Diet Soda liittyi sydänkohtauksiin ja aivohalvaukseen - Heart Health -

Anonim

LOS ANGELES - Keskiviikko, helmikuu 9, 2011 - Juomaveden sooda - mutta ei säännöllinen sooda - liittyi suurempaan aivohalvausriskiin , sydänkohtaus tai kuolema verisuonista johtuvista syistä vanhempien asukkaiden tutkimuksessa Pohjois-Manhattanilla.

Juomaveden sooda päivittäin liittyi 48 prosentin nousuun sydänkohtauksen tai aivohalvauksen riskiin verrattuna samanikäisiin ihmisiin, jotka eivät olleet "

Ei ollut tällaista yhdistämistä vähemmän ruokavaliovalmisteen kulutukseen tai mihinkään tasaisen soodan kulutukseen.

Puutarha ilmoitti löydökset Amerikan avauspäivänä

10 terveellistä sodanvaihtoa

Puutarhuri myönsi tutkimuksen rajoituksia, mukaan lukien itsensä ilmoittamien ruokavaliota koskevien tietojen käytön samanaikaisesti ja totesi, että tulokset ovat "liian alustavia "

" Jos ja vain jos tulokset vahvistetaan, voimme ehdottaa, että ruokavalio ei välttämättä ole paras mahdollinen korvike sokeri-makeutetuille juomille, joiden on osoitettu olevan erilaisia ​​terveysvaikutuksia ", hän sanoi .

ABC Newsin ja MedPage Today kontaktivat lääkärit myös epäröivät ilmoittaa ruokavaliovalmisteista seuraavan suuren terveysriskin, ja monet osoittivat lisääntyneen verisuoniriskin muihin ruokavaliokertoimiin, joita ei mitattu tutkimuksessa, kuten elintarviketyypit, jotka edistävät kalorien saannin kokonaismäärää.

"Valitettavasti voi olla, että huonosti ravituilla yksilöillä on jonkinlainen kalorien tasapainotus ja syövät edelleen korkealaatuisia makeita elintarvikkeita, mutta että "syyllisyytensä" ruokkii ruokavalion soodaa ", kirjoitti Dr. Howard Weintraub, NYU: n sydän- ja verisuonitaudin ehkäisykeskuksen kliininen johtaja.

Tutkimus" lisää todisteita yhdistyksestä ruokavalion virtsan ja sydän- ja verisuonitautien välillä ", tohtori Cam Patterson, Cardiologin mukaan North Carolina Carolina Chapel Hillissä.

Hän lisäsi kuitenkin, että vaikka yhdistystä ei voida sivuuttaa, on liian aikaista tulkita mitä se tarkoittaa.

"Ihmisten on tiedettävä tästä, mutta on tärkeää, että jokainen ymmärtää, ettei tällaisista havainnointitutkimuksista tulisi saada yleisiä ohjeita", Patterson kirjoitti sähköpostilla.

" Jatkan edelleen ruokavalion soodaa lounaallani, mutta katson tarkemmin, mitä muuta on minun lounaslaatikossani ja minä kiinnitän enemmän huomiota siihen, mitä teen, kun juon ruokavaliota. "

Puutarhuri ja hänen kollegansa analysoivat pohjoisen Manhattan -tutkimuksen (NOMAS) tietoja, joihin kuuluvat mm s New Yorkissa asuvat yli 40-vuotiaat.

Nykyinen analyysi sisälsi 2 564 osallistujaa. Keskimääräinen ikä oli 69; Noin puolet oli latinalaisamerikkalainen, viidennes oli valkoista ja neljäsosa oli musta.

Perustuen ruoka-arkistokyselyyn perustuen 35 prosenttia cohortista ei juonut mitään säännöllistä tai ruokavaliota.

Vain 24

Ruokavalion soodan kulutus liittyi valkoiseen rotuun, diabetekseen, kohonneeseen verensokeriin, alhaiseen HDL-kolesteroliin, kohonnut vyötärönympärys ja painoindeksi, perifeerinen verisuonisairaus ja aineenvaihdunta-oireyhtymä.

Yli 9 vuoden keskimääräisen seurannan jälkeen tapahtui 559 tapahtuvaa verisuonistoa, mukaan lukien 212 aivohalvausta, 149 sydänkohtausta ja 338 verisuoniston kuolemaa.

Sopeutettuaan demografisia ja käyttäytymis- ja verisuonten riskitekijöitä - mukaan lukien BMI oli suurempi riski saada vaskulaarinen tapaus päivittäisen ruokavalion kulutuksella, mutta ei muita ruokavalion tai säännöllisen soodan kulutusta.

Kommentoimalla löydöksiä, Brighamin ja Bostonin naisten sairaalan tohtori Christopher Cannon huomautti kuitenkin, että päivittäin ruokavalion soodan juomien osallistujien määrä oli pieni - 116 - ja säännöllisen soodakulutusyhteistyön puute oli

"Tämä viittaa siihen, että havainto saattaa olla vääriä, ja se vaatii vahvistamista paljon suuremmassa potilasryhmässä", hän kirjoitti sähköpostilla.

Puutarhuri sopi, että vahvistusta tarvitaan ennen piirustusta kaikki lopulliset johtopäätökset, joissa lisätutkimukset keskittyvät nuorempaan väestöön, jolla on enemmän ruokavalion kulutusta ja jotka keräävät ruokavaliota useilla eri aikaväleillä.

Hän ja hänen kollegansa tutkivat myös ruokavalion natriumin saannin ja aivohalvauksen välistä suhdetta NOMAS-kohortissa.

Vaikka American Heart Association suositteli, että kulutetaan alle 1500 mg vuorokaudessa, vain 12 prosenttia osallistujista on saavuttanut tämän tavoitteen.

Keskimääräinen päivittäinen kulutus perustasolla oli 3 031 mg viidennes kohortista, joka nauttii yli 4000 mg vuorokaudessa.

10 vuoden keskiarvon seurannassa oli 227 aivohalvausta.

Väestöryhmän ja käyttäytymis- ja verisuonten riskitekijöiden - mukaan lukien verenpainetauti 500 mg: n päivittäinen lisäys natriumin saannissa liittyi aivohalvauksen 18 prosentin suhteelliseen nousuun verrattuna ihmisiin, jotka käyttivät vähemmän suolaa.

Eniten - yli 4 000 mg: n päivässä kulutetut henkilöt kasvoivat kolminkertaisesti riski verrattuna niihin, jotka täyttivät AHA-tavoitteen.

"Tutkimustuloksemme viittaavat siihen, että uudet AHA: n strategiset ravitsemukselliset tavoitteet auttavat edistämään ihanteellisia sydän- ja verisuonitautien sekä aivojen terveyttä", kertoi Gardener. kampanjoita, joilla pyritään vähentämään sydän- ja verisuonitautien riskiä kohdentamalla ruokavaliota. "

Lue lisää Everyday Health Heart Health Centeriin.

arrow