THURSDAY, 27. syyskuuta 2012 (HealthDay News) - Muodolliset liikuntaohjelmat lapsille ovat vain vähäisiä vaikutuksia yleiseen toimintaan ja siten laihtumiseen, britti tutkijat raportoivat.
"Liikuntaaktiviteetit eivät lisää fyysistä aktiivisuutta riittävästi vaikutusta lasten kehon massaan tai kehon rasvaan ", kertoo johtava tutkija Brad Metcalf, endokrinologian ja aineenvaihdunnan osastosta Peninsula College of Medicine ja Hammaslääketieteessä Plymouthissa Englannissa. "Kaikkien edun mukaista on löytää jotain, joka toimii tehokkaasti", hän lisäsi. "Mutta muut asiantuntijat sanoivat sen sijaan, että jättäisivät järjestäytyneet interventiot tehottomiksi, päättäjien pitäisi päätellä, että vielä tarvitaan lisää lapsuuden liikalihavuuden varalta. Yhdysvalloissa noin 17 prosenttia 2-vuotiaista ja sitä vanhemmista lapsista on ylipainoisia.
"Olen eri mieltä siitä, että tässä tutkimuksessa on kyseenalaistettu, että liikuntakasvatuksen merkitys lasten lihavuuden valvonnalle tai terveyden edistämiselle on kyseenalaista", hän sanoi. Tohtori David Katz, Yale University Prevention Research Centerin johtaja New Havenissa, Conn.
Päinvastoin, "meillä on syytä kyseenalaistaa, jos teemme tarpeeksi rutiinitoimintaa kulttuurisen normin, jotta tällainen ohjelmointi saavuttaa enemmän vaikutuksia ", Katz sanoi. "Väline, ei väliä kuinka hyvä, voi saavuttaa vain niin paljon, ellei se ole kulttuurituen ympäröimä."
Katz syytti tutkimusta myös siitä, että hän ei sisältänyt lukuisia tutkimuksia, jotka osoittavat merkittävää hyötyä liikunnasta.
BMJ
-sertifikaatin syyskuussa 27 julkaistussa tutkimuksessa tutkijat analysoivat 30 tutkimusta, jotka tehtiin vuosina 1990-2012 ja joihin osallistui alle 16-vuotiaita lapsia. Tämäntyyppinen tutkimus, joka tunnetaan nimellä meta -analyysi, käytetään löytämään yhteisiä ketjuja, jotka käyvät läpi useita tutkimuksia. Tämäntyyppisen analyysin ongelmat voivat johtua minkä tahansa mukana olevan tutkimuksen heikkoudesta ja erilaisten tietojen yhdistämisen vaikeudesta. Toisin kuin jotkut muut lapsiaktiviteettitutkimukset, nämä tutkimukset mitasivat todellisen liikkeen lasten herätysaikojen aikana käyttämällä kiihtyvyysmittareita ja didn " t luotu kyselylomakkeisiin.
Kahdeksasta 30 tutkimuksesta sisälsi vain ylipainoisia tai lihavia lapsia. Yhdessä amerikkalaisessa tutkimuksessa seurattiin yli 700 lasta, keski-ikä 11, jotka osallistuivat 90 minuutin koulujen jälkeiseen liikuntaan kolme kertaa viikossa. Toinen osallistui yli 250 Skotlannin lastentarhassa, jotka tekivät 30 minuuttia liikuntaa kolmesti viikossa.
Tutkijat totesivat, että ohjelmilla saavutettiin "pienet tai vähäpätöiset" lisäykset lasten kokonaistoiminnassa pienillä parannuksilla käytetyn ajan keskipitkällä tai voimakkaalla intensiteetillä - noin neljä minuuttia kävelyä tai juoksua päivässä.
Tämä voi olla vain vähäinen vaikutus painoon, he päättelivät.
"Muiden osoittavat, että vain neljä minuuttia kävelyä / juoksua vain liittyy 2 millimetrin ero vyötärönympärykseen ", Metcalf sanoi. Vaikka lisätapahtumat voivat tarjota muita etuja, kuten parempaa koordinointia, urheilun parempaa kykyä, tiimin osallistumista ja aitoa nautintoa, heillä ei ole "merkittävää vaikutusta liikalihavuuden ennaltaehkäisyyn", hän sanoi.
Nämä ohjelmat eivät välttämättä ole koska he saattavat korvata fyysisesti vaativia jälkihoitotoimintoja, jotka tapahtuvat ulkona ja kestävät pitkiä aikoja, tutkijat sanoivat. On myös mahdollista, että lapset syövät enemmän näiden istuntojen jälkeen, he totesivat.
Mark Hamer, yliopistollisen yliopiston Lontoon epidemiologian ja kansanterveyden osastolta ja mukana olevan lehtijulkaisun yhteistyön tekijänä, sanoi tutkimuksessa olevan rajoituksia, mutta " paras todiste fyysisen aktiivisuuden toimivuudesta lapsuudessa. "
Parempi lähestymistapa lasten kasvatuksen lisäämiseen tarvitaan, Hamer sanoi. Ehkä fyysiset muutokset sisä- ja ulkotiloihin voivat helpottaa toimintaa, hän ehdotti.
Hän ja muut väittävät, että runsaasti todisteita tukee aktiivisen elämäntavan ja paremman terveydentilan yhdistämistä.
Samantha Heller, harjoittelun fysiologi ja kliininen ravitsemuskoordinaattori Griffinin sairaalassa Derbyssä, Conn., Huomautti, että Ohjelmat, joilla pyritään lisäämään lasten aktiivisuutta, eivät välttämättä vaikuta kotikäyttäytymiseen kotimaassa tai ohjelmien päättyessä.
Myös "monet interventiot eivät sisällä ravintoainekomponenttia, joka voisi vaikuttaa ruokavalintoihin, kokonaisravitsemukseen tai kalorien saantiin". .
Kouluympäristöt joutuvat siirtymään aktiivisempiin päiviin lapsille, Heller sanoi. "Meidän on jatkossakin kehitettävä ohjelmia, ympäristöjä ja luokkia, jotka rohkaisevat ja kouluttavat lapsille ja teini-ikäisille liikunnan ja liikunnan merkitystä tavoilla, jotka ovat mielekkäitä ja hauskoja niille."
