Sisällysluettelo:
KEY TAKEAWAYS
- RA-potilaiden masennus on yleistä. Jos sinulla on masennuksen oireita, ota se käyttöön
- Tuki on tärkeä. Online-potilasyhteisöt voivat auttaa sinua muodostamaan yhteyden muiden kanssa, joilla on samanlaiset lääketieteelliset ongelmat.
- Uuden asiakirjan etsiminen suosituksia.
On hienoja kumppanuuksia historiassa: Lewis ja Clark, Lucy ja Desi, Ben ja Jerry, lääkäri ja potilas. Okei, joten lääkäri-potilaan kumppanuudet voivat joskus olla vähemmän kuin täydellinen, mutta on olemassa tapoja luoda tehokas työsuhde lääkärisi kanssa. Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on krooninen sairaus kuten niveltulehdus.
Kysyimme ihmisiltä, joilla on niveltulehdus, mitä he haluavat lääkäreiden tekevän. Seuraavassa he sanoivat:
1. Rohkaise, älä vähempää. "Kannustaminen menee pitkälle", sanoi Dina Neils, 29, Elk Grove, Calif., Joka sai reumatoidisen niveltulehduksen ensimmäisen asteensa aikana. Paras lääkäri tarjoaa rohkaisua erityisesti keskustellessaan arkaluonteisista aiheista, kuten taudin diagnoosista ja fyysisestä vaikutuksesta, sanoi Neils.
"Olin murskattu, kun lääkärin, joka diagnosoi minulle, sanoisin, etten koskaan enää ajaisi, ja tehnyt henkinen taistelu RA: ää vastaan paljon vaikeammaksi ", Neils sanoi.
Jos tämä kuulostaa tutulta, ehkä lääkäri ei ymmärrä, miten hän tulee. Anna heille vähän rohkaisua pyytämällä heitä ehdottamaan myönteisiä toimenpiteitä, joita voit tehdä sopeuttamiseksi. Jos he eivät reagoi tai muutu heikentävää käyttäytymistään, etsi lääkäriltä, joka aikoo.
2. Kysy minulta masennuksesta. Masennus on yleinen komplikaatio kroonisesta sairaudesta, amerikkalaisen psykologisen yhdistyksen mukaan, ja ihmisillä, joilla on RA, on kaksi kertaa todennäköisempää masennusta kuin yleinen väestö. RA-masennus voi johtua useista tekijöistä, kuten kipuista tai diagnoosista.
Aimee Espinoza, 27, of San Clemente, Kalifornia, uskoo, että on toinen syy RA-masennukseen. "RA-potilaat putoavat masennukseen, koska olemme surullisia ihmisiä, joita kerran olimme", hän sanoi. Espinozalle diagnosoitiin ensimmäisenä nuoren niveltulehduksen teini-ikäisillä ja myöhemmin RA-potilailla 26-vuotiaana.
RELATED LINK: Jos olet masennuksen oireita, kuten väsymys, unettomuus, ruokahalun ja painon muutokset, sosiaalinen vetäytyminen tai selittämättömät suruaudit, epämuodostumat,
Ihmiset, joilla on RA, ovat kaksi kertaa todennäköisemmin masentuneita.
Tweet3. Kerro minulle, mistä löydät tukea.
Espinoza toivoi, että hänen lääkärinsa oli kertonut hänelle verkossa olevasta RA-potilasta. potilasyhteisöt, joissa potilaat ja heidän perheensä voivat käyttää onli ne foorumeilla ja sosiaalisella medialla yhteydenpitoon muiden kanssa, joilla on samankaltaisia lääketieteellisiä kysymyksiä. Espinoza käyttää sosiaalista mediaa jakamaan esimerkiksi oman artriittisarjansa ja jopa hallinnoimaan omaa inspiroivaa Instagram- ja Twitter-tiliään elämässään niveltulehduksella.
Lisätietoja verkko- ja reaaliaikaisista tukiryhmistä ja resursseista saat
Vihjeitä oikean artriitin valitsemiseksi
Jos olet uuden reumatologin markkinoilla, tässä on muutamia vinkkejä yhdestä ihmisestä, joka asuu niveltulehdus:
Kuuntele sanaa.
- Stephen DeGraff, 50, Denver, Colo., Sanoi, että hänen yleislääkäri on vienyt hänet kaupungin suuriin lääkäreihin. Kysy muita potilaita.
- "Olen osallisena potilasryhmässä, jossa suosittu keskustelunaihe on lääkäreitä." Deagraph on elänyt selkärankareuman, tulehduksellisen niveltulehduksen, selkärangan yli 20 vuotta. Kuka on hyvä? Kuka ei ole? "Sanoi DeGraff. Hän myös ehdotti, että online-potilastukiryhmät tarkistetaan lääkäreiden suosituksiin.
- Huomioi Seuraa, miten lääkärisi toimisto toimii sujuvasti. "Olen jättänyt käytäntöjä, joissa toimistohenkilökunta huusi toisilleen ja menetti paperityön", DeGraff sanoi.
- Älä kiirehdi. Jätä aina tapaamiset ryntäsi tai vastaamattomiin kysymyksiin. Ei hyvä. "On tarpeellista aikaa keskustella lääkärisi kanssa. Hyvä lääkäri on valmis "vielä yksi asia" potilasta ja antaa aikaa sille ", hän sanoi. Toinen DeGraffin kärki, varmista, että lääkäri on ajantasainen nykyisen tutkimuksen kanssa ja haluaa puhua sinulle kaikista internetissä olevista tiedoista.
