavan oireista virus - ei ole aina mahdollista saada riittävästi ravinteita elintarvikkeista. Ripuli ja oksentelu, jotka ovat yleisiä HIV-oireita ja joidenkin HIV-lääkkeiden sivuvaikutuksia, voivat myös johtaa imeytymiseen tai ruumiin kyvyttömyys imeä tarvittavat ravintoaineet elintarvikkeista. Lisäksi jotkut ihmiset voivat valita nopeita vaihtoehtoja, kuten pikaruokaa, kun he saavat kiireisiä, mikä tekee siitä kovaa saada kaikki ravintoaineet, joita he tarvitsevat vain ruokavaliosta. "Nyky-elämässämme voi olla vaikeaa löytää aikaa hyvän aterian valmistamiseen koko ajan", Dr. Hoffman-Terry toteaa.
Ravintolisät HIV-hoitoon
ruokavalio, HIV-hoitoa saavat henkilöt voivat hyötyä päivittäisestä monivitamiinista. Voit puhua ravitsemusterapeutin kanssa siitä, miten voit parhaiten saavuttaa tämän. Hän voi tarkastella ruokavaliota ja antaa suosituksia siitä, mitä syödä, kun sinulla on HIV-oireita, jotka estävät sinua saamasta säännöllisiä aterioita. Voit myös keskustella siitä, voisivatko ravintolisiä auttaa sinua täyttämään ravitsemustavoitteet ja mitkä niistä hyödyttäisivät sinulle parhaiten.
Päivittäisen multivitamiinin ylittävät ravintolisät eivät yleensä ole välttämättömiä HIV-hoidossa. "Vaikka lisäravinnot ovat iso yritys, he eivät ole yleensä oikeutettuja, kun tarkastellaan todisteita siitä, kuinka hyödyllisiä he todella ovat", sanoo Joseph S. Cervia, lääketieteen ja pediatrian kliininen lääkäri, Hofstra North Shore-LIJ School of Medicine Hempsteadissa, NY …
Ravintolisät voivat kuitenkin osoittautua hyödyllisiksi niille, jotka ovat puutteellisia tietyissä ravintoaineissa, koska niillä on imeytymishäiriöitä tai ruoansulatuskanavan oireita ja ruokahaluttomuutta. Varmista vain tarkistaa HIV-asiantuntijan tai tarjoajan kanssa ennen käyttöä, Dr. Cervia varoittaa, sillä lisäravinteet ja kasviperäiset lääkkeet voivat silti aiheuttaa haittavaikutuksia ja olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa, joita voit käyttää.
Ravintolisät, jotka voivat auttaa HIV: tä hoito sisältää:
- B-kompleksit vitamiinit, jotka edistävät immuunijärjestelmää ja hermostoa
- C-vitamiini, joka auttaa kehoa torjumaan infektioita ja reagoimaan sairauteen
- Vitamiini D, joka voi auttaa suojaamaan ikääntyviä HIV-potilaita
- Selenium ja sinkki, joilla on tärkeä rooli immuunijärjestelmän toiminnassa ja joista puuttuu usein HIV-hoitoa saavat henkilöt
- Omega-3-rasvahapot, joita esiintyy kalaöljyravinteissa ja voivat vähentää tulehdusta ja tuki immuniteettia
- Dehydroepiandrosterone (DHEA), joka on hormoni usein alhainen HIV-hoitoa saaneilla ihmisillä ja joka voi auttaa vähäisessä masennuksessa
- Probioottiset ravintolisät ja L-glutamiini,
- Coenzyme Q10, joka on voimakas antioksidantti, joka voi lisätä immuunijärjestelmän toimintaa
Vältä HIV-hoitoa
Ole varovainen minkään päivittäisen monivitamiinin ylimääräisen lisäyksen aloittamisesta omalla Hoffman-Terryn ja Cervian Huomaa erityisesti seuraavat kolme:
Jotkut ihmiset ottavat tämän kasviperäisen lisäravinnon masennuksen hoitoon, mutta se voi häiritä lääkkeitä, joita käytetään HIV-hoidossa. "St. John's Wort prosessoidaan samalla maksasyövän järjestelmällä, joka käsittelee proteaasi-inhibiittoreita ja muita HIV-antiviraaleja", Hoffman-Terry sanoo. "Se vähentää näiden lääkkeiden määrää."
Rasvaliukoiset vitamiinit. Keho erittää ylimääräisiä määriä useimpia vesiliukoisia vitamiineja virtsassa, mutta rasvaliukoiset vitamiinit kuten A, D, E ja K tallennetaan kehoon. "Tämä voi johtaa myrkyllisiin vaikutuksiin ajan myötä", Cervia sanoo.
Megavitamiinihoito. Jotkut ihmiset pyrkivät hoitamaan kroonisia sairauksia ottamalla suuria annoksia ravintolisiä, jotka ylittävät selvästi suositellut päivärahat. Cervia sanoo, että HIV-hoidon kohteena olevat eivät saa tehdä tätä, koska valtavat vitamiinien annokset voivat aiheuttaa vakavia riskejä ja haittavaikutuksia. Esimerkiksi liikaa rasvaliukoista A-vitamiinia voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten keltaisuutta, pahoinvointia ja oksentelua.
Yleisesti ottaen, kun olet HIV-hoidon aikana, ole varovainen, mitä tulee ravintolisiä koskevaan väitteeseen, erityisesti jos täydentää näyttää olevan osa hiekkaa. "On olemassa paljon lääkkeitä, joita myydään ihmisille immuunivahvisteina, mutta ne eivät välttämättä auttaisi", Hoffman-Terry sanoo. "Ravintolisät, kuten vitamiinit, eivät ole FDA: n testaamia eikä niitä pidetä mihinkään tiettyyn standardiin. Jos olet kiinnostunut siitä, voisiko täydentää olla hyvä sinulle, kysy lääkäriltäsi ennen sen ottamista." Hän voi sopia, että tiettyjen ravintoaineiden täydentäminen kannattaa kokeilla lääkärin valvonnassa.
