Sisällysluettelo:
- Ensisijaisen ja täydentävän terapeuttisen hoidon ero RA: ssa Hoito
- Integraatiolääketiede: perinteiset hoitomuodot ja täydentävät terapiat
- Lumoavien vaihtoehtoisten terapioiden reumatoidiseen niveltulehdukseen
Fast Facts
Täydentävät hoitomenetelmät eivät korvaa reumatoidisen niveltulehduksen lääkitystä, jonka reumatologisti antaa sinulle.
Jotkut nondrug-hoidot - erityisesti liikunta ja fysioterapia - voivat auttaa lievittämään nivelkipua , jäykkyys ja tulehdus.
Ennen kuin aloitat jonkin vaihtoehtoisen hoidon, keskustele mahdollisista lääkevalmisteista ja haittavaikutuksista lääkärisi kanssa.
Ensimmäinen asia, jonka sinun pitäisi tietää, on tämä: Jos sinulla on kohtalainen tai vaikea nivelreuma , paras tapa lievittää oireita ja muuttaa taudin kulkua on ottaa tautia modifioivat reumalääkkeet (DMARD). Toinen hoito ei estä tulehdusta, ehkäisee nivelvaivoja ja vähentää nivelreuman (RA) aiheuttamia pitkäkestoisia komplikaatioita, kuten DMARD-lääkkeet voivat.
Täydentävät hoidot eivät korvaa lääkkeitä, joita annetaan teidän reumatologisti, korostaa lääketieteen klinikan professori Scott Zashin, Texasin Lounais-lääketieteen yliopiston reumatologian osastolla ja lääkärinä Dallasin terveyssääkäreiden sairaalassa.
Ensisijaisen ja täydentävän terapeuttisen hoidon ero RA: ssa Hoito
"Täydentävät hoidot voivat auttaa - lisätoimenpiteinä - kipua, mutta he eivät aio muuttaa taudin etenemistä", Dr. Zashin kertoo. "Me todella haluamme ihmisiä taudista modifioivilla aineilla, jotta voimme hidastaa taudin etenemistä, vähentää tulehdusta ja ehkäistä nivelvaivoja ja epämuodostumia."
Integraatiolääketiede: perinteiset hoitomuodot ja täydentävät terapiat
jotkut nondrug-hoidot - erityisesti liikunta ja fysikaalinen hoito - voivat auttaa lieventämään nivelrikkoa, jäykkyyttä ja tulehdusta, joka liittyy RA: han. Akupunktiolla on myös todisteita sen käytön tukemisesta. Integroitu lääketieteellinen lähestymistapa yhdistää perinteisen hoidon näyttöön perustuviin komplementaarisiin hoitomuotoihin tunnustaen sekä hyvin tutkittujen hoitojen arvon että haittoihin kohdistuvat riskit.
Integroitu lääkäri on tyypillisesti perinteisiä ja täydentäviä lääkkeitä käyttäviä lääkäreitä. Löydät toisen ottamalla yhteyttä lähimpään lääketieteelliseen kouluun, pyytämällä lääkäriltäsi viittausta tai etsimällä sellaisen organisaation hakemistoa, kuten Akatemia, Integroitu terveys ja lääketieteet, Arizonan yliopisto tai Mayon klinikka.
Lumoavien vaihtoehtoisten terapioiden reumatoidiseen niveltulehdukseen
Vaikka nivelrimoosiin käytetään joskus toisiaan täydentäviä hoitoja - liikunnan ja fysikaalisen hoidon lisäksi - tieteellinen näyttö niiden tehokkuudesta on melko sekavaa. Ennen kuin aloitat vaihtoehtoisen hoidon, on tärkeää tavata lääkärisi, keskustella haittavaikutuksista ja varmistaa, että mitään muita lääkkeitä ei ole vuorovaikutuksessa. Seuraavassa tarkastellaan kolmea lupaavampaa vaihtoehtoa nivelreuman oireiden lievittämiseksi:
Kalaöljyannokset Suuret omega-3-rasvahapon annokset - nimittäin eikosapentaeenihappo (EPA) ja dokosaheksaeenihappo (DHA) - voi auttaa lievittämään kipua ja tulehdusta ihmisillä, joilla on nivelreuma. Tutkimus, joka julkaistiin tammikuussa 2015 Rheumatic Diseases Annals: EULAR -lehti havaitsi, että kun RA-rasvaisilla ihmisillä oli päivittäin 5,5 grammaa (g) näitä omega-3-rasvahappoja DMARD: n kanssa, heillä oli korkeampi remission määrä kuin niillä, jotka ottivat pienen annoksen kalaöljyä DMARD: n kanssa. "Omega-3: t ovat hyödyllisiä nivelreuman lisäkäsittelynä, mutta mielestäni ne eivät riitä itsestään", sanoo Zashin . Lisätyin perkään nämä kalaöljyannokset voivat auttaa kuivissa silmissä (yleinen sivuvaikutus RA: n kanssa) sekä Sjogrenin oireyhtymää (toinen autoimmuunisairaus, joka usein seuraa RA: ta). New Yorkin NYU Langone Medical Centerin New Yorkin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun reumatologian osaston kouluttaja Ashira Blazer lisää: "Omega-3-rasvahapot ovat hyviä, kun otetaan huomioon niveltulehduksen aiheuttama korkeampi kardiovaskulaarinen riski. "
SAMe Elin luonnossa esiintyvää yhdistettä, jota myydään myös ravintolisäyksinä Yhdysvalloissa, S-adenosyyli-L-metioniinia (SAMe) on tutkittu käytettäväksi masennuksen, nivelrikon ja muiden terveysvaikutusten kanssa olosuhteissa. Se on valmistettu kehossa, kun olennaisen aminohapon (metioniini) reagoi energiaa kuljettavan molekyylin (adenosiinitrifosfaatin) kanssa. SAMe-ravintolisät ovat "kalliita, mutta ne voivat olla hyödyllisiä kipua ja masennusta varten", Zashin sanoo. "Monet RA: lla ovat sekundaarista fibromyalgiaa, ja SAMe näyttää auttavan fibromyalgian yhteydessä esiintyvien mielialahäiriöiden, kipujen ja unihäiriöiden kanssa." Maaliskuussa 2010 julkaistussa arvioinnissa The Journal of Alternative and Complementary , jossa keskityttiin fibromyalgian ja kroonisen väsymysoireyhtymän hoitoon käytettäviin vaihtoehtoisiin lääketieteellisiin toimenpiteisiin, DePaul Universityn Chicagossa toimivat tutkijat totesivat, että SAMe oli yksi harvoista farmakologisista lisäravinteista, joilla on eniten potentiaalia näihin terveysolosuhteisiin.
Akupunktio Tässä muinaisessa itämaisessa käytännössä erittäin ohuet neulat työnnetään ihoon tietyissä ruumiinosissa energian (tai "qi") virtauksen edistämiseksi koko kehossa. On olemassa runsaasti tieteellisiä todisteita akupunktioon liittyvistä kipua lievittävistä eduista, mutta tutkimukset, joilla tutkitaan käytännön vaikutusta RA: n tulehdukseen, jäykkyydestä ja kipu, ovat saaneet aikaan sekalaisia tuloksia. Vuonna 2008 julkaistussa tutkimuksessa Clinical Rheumatology todettiin, että kun taas nivelreuman kanssa elävät ihmiset ilmoittivat paranevan aamujäykkyyttään kymmenen viikoittaisen akupunktiokokeen jälkeen, ei havaittu merkittäviä parannuksia nivelsairauksiin ja tulehdusmerkkeihin eikä oliko kohdennettu 20 prosentin parannus RA: ssa (mitattuna American College of Rheumatology -parannusasteikolla). Akupunktio on hyödyllistä "enimmäkseen kipu suurissa nivelissä, kuten polvissa, mutta se ei auta nivelreuman tulehduksen kautta", Zashin kertoo.
Cochrane Collaborationin tammikuussa 2010 julkaisemaa arviointia ehdottaa, että akupunktio voi lievittää nivelrikon kipua. Tämä on merkittävää, koska RA-potilaat ovat alttiita kehittää toissijaista nivelrikkoa painonalaisissa nivelissä johtuen jatkuvasta RA-indusoidusta ruston aiheuttamasta vahingosta, mikä tekee niistä alttiimpia kulumiselle.
