Syöpäkuolemat pudota, mutta tarvitaan enemmän edistymistä - Sanjay Gupta -

Syöpäkuolemien määrä väheni 20 prosenttia vuosina 1991-2010, American Cancer Societyn vuosikertomuksen syöpäsairauden mukaan Yhdysvalloissa, jossa afrikkalais-amerikkalaisten miesten suurin lasku heidän 40-vuotiaita.

Afroamerikkalaisten miesten 40-49-vuotiaiden kuolleisuus laski lähes 50 prosentilla 20 vuoteen, mikä tutkimuksessa todetaan ruokavalioon ja liikunnan muutoksiin, tupakoinnin vähenemiseen ja parempaan seulontaan. Jopa vähenemisen myötä afrikkalais-amerikkalaisilla miehillä on edelleen suurin syöpätapaus kaikissa ryhmissä.

"Aivan koska emme ole missä haluamme olla, se ei tarkoita sitä, että emme ole edistyneet". sanoi Brenda Edward, MD, syöväntorjunnan ja väestötieteiden jako National Cancer Institutissa. "Vuosina 1975-1990-luvulla nähtiin syöpäkuormituksen nousua, ja olemme pystyneet kääntymään näiden verokantojen kautta paljon vaivaa riskien pienentämisen ja seulonnan avulla."

Raportissa ennakoitiin myös yli 1,6 miljoonaa uutta syöpätapausta ja yli 585 000 syöpäkuolemaa Yhdysvalloissa vuonna 2014.

Harvat lääkärit keskustelevat alkoholin vaaroista

Uusi liittovaltion raportti paljastaa, että lääkärit eivät puhu alkoholin vaaroista potilaillaan.

Yksi kuudesta aikuisesta kertoi, että lääkäri keskusteli juomisesta heidän kanssaan, ja yhdestä neljästä juopuneesta kertoi puhuvansa alkoholinkäyttäytymistään lääkärin kanssa CDC: n mukaan.

"Neuvonta enintään 15 minuutin ajan johtaa huomattavaan ongelmien vähenemiseen ", sanoi CDC: n johtaja Thomas Frieden, lehdistötilaisuudessa. "Sen pitäisi olla osa rutiininomaista potilaan hoitoa. Samalla tavoin kuin korkea verenpaine ja korkea kolesteroli, meidän on tutkittava ylimääräistä alkoholinkäyttöä ja hoidettava potilaita asianmukaisesti."

Juominen juominen määritellään viideksi tai useammaksi juo muutaman tunnin sisällä miehelle ja neljä tai useampia juomia naiselle

Kofeiini voi alentaa Afibin riskiä

Kofeiini, tunnettu stimulaattori, voi itse asiassa vähentää riskisiä eteisvärinän kehittymisestä. Canadian Journal of Cardiology.

Aphibin riski, epäsäännöllinen syke, laski 6 prosentilla jokaista kofeiinin lisäystä kohti 300 milligrammaa päivässä. Tutkimuksessa käytetyt kofeiinimäärät olivat 85 milligrammaa.

Tutkimuksen tekijät korostivat, että tulokset ovat alustavia ja syy-seuraus-suhdetta ei ole osoitettu. He sanoivat, että lisätutkimuksia on tehtävä, jotta kofeiinin hyödyllisyydestä on hyötyä.

Uuden fitnessrutiinin aloittaminen? Mene hitaasti

Niille, joilla uudenvuoden resoluutiota on päässyt sopivaksi, aloittaessasi viisi päivää viikossa saattaa räjähtää sinut.

"Käynnistä vähäinen ja hidas", sanoi fysiologian johtaja John Higgins Texasin yliopiston Terveyskeskus Houstonissa. "Nykyinen suositus on 2-3 päivää viikossa, vähintään 30 minuuttia päivässä. Mutta jonkun, joka on vasta aloittamassa, suosittelemme, että he alkavat 1-2 päivää viikossa ja ajamaan sitä ylöspäin. "

Aloittelijan harjoittelun vinkkejä varten.

Erinn Connor on henkilöstön kirjoittaja terveysasiat Dr. Sanjay Gupta