Sisällysluettelo:
"Kaikki tapahtui juuri 29-vuotissyntymäpäiväni aikana", sanoo Sara Nash, nyt 34, alunperin Virginia Beachista. Va. Nash heräsi eräänä aamuna, kärki hänen vasen jalka turvonnut koko golfpallon. Joogaopettaja tuolloin (hänen uransa tuottajana), hän aluksi oletti, että se oli jotain, mitä hän teki luokassa, vaikka hän ei muistanut loukkaantua itseään. Mutta kolmen viikon kuluttua turvotus oli vielä siellä.
Sitten eräänä aamuna hän heräsi selville, että hän ei voinut siirtää vasemman ranteen ollenkaan - "tuntui, että se oli tulessa", hän muistelee. Nämä oudot oireet jatkuivat koko kehonsa päällä ja pian Nash lähti hoitohenkilökuntaan, joka mainitsi lupuksen, Lyme-taudin ja nivelreuman mahdollisuutena.
Hänen reumatoidisen tekijän mittaus oli epäluuloinen ja toinen testi tarvittiin nivelreuman diagnoosin tekemiseksi. Hän otti toisen testin, ja sitten lähti liikkeelle Kreikkaan. "Päätin mennä", Nash muistelee. "Ajattelin, jos saan olla sairas, saan yhtä hyvin olla sairas Kreikassa." Päivä, jona hän saapui Kreikkaan, joka myös sattui olemaan 29. syntymäpäivänsä, hän näki, että hänellä oli sanomansa lääkäriään, mutta hän odotti, kunnes hän palasi matkansa kuuntelemaan viestiä. Kun hän istui taksilla kotiin lentokentältä, hän kuuli uutiset, jotka vahvistavat, että hänellä oli nivelreuma.
Dealing With Impact
Relie oli itse asiassa ensimmäinen tunne, jonka Nash tunsi, kun hän kuuli reumatoidisen niveltulehduksen diagnoosin - "Tietäen, etten ollut hullu, se ei ollut päähäni, siellä oli jotain tapahtumassa ja sillä oli nimi, ja voisin muodostaa suunnitelman", hän selittää. Samaan aikaan hän oli myös "uskomattoman tuhottu". Hän oli juuri saanut työpaikan edistämisen ja nauttinut hauskasta, yksinäisestä elämästä, joka elää itsekseen New Yorkissa. "Sen oli tarkoitus olla tämä loistava ja hämmästyttävä vuosi, ja yhtäkkiä huomasin, että minulla on krooninen sairaus", hän sanoo.
Nash joutui selviytymään monista hänen elämänsä muutoksista. Hän oli aina ollut terveellistä, mutta joskus kävi lääkärille selkävaurioista ja säännöllisistä tarkastuksista. Yhtäkkiä hän ei voinut tehdä sitä läpi viikon ilman jongleerata hänen aikataulunsa työskennellä useiden lääkärin nimitykset ja testit. Ensimmäiset kuukaudet - jotka käsittelivät äärimmäistä kipua ja jäykkyyttä niin voimakkaasti, että hän ei voinut liikkua ja joutui laskeakseen sängystä aamulla - olivat "todella karkeita fyysisesti ja emotionaalisesti", hän sanoo.
Nashin vanhemmat , veli ja sisko olivat pelästyneitä, mutta halusivat oppia, mitä he voisivat saada nivelreumasta ja kuinka he voisivat parhaiten auttaa häntä, vaikka he kaikki elivät kauas.
Nivelreuman oireiden voittaminen
"Suurin päivittäinen haasteeni oli päästä sänkyyn - fyysisesti, henkisesti ja emotionaalisesti ", Nash kertoo. Ei vain hänen nivelten jäykkä aamulla, mutta hän ei myöskään nukkunut hyvin yöllä. "Aion herätä ja olla syvästi kyllästynyt tavalla, jota en ole koskaan kokenut. Voin vain ajatella, kuinka monta tuntia, kunnes voisin saada takaisin sängyn."
Mutta ei nousta sängystä ei ollut vaihtoehto - hänellä oli työtä, jonka hän halusi pitää. Hänellä oli laskut ja hän tarvitsi sairausvakuutusta. Aivan yhtä tärkeä, hän tarvitsi normaalisuuden tunteen, joka toimii jokaisen mukana. Hän ei halunnut luopua elämästä, jota hän rakasti juuri koska hän nyt elää nivelreuman kanssa.
Hoitoon Nashin reumatologi laittoi ensin hydroksiklorokiinille (Plaquenil), joka ei ollut kovin tehokas yksin. Noin kolmen kuukauden kuluttua nivelreuma-diagnoosinsa jälkeen hän sai ensimmäisen injektion biologisen lääkkeen etanerceptin (Enbrel), jota hän vielä käyttää yhdessä Plaquenil-lääkkeen kanssa. "Minulle he ovat ehdottomasti tehneet ihmeitä", hän sanoo. Vaikka hänellä on vielä satunnainen toe-nivel- tai lonkan kipu, hän pystyy nyt hallitsemaan nivelreumaansa paljon paremmin ja on pystynyt siirtymään puoleen lääkkeestä verrattuna siihen, kun hänet diagnosoitiin ensin.
Jooga ja muut selviytymismekanismit
Nash harjoitti (ja opetti) joogaa usein ennen kuin hän kehitti niveltulehduksen oireita. Ja kun hänen piti tehdä tauko sen alusta, hän on nyt matolla. "Jooga on ollut tärkeä työkalu elpymisessani, samoin kuin jotain, mitä jatkossakin käännyn, säilyttääkseni terveyteni", hän sanoo. "Jos alkaa tuntea olevansa pahempi, se on jotain, johon pudotan, varsinkin kuntouttava jooga." Hän yrittää myös syödä järkevästi ja hoitaa itseään hierontoihin vain saadakseen itsensä tuntumaan hyvältä.
Kun hänet diagnosoitiin ensin, Nash skannatti kirjahyllyt ja napsautti verkkosivujaan, jotta hän selvisi muista ihmisistä kuin hän itse elää nivelreuman kanssa. Hän tunsi olonsa eristykseksi ja yhdistyi muiden yksittäisten nuorten naisten kanssa nivelreuman kanssa. Hän aloitti oman bloginsa, Single Galin opas reumatoidiseen niveltulehdukseen. Blogin kautta hän auttaa muita auttamaan itseään.
Mitä hän haluaa sinun tietävän
"Mielestäni yksi tärkeä asia ymmärtää tauti on se, että se on todella arvaamatonta", sanoo Nash. "Eräänä päivänä en voi poimia kirja, ja sitten eräänä päivänä voin. Eräänä päivänä voin mennä vaellukselle, toiselle en pääse pois sohvalta. "Vain koska hän näyttää nuorelta ja terveeltä, ei tarkoita sitä, että hän aina tuntuu tällä tavalla.
Positiivisesti, Nash lisää, että vain siksi Nash jatkaa matkustamista kaikkialla maailmassa, ja hänen bloginsa kautta kertoo hänen seikkailunsa ja innostaa muita kohtaamaan ja toivottavasti valloittamaan nivelreuman haasteet.
Kuva luotto: Jodi McKee
